Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Vannas ūdens mazgāšana un maisīšana ir neaizstājams solis, rūpējoties par jaundzimušo. Tomēr problēma, kā izvēlēties pareizo temperatūru jaundzimušā bērna vannošanai, nav skaidra visām māmiņām.
saturu
Kāda ir ideālā vannas ūdens temperatūra mazuļiem?
Kā pārbaudīt mazuļa vannas ūdens temperatūru?
Mazgāšanas laikā pievērsiet uzmanību ūdens līmenim
Ideāls laiks mazuļa vannošanai
Bērna peldēšana un svarīgas piezīmes pievienotas
Precīza vannas ūdens temperatūras mērīšana ir viens no svarīgākajiem faktoriem, mazgājot mazuli. Ir ļoti svarīgi aizsargāt bērna veselību. Peldēšanās pārāk karstā ūdenī apdegs ādu, savukārt pārāk auksts ūdens var izraisīt elpošanas problēmas bērniem un hipotermiju.
Kā mēs visi zinām, jaundzimušajiem ir jāpierod pie savas jaunās vides, tāpēc viņiem ir jāpielāgojas pakāpeniski. Tāpēc māmiņām ir jārada vide, kas līdzīga mazuļa dzemdē, lai mazulim būtu laiks pielāgoties.
Tāpēc vannas ūdens temperatūrai būs tieša ietekme uz mazuļa ādu. Mātēm mazuļus vajadzētu mazgāt tikai ar siltu ūdeni. Šis ir labākais variants.
Māmiņas var iegādāties rotaļlietu tipa termometrus, lai mērītu mazuļu vannas ūdens temperatūru
Pat izvēloties vannas ūdens temperatūru mazulim karstā vasarā, nevajadzētu lietot vēsu ūdeni, jo bērniem tā nav tāda pati kā pieaugušajiem.
Vispiemērotākā temperatūra mazuļa vannošanai ir robežās no 37 līdz 38 grādiem pēc Celsija. Šo temperatūru varat noteikt, testēšanai izmantojot elkoni. Jums nevajadzētu mēģināt ar roku, jo sajūta bieži vien ir grūtāk precīza.
Pašlaik tirgū ir daudz veidu termometri, ko izmanto ūdens temperatūras mērīšanai. Termometri ir arī radoši veidoti smieklīgās un jaukās formās, piemēram, pīles, zivis, bumbiņas...
Jūs varat iegādāties tādu, kas var gan izmērīt ūdens temperatūru, gan arī ir droša rotaļlieta jūsu mazulim vannā.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka jums vajadzētu pārbaudīt ūdens temperatūru tikai tad, kad ūdens ir samaisīts baseinā un pēc jaucējkrāna atslēgšanas. Izvairieties likt mazuli vannā, kamēr ūdens vēl tek, tas mainīs vannas ūdens temperatūru.
Nepieciešamās lietas mazuļiem: kas jums nepieciešams, lai šovasar dotos uz pludmali? Mazuļiem šīs vasaras nepieciešamās lietas, ja dodaties uz pludmali, neiztikt bez sauļošanās krēma, peldkostīmiem, peldpludiņiem... Ļaujiet mazulim iziet ārā un gatavojieties būt palaidnīgai mammai!
Mātei papildus vannas ūdens temperatūrai ir jāpievērš uzmanība arī mazuļa vannas istabas temperatūrai. Mazuļa vannošanas vietu izvēlieties hermētiskā telpā, kuras temperatūra ir aptuveni 28 - 30 grādi pēc Celsija, lai, izņemot mazuli no vannas, ķermenis piedzīvotu karstuma šoku.
Ūdens dziļumam katlā ir jānodrošina, lai bērns nejūtas auksts un atvērts no kakla uz augšu. Par bērniem līdz 6 mēnešu vecs , māte būtu turēt ūdens līmeni katlā apmēram 13cm augsts. Šāds ūdens līmenis ir tieši tik daudz, lai viss mazuļa ķermenis būtu iegremdēts ūdenī un pleci būtu atvērti.
Zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem, sēžot vannā, saglabājiet ūdens līmeni līdz jostasvietai. Atcerieties ņemt vērā dziļumu tikai tad, kad esat aizvēris jaucējkrānu un pārbaudījis temperatūru.
Ūdens līmenis līdz pleciem ir ideāli piemērots mazuļa vannošanai
Mātēm mazuļi jāmazgā katru dienu, īpaši karstās dienās. Šajā laikā bērna āda ļoti svīst, tāpēc ir viegli aizsprostot poras, ja nav vannošanās. Ziemā vai aukstā laikā dušā var iet ik pēc 2-3 dienām.
Tomēr dienās, kad nav vannas, jums joprojām ir jānoslauka mazuļa ķermeņa daļas. Īpaši ādas krokas, piemēram, kakls, paduses vai dzimumorgāni, tūpļa.
Labākais laiks mazuļa vannošanai ir dienas laikā pirms snaudas vai pēcpusdienā. Māte noteikti nemazgājiet, kad bērns ir izsalcis, tā satrauksies un apgrūtinās vannošanu. Un pat tad, kad mazulis ir piesātināts, nevajadzētu mazgāties, jo berzes kustības var izraisīt bērna vemšanu .
Neatstājiet bērnu vienu pašu katlā
Vannas laikā mamma absolūti neatstāj mazuli vienu vannasistabā, pat uz dažām sekundēm. Jaundzimušie var nosmakt tikai ar 3 cm ūdens daudzumu.
Tāpēc sagatavojiet pietiekami daudz priekšmetu, ko lietot, ejot dušā, lai nebūtu "jāskraida šurpu turpu". Ja jums kāds zvana vai zvana un jums ir jāatbild, silti ietiniet mazuli dvielī un nēsājiet līdzi.
Māmiņas nedrīkst atstāt vienas, jo mazuļi peldoties var nosmakt
Tērzējiet ar bērniem
Peldēšanās laikā runājiet ar mazuli, lai piesaistītu uzmanību. Tas palīdz mazulim vairs nešķobīties, apgrūtinot mātes kustības. Tas ir arī veids, kā palīdzēt emocionāli veidot saikni ar bērniem vecāku audzināšanas laikā .
Vai ir jālieto bērnu dušas želeja?
Mātes var lietot bērnu dušas želeju un ziepes, taču tās jāsāk lietot tikai tad, kad mazulis ir 4-6 nedēļas vecs. Pērkot šos produktus, mums rūpīgi jāizpēta sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka tie neietekmē mazuļa ādu.
Vēl viena ļoti svarīga piezīme ir tāda, ka, lai arī jaundzimušā vannas ūdens temperatūra atbilst standartam, māmiņa nedrīkst liet ūdeni tieši uz mazuļa galvas, jo tas var izraisīt visa ķermeņa karstuma šoku. Ļaujiet mazulim pierast pie ūdens temperatūras, vannojot no apakšas uz augšu, no pēdām līdz krūtīm.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.