Atklājiet sava bērna bailes un palīdziet viņiem pārvarēt

Maziem bērniem bieži ir ieradums iztēloties, un tas padara viņus pakļautus bailēm. Izpratne par bērnu bailēm palīdzēs vecākiem viegli palīdzēt saviem bērniem pārvarēt psiholoģiskas problēmas. 

Katru vakaru, kad tēvs izslēdz gaismu, lai iemidzinātu Cam Ha (4 gadi), mazulis baidās, pieķeras tētim vai mammai. Viņa teica, ka baidās no briesmoņa, kas guļ skapī. Ha bailes ir diezgan izplatītas arī maziem bērniem. Bērniem bieži ir bailes, ka pieaugušie var uzskatīt par nepamatotiem, bet bērniem ir saprātīgi. Lai uzzinātu vairāk par bērnu bailēm, lūdzu, skatiet šo aFamilyToday Health rakstu !

1. Mazuļa pirmās bailes

Jaundzimušajiem ir divas bailes: trokšņa un krišanas. Mazuļu smadzenes un nervi strauji attīstās pirmajos dzīves gados, taču viņu nervu sistēma joprojām ir nenobriedusi. Tas nozīmē, ka viņi nevar kontrolēt savu noskaņojumu vai emocijas pār troksni un bailēm nokrist. Tāpēc, ejot garām jaundzimušajam un izrādot pieķeršanos vai pārāk ātri noliekot viņu, radot pēkšņu troksni, viņš var izraisīt raudāšanu un paniku.

Nervu sistēmai nobriestot, mazulis vairāk koncentrējas uz apkārtējo vidi un parādās jaunas bailes. No 8 līdz 10 mēnešu vecumam mazuļiem ir priekšstats par lietu esamību. Pirms šī posma, kad kaut kas pazūd, tas nekādi neietekmē bērna prātu. Taču tagad bērni var saprast, ka lietas pazūd, bet joprojām pastāv. Tāpēc, vecākiem izejot no istabas, bērni nereti brīnās, kur un kad atgriezīsies.

2. Atdalīšanas trauksme

Šajā vecumā trauksme bieži tiek apvienota ar bailēm . Bērni bieži ir piesardzīgāki pret svešiniekiem nekā tādiem aprūpētājiem kā viņu vecāki. Tā ir laba zīme, jo viņi atšķir paziņas un svešiniekus. Bērni bieži jūt bailes, kad tu pazūdi vai atstāj viņus. Bērni nevēlas, lai kāds viņus tur, un vienkārši vēlas visu laiku būt kopā ar vecākiem.

Lai bērns visu laiku neķertos pie jums, spēlējiet lūrienu. Jūsu bērns sapratīs, ka jūs joprojām esat kopā ar viņu, pat ja viņš jūs neredzēs. Pēc tam jūs trenējaties, izejot no telpas un gaidot 1 minūti pirms atgriešanās. Kad sākat to pielietot savā dzīvē, ļaujiet bērnam dzīvot pie vīra, tad pie radiem un visbeidzot ar kalponi. Jūsu mazulis pieradīs un jutīsies laimīgs viņu tuvumā, ja vēlēsities viņu uz kādu laiku atstāt vai atgriezties darbā. Varat sākt ar īsiem intervāliem, pakāpeniski tos palielinot dažu nedēļu laikā.

Lai ko jūs darītu, neatstājiet savu bērnu ar trauksmi. Ja aiziesiet prom, neatvadoties, jūsu bērns jutīsies atstumts un meklēs jūs. Viņa ne tikai baidās, bet arī neuzticas jums. Tāpēc pirms došanās prom, bērnam jāsaka: “Mīļā, izejam mazliet ārā. Es mīlu Tevi".

3. Bailes no trokšņa, dzīvniekiem, tumsas

Līdz 1 gada vecumam bērniem ir vajadzīga neatkarība un kontrole pār savu apkārtni, kas nozīmē, ka lietas, ko viņi nevar kontrolēt, var viņus viegli nobiedēt, piemēram, redzot, ka suns lec, tualete tiek noskalota, automātisks ūdens vai pērkons.

4. Bailes no radībām

Daži bērni baidās stāvēt vieni vai redzēt prusaku, kas rāpo sev klāt. Lai palīdzētu bērnam justies ērtāk, ļaujiet bērnam izpētīt dzīvnieku pasauli, izmantojot grāmatas. Ļaujot viņiem kontrolēt savu pasauli, viņi jutīsies labāk.

Jūs esat pieaugušais un nebaidāties no radībām, bet cienāt viņu jūtas. Labākais veids, kā izprast bērnus, ir klausīties un iemācīt viņiem pārvarēt savas bailes. Pastāstiet arī savam bērnam, ka šīs sajūtas ir normālas un ka arī jūs tās dažreiz jūtat.

5. Bailes raudāt naktī

Kad bērnam ir 2 gadi, sāk darboties bērna iztēle. Bērni var iedomāties lietas, ko viņi neredz. Piemēram, bērns iedomāsies briesmoni, kas parādās pēc durvju atvēršanas. Tāpēc jautājiet saviem bērniem par viņu bailēm un to, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu viņiem tās pārvarēt.

Medicīnas ārsts Roberts Sērss , grāmatas The Baby Book līdzautors, iestājas par to, lai vecāki gulētu kopā ar saviem mazuļiem. Ja jūtaties neērti, varat palikt kopā ar bērnu, līdz viņš aizmigs. Iestatiet gulēšanas kārtību noteiktā laikā (21:00) un nestāstiet biedējošus stāstus par sliktajiem puišiem vai biedējošus attēlus pirms gulētiešanas.

6. Baiļu atpazīšana un izjušana

Izmantojiet bērna iztēli un pajautājiet viņam, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu viņam pārvarēt bailes. Piemēram, Cu Ti (3 gadi) ļoti baidās no istabā esošā briesmoņa. Viņas māte Phuong jautāja, ko viņa varētu darīt, lai palīdzētu meitai pārvarēt bailes. Ti atbildēja, ka, ja uz gultas būtu 5 grāmatas, viss būtu kārtībā. Pēc dēla pavēles viņa nolika 5 grāmatas gultas galvgalī un pakājē, un briesmonis neatgriezās.

Ja jūsu bērns uztraucas par briesmoņiem, aiciniet viņu pārbaudīt savā skapī. Jūs ielaidāt aiz durvīm lielu izbāzeni, piemēram, apsargu. Atverot durvis, bērns vairs nejutīs bailes. Vai arī jūs izmantojat kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, izliekoties, ka nogalinat savu briesmoni.