10 lieliski triki, kā iemācīt bērniem būt hiperaktīviem, kas vecākiem būtu jāzina

Bērnu audzināšana vecākiem ir grūts ceļojums. Bērniem ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem šis process ir vēl grūtāks, jo papildus neatlaidībai un pacietībai vecākiem ir jāpiemēro arī vairākas īpašas audzināšanas metodes, lai palīdzētu saviem bērniem pārvarēt traucējumus.Šo slimību.

Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ir izplatīti bērniem vecumā no 3 līdz 11 gadiem, un pēdējos gados tas ir pieaudzis. Ja šis stāvoklis netiek savlaicīgi ārstēts, tas var nopietni ietekmēt psiholoģiju, personību, mācīšanos, dzīvi, kā arī spēju veidot attiecības ar cilvēkiem.

Hiperaktīviem bērniem bieži ir grūti kontrolēt savu uzvedību, emocijas un koncentrēšanos. Tātad, kad esat identificējis savu bērnu ar šo sindromu, jums jāzina, kā iemācīt bērnam vislabāk viņu atbalstīt. Izprotot šīs bažas, aFamilyToday Health ir apkopojis dažus "noslēpumus", lai palīdzētu efektīvi audzināt hiperaktīvus bērnus. Varat mēģināt atsaukties un pieteikties, izmantojot tālāk norādīto informāciju.  

1. Veids, kā iemācīt bērniem būt hiperaktīviem, ir noteikt īpašus noteikumus

Ja vēlaties atgādināt vai dot bērnam noteiktu mērķi, vecākiem tas ir jāpaskaidro un jāvada noteiktā veidā. Piemēram, bērnam ir jāizpilda 2 matemātikas uzdevumi, 1 eseja dienā vai jāiet gulēt pirms 22:00... Lai palielinātu bērna uzmanību un atmiņu, savus pieprasījumus varat rakstīt uz uzlīmēm ar uzlīmēm Krāsu vai papīra saspraudes ar uzkrītošām bildēm un piestiprinām pie ledusskapja, skolas galda - kur bērni var labi redzēt.

2. Zinātniskā grafika veidošana

Saskaņā ar pētījumu, kas nesen publicēts žurnālā Family Psychology, zīdaiņiem un pirmsskolas vecuma bērniem ir mazāka iespēja saskarties ar uzvedības problēmām, ja viņu vecāki izstrādā zinātnisku grafiku. Patiesībā šis audzināšanas stils ļoti pozitīvi ietekmē arī hiperaktīvus bērnus, jo skaidrs grafiks palīdz bērniem justies droši, tādējādi pārvarot haosu un dezorganizāciju. Veidojot grafiku, katram uzdevumam ir jānorāda konkrēts laiks, piemēram: 6:30, lai pamostos, 6:45 brokastis, 7:00 dotos uz skolu...

3. Bieži slavējiet un iedrošiniet bērnus

Hiperaktīviem bērniem bieži ir nepieciešams ilgs laiks, lai izpildītu uzdevumu. Tāpēc, kad bērniem klājas labi vai uzvedas pareizi, mudiniet viņus motivēt viņus ar uzslavām, piemēram: Tev veicās labi, centies vairāk vai vecāki lepojas ar tevi... Turklāt vari uzdāvināt bērniem nelielas dāvaniņas, piemēram, izbraukumu ar saviem bērniem. vecāki vai mīļākā rotaļlieta... lai mudinātu viņus censties izpildīt nākamo uzdevumu.

4. Nodrošiniet disciplīnu hiperaktīvu bērnu negatīvajai uzvedībai

Disciplīna par hiperaktīvu bērnu negatīvo uzvedību ir nepieciešama, un tas jādara godīgi un saprātīgi. Tomēr nevajadzētu pērt vai lamāt savus bērnus , tā vietā jūs varat viņus sodīt, neļaujot viņiem spēlēt spēles vai ēst savus iecienītākos ēdienus, neskatīties televizoru utt. tālā nākotne, kuru jūs meklējat, lai iebiedētu savu bērnu.

5. Sadaliet darbu

Hiperaktīviem bērniem bieži ir grūti ilgstoši pievērst uzmanību un viņi viegli padodas. Tāpēc, veicot lielus uzdevumus, jums tie jāsadala vairākos posmos, lai bērniem būtu vieglāk veikt, piemēram, problēma ar daudziem jautājumiem, jūs varat to sadalīt daudzās dažādās mazās problēmās.

6. Palīdziet bērnam novērst traucējumus un pārvaldīt mācību laiku

Hiperaktīviem bērniem bieži ir grūti pievērst uzmanību, un pat mazākais troksnis vai kāds, kas staigā priekšā, var novērst viņu uzmanību. Tāpēc vecākiem vajadzētu izveidot klusu mācību telpu, izvairoties no jebkāda trokšņa, lai palīdzētu bērniem ierobežot traucējošos faktorus, kā arī viegli koncentrēties un pievērst uzmanību. Turklāt jums vajadzētu arī izmantot taimeri, lai iestatītu atbilstošu laiku katram noteiktam uzdevumam, un pēc katras nodarbības ieplānojiet 10-15 minūšu pārtraukumu, lai palīdzētu bērniem justies ērtāk.

7. Palīdziet bērniem saprast un iemīlēt sevi

Uzmanības deficīta/hiperaktivitātes traucējumi var likt bērniem justies vīlušies sevī. Kā vecāks palīdziet savam bērnam to pārvarēt, paskaidrojot viņam, ka pasaulē ir daudz cilvēku, kas dzīvo ar šo slimību, taču viņi joprojām ir ļoti slaveni un veiksmīgi. Palīdziet bērniem pieņemt un iemīlēt sevi, vienlaikus apgūstot savas stiprās puses un radot apstākļus, lai viņi varētu maksimāli attīstīties. Un neaizmirstiet izrādīt savu beznosacījumu mīlestību un lepnumu par savu bērnu.  

8. Runāšana un spēlēšanās ar bērniem

Mazie bērni, īpaši hiperaktīvie bērni, bieži vien daudz uzzina, izmantojot stāstus un spēles. Ne tikai tas, bet arī veids, kā palīdzēt bērniem praktizēt problēmu risināšanas prasmes, pacietību, domāšanas spēju un iespēju saistīt ģimenes jūtas. Tāpēc vecākiem vajadzētu pavadīt laiku, lasot bērniem grāmatas , stāstot stāstus un spēlējot ar bērniem tādas spēles kā lego, futbolu, šahu, fantāzijas spēles utt.

9. Vienlaikus atrisiniet tikai vienu problēmu

Ja vēlaties bērnam par kaut ko atgādināt, jums vajadzētu pieminēt tikai vienu problēmu vienlaikus, nerunājiet pārāk daudz, tādējādi bērnam ir grūti atcerēties. Runājot, jums jāiekļauj gan īstermiņa, gan ilgtermiņa mērķi. Piemēram, ja vēlaties atgādināt bērnam par "laušanos" pie vakariņu galda, jums vajadzētu tikai pieminēt šo jautājumu, nevis pateikt neko citu. Jūs varat izteikt īstermiņa lūgumu: "Apsēdieties un paēdiet 10 minūtes" vai ilgtermiņa pieprasījumu: "No šī brīža, lūdzu, esiet tāds." Ja bērns pabeidz tieši to, ko esat iecerējis, neaizmirstiet viņu uzslavēt, iedrošināt un apbalvot .

10. Cieši sadarboties ar skolu hiperaktīvo bērnu izglītošanā

Hiperaktīvu bērnu audzināšanas procesā ļoti svarīga ir cieša sadarbība starp ģimeni un skolu. Jārunā ar skolotāju par bērna stāvokli un vienlaikus jālūdz skolotājam palīdzēt, aprūpēt, pievērst uzmanību Jūsu bērnam un saskaņot ar ģimeni izglītībā. Varat lūgt skolotājam ļaut bērnam sēdēt klusā vietā, prom no logiem un durvīm, lai novērstu uzmanību.