9 veidi, kā vīrieši var palīdzēt savām sievām rūpēties par bērniem pēc dzemdībām

Sievietēm ir jāpiedzīvo grūti brīži, ārkārtīgi sāpīgi, kad piedzimst mazulis. Tāpēc pēc dzemdībām jāpalīdz sievai rūpēties par mazuli, lai viņa ātri atveseļotos.

Ja esat cilvēks, kurš mīl savu sievu un bērnus, pēc veiksmīgām dzemdībām veltiet laiku, lai rūpētos par savu sievu un bērniem. Varbūt jūs nezināt, ko darīs rūpes par savu sievu un bērniem, tāpēc, lūdzu, skatiet tālāk norādītos 9 aFamilyToday Health veidus.

1. Nomainiet mazulim autiņbiksītes

Autiņbiksīšu maiņa ir pamata lieta mazuļa kopšanas procesā, lai gan ir vajadzīgas dažas reizes, lai to apgūtu. Regulāri mainot autiņbiksītes, pamazām iepazīsities ar šo darbu. Jaundzimušie bieži slapina gultu daudzas reizes dienā, tāpēc jums būs daudz iespēju praktizēt mazuļa autiņbiksīšu nomaiņu. Tā vietā, lai cerētu, ka kāds var palīdzēt nomainīt autiņbiksītes, pierod pie tā.

 

2. Zīdīšanas atbalsts

Pēc dzemdībām sievas ķermenis joprojām ir vājš un nepieciešams laiks, lai atgūtos. Tāpēc izveidojiet apstākļus, lai jūsu sieva varētu vairāk atpūsties. Lai gan jūs nevarat barot bērnu ar krūti, varat turēt mazuli pie sievas, kad viņa ir izsalkusi, un pierunāt viņu gulēt. Pēc tam, kad jūsu sieva baro bērnu ar krūti, jūs palīdzēsiet mazulim atraugas, izvairīties no vemšanas un tērēt laiku un mātes pienu. Jo vairāk palīdzēsi sievai auklēties, jo vairāk laika viņai būs atpūtai un ātrākai atveseļošanai.

3. Migdiniet mazuli

9 veidi, kā vīrieši var palīdzēt savām sievām rūpēties par bērniem pēc dzemdībām

 

 

Bez autiņbiksīšu maiņas, zīdīšanas, miegs ir arī problēma, par kuru būtu jāuztraucas daudziem vecākiem. Tomēr, pamatojoties uz miega cikliem un smadzeņu attīstību, ir dienas, kad mazuļi neguļ stundām ilgi. Lai palīdzētu mazulim aizmigt, varat iegādāties slingu un ievietot tajā mazuli. Šis rīks var palīdzēt nēsāt mazuli, dodoties lielos attālumos.

4. Būt par garīgo atbalstu savai sievai

Pēc dzemdībām sievai bieži ir vajadzīgs vīra atbalsts un aprūpe. Jūsu sievas ķermenis šajā periodā piedzīvos izmaiņas. Turklāt viņai ir jāsaskaras ar lielu spiedienu, rūpējoties par saviem bērniem un sevi.

Tāpēc ļoti noder padoms no radiem vai draugiem. Ja viņa jūtas nomākta par kaut ko vai kādu, vienmēr esiet blakus un atbalstiet viņu. Varbūt viņai nevajag, lai tu atrisinātu problēmu, pietiek ar klausīšanos.

5. Nomazgājiet mazuli

Pirmajās dzīves dienās nomazgājiet mazuli . Pirmo reizi mazgājot bērnu, jūs varat justies neveikli. Šajā brīdī ģimenes locekļi var jums palīdzēt. Dariet to katru dienu. Tomēr, kad ir auksts vai pārāk noslogots, mazuļa ķermenis ir jānoslauka ar tīru, mitru dvieli, jo mazuļi nav bijuši īpaši aktīvi, tāpēc viņi ir mazāk netīri.

6. Gatavojiet maltītes

Maltītes sagatavošana tiek uzskatīta par svarīgu. Barojoša maltīte nodrošinās enerģiju un palīdzēs sievai ātrāk atgūties. Kādi pārtikas produkti var ietekmēt mātes piena kvalitāti un daudzumu. Tāpēc, lai sievai vienmēr būtu pietiekami daudz piena, varat atrast informāciju internetā, grāmatās utt., lai pagatavotu savai sievai garšīgu un barojošu ēdienu. Ja jūs nezināt, kā gatavot, varat lūgt mīļoto vai istabeni palīdzēt jums pagatavot veselīgus ēdienus.

7. Mājas darbi

Mājas tīrība ir svarīga arī tad, ja jums ir mazi bērni. Jaundzimušie ar vāju imūnsistēmu var viegli saslimt, īpaši antisanitārā vidē. Tāpēc māju vajadzētu uzkopt pašam vai nolīgt stundu apkopēju.

8. Sagatavojiet bērnam instrumentus

Jūs esat pārsteigts, redzot, ka jūsu mazulim ir nepieciešams daudz atbalsta rīku, ko var izmantot saviem nolūkiem. Jāizgatavo arī gultiņa vai gultiņa, lai mazulis tajā varētu ērti gulēt. Ir svarīgi arī notīrīt pudeles, sprauslas un sūkņus pēc katras lietošanas reizes. Pirms lietošanas šos instrumentus sterilizējiet ar verdošu ūdeni vai izmantojiet pudeļu sterilizatoru.

9. Sāciet ieradumu

Jūsu mazuļa gulēšanas, ēšanas un zarnu paradumi var izjaukt jūsu dzīvi. Atgriežoties mājās no darba, iespējams, vienkārši vēlaties rūpēties par savu mazuli  un nevēlaties darīt neko citu.

Kad jūsu bērns kļūst vecāks, jūs joprojām varat uzturēt viņam labu rutīnu. Sāciet ar vienkāršiem uzdevumiem, piemēram, dodiet bērnam snaudu, laicīgi ieejiet vannā, palīdziet barot bērnu ar krūti, nomainīt autiņbiksītes utt. vecvecākiem.

 


Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!

19 nedēļas

19 nedēļas

Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.