28 nedēļas

Uzvedība un attīstība

Kā attīstās mazulis?

Šajā vecumā mazus bērnus mēdz piesaistīt visu izmēru izbāzeņi. Tās var kļūt arī par jūsu mazuļa iecienītāko rotaļlietu. Auduma mājdzīvnieks ir zīme, ka jūsu mazulim kļūst neatkarība. Citiem vārdiem sakot, jūsu bērns mācās atšķirties no jums un lēnām kļūt neatkarīgāks. Pievienojot mazuļa rotaļlietu saimei jaunu locekli, meklējiet tādus, kas ir mīksti un labi sašūti.

Jūsu mazulis var arī spēlēties ar bumbiņām (jūs nevēlaties pirkt mazo izmēru, jo jūsu mazulis to, iespējams, ieliks mutē), izlecošām rotaļlietām un liela izmēra lellēm. Viens veids, kā noskaidrot, vai jūsu mazulim ir mīļākā rotaļlieta: mēģiniet to atņemt, ja jūsu mazulis reaģē vardarbīgi, visticamāk, tā ir iecienītākā rotaļlieta.

Līdz pēdējai 7 mēnešu nedēļai jūsu mazulis varēs:

Rāpot un šļūkt prom;

piecelties no sēdus stāvokļa;

Mainīt no rāpošanas uz sēdus stāvokli;

Paceliet mazus priekšmetus ar īkšķa un pirksta daļu (tāpēc glabājiet bīstamos priekšmetus bērniem nepieejamā vietā);

Sakiet “mamma” vai “tētis”.

Kas jums jādara, lai atbalstītu savu mazuli?

Tagad viņš var izturēt smagumu uz kājām, un viņam patīk lēkt – tas var stiprināt viņa muskuļus vēlākai staigāšanai. Turiet padusēs un atbalstiet mazuli, lai tas stāvētu uz grīdas vai klēpī.

Jums, iespējams, būs jāpalīdz mazulim sākt kustēties, paceļot viņu no zemes (vai klēpja). Lai veicinātu mazuļa attīstību, novietojiet rotaļlietu viņam nepieejamā vietā un novērojiet, kā viņa mēģina to iegūt. Ja mazulis raud, jo nevar dabūt to, ko vēlas, iedrošiniet viņu, nevis dodiet mantu. Viņa tikai raud, lai atbrīvotu savu neapmierinātību, un ātri vien kļūs pārliecinātāka, ja darīs lietas viena.

Pēc dažiem mēģinājumiem mazulim vajadzētu būt iespējai noliekties uz priekšu, lai paceltu rotaļlietu, un pēc tam atgriezties sākotnējā stāvoklī. Pēc neilga laika jūsu mazulis rāpos uz priekšu un atpakaļ uz ceļiem un plaukstām vai var šļūkt (grūstīties pa vēderu) vai pat ripot, lai pārvietotos pa istabu. Jūs varat palīdzēt savam mazulim vieglāk pārvietoties, ģērbjot viņu brīvā, ērtā apģērbā.

Veselība un drošība

Kas jums jāapspriež ar savu ārstu?

Atkarībā no jūsu mazuļa īpašā stāvokļa ārsts veiks vispārējus fiziskos eksāmenus, izmantojot ļoti dažādas diagnostikas metodes un procedūras. Ārsts vai medmāsa pārbaudīs visu vai lielāko daļu no tālāk norādītajiem.

Hemoglobīna vai hematokrīta līmeni var izmērīt, lai pārbaudītu anēmiju (parasti ar pirkstu dūrienu), īpaši zīdaiņiem, kas dzimuši ar mazu dzimšanas svaru.

Ceļvedis par to, kas gaidāms nākamajā mēnesī saistībā ar tādiem jautājumiem kā barošana, gulēšana, attīstība un mazuļa drošība.

Kas man vēl būtu jāzina?

Veģetārā ēdienkarte bērniem

Zīdaiņi var uzņemt visus nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un olbaltumvielas no uztura līdzsvarota veģetāra uztura. Sešus mēnešus veci mazuļi var iegūt lielāko daļu uzturvielu no mātes piena vai piena maisījuma un cietas pārtikas, piemēram, graudaugiem, augļu biezeni, sulām un dārzeņiem.

Bērniem ir svarīgs sabalansēts uzturs, īpaši, ja viņi bieži izlaiž ēdienreizes. Jūsu mazulim būs nepieciešami proteīni, lai veicinātu augšanu un atveseļošanos. Tātad, ievērojot diētu bez gaļas, jums būs jāatrod alternatīvi pārtikas avoti. Ja vēlaties kļūt par vegānu, ņemiet vērā, ka vegāniem ir īpaši dzelzs deficīts, tāpēc noteikti savā uzturā iekļaujiet ar dzelzi bagātus pārtikas produktus, piemēram, veselus graudus un zaļus lapu dārzeņus, piemēram, spinātus. Mazuļa veģetārā ēdienkarte. Turklāt jums ir jāpārliecinās, ka jūsu mazulis ar ikdienas uzturu saņem pietiekami daudz vitamīnu B12 un D, ​​riboflavīna, kalcija un cinka.

Cūkgaļas un mājputnu gaļas aizstājēji, kas ir piemēroti atšķiršanai no mātes, ir siers, tofu, pupiņas (vārītas un sasmalcinātas), barojoši veseli graudi (maize, makaroni utt.), rīsi un graudaugi), jogurts un siers.

Sāļš diēta

Arī mazuļiem, tāpat kā mums, ir vajadzīga sāls. Tomēr mazuļiem nevajag pārāk daudz sāls. Faktiski jūsu mazuļa nieres nespēj pārstrādāt lielu daudzumu nātrija, iespējams, tāpēc Māte Daba radīja mātes pienu, dzērienu ar ļoti zemu nātrija saturu. Diēta ar augstu sāls saturu var radīt sāls ēšanas paradumu visa mūža garumā.

Nedomājiet, ka pupiņas vai kartupeļu biezeni jūsu mazulim nepatiks, ja vien tie nav pārkaisīti ar nedaudz sāls. Dodiet sava mazuļa garšas kārpiņām iespēju izpētīt nesālītu pārtiku, un, visticamāk, viņa iegūs šo veselīgo ēšanas ieradumu, kas saglabāsies visu mūžu. Lai nodrošinātu, ka jūsu mazulis sāk ēst daudz sāls, vienlaikus palīdzot ģimenes locekļiem samazināt sāls patēriņu, regulāri izlasiet pārtikas produktu etiķetes. Tādi produkti kā maize un brokastu pārslas, kūkas un cepumi var saturēt arī lielu daudzumu nātrija. Pērkot zīdaiņu pārtiku, vienmēr izvēlieties pārtiku, kurā vienā porcijā ir mazāk par 50 mg sāls.

Graudaugu uztura bagātinātājs

Kad jūsu mazulim ir seši mēneši, viņam nepieciešams vairāk dzelzs. Par laimi, stiprinātie graudaugi zīdaiņiem ir ļoti populārs alternatīvs dzelzs avots. Jautājiet savam ārstam padomu par pareizo dzelzs piedevu jūsu mazulim.

Mēģiniet dot bērnam dažādus citus miežu vai auzu veidus. Varbūt jūsu mazulim garša patiks nedaudz intensīvāka. Varat arī sajaukt nelielu daudzumu graudaugu ar kādu no mazuļa iecienītākajiem augļiem.

Mātes rūpes

Par kādām lietām māmiņām ir jārūpējas?

Bērnu apavi

Šajā attīstības posmā jūsu mazulim joprojām vajadzētu staigāt basām kājām. Tomēr nav nekas slikts, ja ietērpt savu mazuli stilīgos apavos īpašiem gadījumiem – ja vien tas ir piemērots tieši viņai. Tā kā mazuļa pēdiņas vēl nav piemērotas staigāšanai, iegādātie apavi nav īsti nepieciešami. Zīdaiņu apaviem jābūt viegliem, izgatavotiem no elpojoša materiāla (ādas vai auduma, bet ne plastmasas), ar elastīgām zolēm, lai jūs varētu sajust mazuļa kāju pirkstus iekšā.