Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet iespēju jaunināt uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja! (QC)
Nepietiekams uzturs ir stāvoklis, kad organismam kādu laiku trūkst barības vielu, kas ietekmē bērnu augšanu. Slimība ir izplatīta bērniem līdz 5 gadu vecumam, īpaši bērniem vecumā no 6 līdz 24 mēnešiem, vecumā, kad pāreja no šķidras uz cietu pārtiku.
saturu
Kāpēc mana māte par mani rūpējas, bet es joprojām esmu kalsna?
Pareiza aprūpe nepilnvērtīgiem bērniem
Nepietiekams uzturs ir stāvoklis, kad organismam kādu laiku trūkst barības vielu, kas ietekmē bērnu augšanu. Slimība ir izplatīta bērniem līdz 5 gadu vecumam, īpaši bērniem vecumā no 6 līdz 24 mēnešiem, vecumā, kad pāreja no šķidras uz cietu pārtiku.
Vecāki ir noraizējušies, kad viņu bērni diemžēl nonāk nepietiekamā uzturā, mazā augumā, aizkavējas augšanā. Tomēr mātes būs pārsteigtas, uzzinot, ka daļa no bērnu nepietiekama uztura ir viņu rūpes.
Vecākiem trūkst zināšanu par bērnu audzināšanu: Viens no iemesliem, kāpēc bērni ir nepietiekama uztura dēļ, ir zināšanu trūkums par bērnu audzināšanu. Bērni netiek baroti ar krūti, izvēlieties bērniem nepiemērotu pārtiku, dodiet viņiem nepietiekamu pārtikas daudzumu, nepareizi dodiet cietu pārtiku utt.
Agrīna zīdaiņu atšķiršana no mātes: mātes piens nav tikai ēdiens mazuļu barošanai, tas satur arī antivielas, kas palīdz bērniem novērst slimības. Agrīna mātes atšķiršana palielina bērnu saslimšanas risku. Mātēm jābaro tikai ar krūti pirmos 6 mēnešus un jāturpina barot ar krūti līdz 24 mēnešu vecumam.
Jo īpaši, ja bērni ir slimi vai karstās vasaras dienās, viņiem ir nepieciešams vairāk barot bērnu ar krūti.
Pārāk agri vai pārāk vēlu lietot uztura bagātinātājus: pārāk agri vai pārāk vēlu dodot bērniem no zīdīšanas un uztura bagātinātājus, arī tiek ietekmēta bērnu attīstība.
Ja mazuļi pārāk agri tiek iepazīstināti ar cietu pārtiku, viņi dzers mazāk mātes piena. Zīdaiņi neuzsūc barības vielas un imūnfaktorus, kas atrodami mātes pienā, tādējādi palielinot slimību risku. Pārāk agra barošana var izraisīt arī alerģiju vai gremošanas traucējumus, jo šajā laikā bērna gremošanas sistēma vēl nav pilnīga un nevar sagremot pārtiku.
Ja bērni tiek baroti pārāk vēlu, viņiem ir arī nosliece uz nepietiekamu uzturu. Jo pēc 6 mēnešu vecuma mātes piens vairs neatbilst bērna uztura vajadzībām.
Turklāt slikts pārtikas sastāvs kvantitātes vai kvalitātes ziņā ir arī bieži sastopams nepietiekama uztura cēlonis.
Mātēm regulāri jāuzrauga bērna svars augšanas diagrammā, lai noteiktu, vai bērnam nav nepietiekama uztura. Pēc tam māte nosaka bērna nepietiekama uztura cēloni un līmeni, lai veiktu atbilstošus ārstniecības pasākumus.
Bērni, kas jaunāki par 6 mēnešiem: mātei vajadzētu barot bērnu ar krūti pēc pieprasījuma. Šajā periodā mātes uztura aprūpe ir ārkārtīgi svarīga. Mātēm ir nepieciešams pietiekami daudz piena, lai pabarotu mazuļus, un jo īpaši pienam ir jānodrošina barības vielas. Māte šajā periodā nedrīkst dot bērnam cietu pārtiku. Mazuļa gremošanas sistēma vēl nav attīstījusies, un agrīna cieta ēdiena ieviešana var radīt pretēju efektu, padarot mazuli uzņēmīgāku pret slimībām.
Bērni, kas vecāki par 6 mēnešiem: mazuļi ir nonākuši atšķiršanas fāzē. Mātes var papildināt mazuļu uzturu tieši no pārtikas. Īpaši zīdaiņiem, kas vecāki par 24 mēnešiem, ir svarīgi papildināt uzturu ar augstas enerģijas pienu.
Care 100 — bagātīgs uzturs bērniem ar nepietiekamu uzturu, panīkušiem un anoreksiskiem bērniem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.