10 padomi, kas palīdzēs palielināt bērnu intelektu

Vecāki bieži vēlas, lai viņu bērni būtu veseli un gudri. Tomēr vai jūs varat uzlabot sava bērna intelektu? Tas ir iespējams. Lūdzu, skatiet šo rakstu.

Ēdiens palīdz attīstīt smadzeņu funkcijas, rotaļlietas palīdz attīstīt intelektu, fiziski vingrinājumi, apkārtējās vides iedarbība... ir visi veidi, kā uzlabot bērnu intelektu. Ir daudz faktoru, kas ietekmē intelektuālo attīstību. Šeit ir 10 visnoderīgākās metodes, kuras varat izmantot, lai palīdzētu mazulim uzlabot viņa intelektu.

1. Nepārtrauciet mazuļa miegu

Ja jūsu mazulis guļ mazāk par stundu dienā, viņa kognitīvās spējas būs ievērojami samazinātas. Bērna smadzenes miega laikā parasti attīstās ļoti ātri. Tas ir tad, kad tiek izveidoti neironu savienojumi, īpaši savienojums starp kreiso puslodi un labo puslodi. Zīdaiņiem, kuri pietiekami guļ, bieži attīstās labāka valoda, uzlabojas koncentrēšanās spējas un uzmanība.

2. Fiziskās aktivitātes

Smadzeņu attīstība un fiziskās aktivitātes ir cieši saistītas. Bērns jāiesaista fiziskās aktivitātēs vienu stundu dienā. Tas palielinās asins plūsmu uz smadzenēm un citām ķermeņa daļām, palīdzot mazulim attīstīt atmiņu un palielināt mācīšanos. Turklāt jums vajadzētu pavadīt laiku arī spēlējoties ar mazuli.

3. Izvēlieties mūziku savam mazulim

Nomierinošu melodiju iedarbība ir ļoti labvēlīga smadzeņu attīstībai, tādējādi uzlabojot kognitīvās spējas. Turiet savu mazuli un dejojiet dažas melodijas mūzikas pavadībā. Tas palīdz jūsu mazuļa ķermenim atbrīvot mīlestības hormonu oksitocīnu. Šis hormons izdalās arī tad, kad barojat bērnu ar krūti. Bērniem, kuri regulāri klausās mūziku, būs laba atmiņa un mazāka depresija.

4. Runājiet ar savu mazuli

Regulāra runāšana ar mazuli palīdzēs uzlabot valodas apstrādes prasmes un pilnveidos vārdu krājumu no brīža, kad jūsu mazulim būs 18 mēneši. Runāšana palīdz mazuļiem saprast, kā kustināt lūpas, kā klausīties un kā izrunāt vārdus.

Vārdu atkārtošana arī stiprina atmiņu, tādējādi mazulim vieglāk saistīt priekšmetus un vārdus vienam ar otru. Tāpēc nedomājiet, ka runāšana ar mazuli ir laika izšķiešana, jo viņš visu mācās no jums.

5. Veselīgi ēšanas paradumi

Bērna barošana ar dažādu smadzenēm veselīgu pārtiku ir labākais veids, kā uzlabot intelektu. Augļi, dārzeņi, piena produkti, žāvēti augļi, olas un rieksti ir labs smadzeņu uzturs . Padariet šos ēdienus par barojošiem ēdieniem, lai nodrošinātu veselību un uzlabotu intelektu.

6. Apkārtnes iedarbība

Pavadiet laiku kopā ar mazuli, spēlējoties ar draugiem un citiem ģimenes locekļiem. Tas palīdzēs jūsu mazulim apgūt jaunas lietas no apkārtējās vides. Jo vairāk bērni tiek pakļauti, jo vairāk viņiem ir iespējas mācīties.

7. Pirms gulētiešanas pastāstiet savam mazulim kādu stāstu

Stāstu stāstīšana un šūpuļdziesmu dziedāšana pirms gulētiešanas ir aktivitātes, kas palīdz attīstīt intelektu jau no agras bērnības. Šīs darbības ne tikai palīdz stiprināt saikni starp vecākiem un bērniem, bet arī palīdz stiprināt smadzeņu funkcijas. Bērna, kuram bieži tiek stāstīts pirms gulētiešanas, nervu sistēma atšķirsies no citu bērnu nervu sistēmas.

8. Sazinieties ar dabu

Atrodoties dabā, piemēram, spēlējoties uz zaļas zāles, mazulis jutīsies ērtāk. Tas ir skaidri redzams, kad ļaujat mazulim doties uz parku, viņš vienmēr ir laimīgs. Zaļā vide palīdzēs jūsu mazulim atpūsties un uzlabos smadzeņu darbību.

9. Ļaujiet mazulim izvēlēties

Vecāki vienmēr mēdz izlemt, kas viņu bērniem ir vislabākais. Tomēr jūs varat ļaut bērnam izvēlēties, kas viņam vai viņai patīk. Tas palīdzēs attīstīt kognitīvās spējas maziem bērniem. Ļaujiet mazulim izvēlēties krāsas, garšas, cilvēkus un formas, lai palielinātu lēmumu pieņemšanu.

10. Zīdīšanas periods

Mātes piens ir visvienkāršākā smadzeņu barība. Bērna barošana ar krūti līdz 1 gada vecumam palīdzēs uzlabot mazuļa veselību un intelektu. Mātes piens nodrošina mazuļa attīstībai nepieciešamās uzturvielas. Vesels bērns ir gudrs bērns.

Iepriekšminētajām darbībām ir svarīga loma bērnu intelekta audzināšanā. Tomēr nav nekā labāka par vecāku mīlestību un rūpēm. Bērni, kas aug veseli un laimīgi, kļūs par gudriem mazuļiem. Tāpēc veltiet laiku, lai būtu kopā ar savu mazuli, mīliet un rūpējieties par viņu katru dienu, lai jūsu mazulis izaugtu vesels un gudrs.