Vai pieticīgas krūtis ir iemesls mazākam pienam?

Mātes, kurām ir mazs piena daudzums un kurām nav pietiekami daudz piena, lai barotu ar krūti, ir izplatīta problēma vairumam māšu, kas baro bērnu ar krūti. Īpaši māmiņām ar "pieticīgu" krūšutēlu viņas uztraucas vēl vairāk. Tomēr vai krūšu izmērs patiešām ir iemesls mazākam pienam?

Pretēji māmiņu bažām, pēc ekspertu domām, mātes, kurām ir mazāk piena vai vairāk piena, nav atkarīgas no krūšu izmēra.Pilna vai pieticīga 1. kārta lielā mērā ir atkarīga no taukaudiem iekšpusē. Tomēr šis taukaudu daudzums nebija saistīts ar piena ražošanu. Tātad, pat ar mazām krūtīm jūs joprojām varat pagatavot pietiekami daudz piena savam mazulim.

Zemam piena daudzumam ir daudz iemeslu, taču krūšu izmērs nav viens no tiem

Faktiski visas mātes, kas baro bērnu ar krūti, var ražot vienādu piena daudzumu 24 stundu laikā neatkarīgi no krūšu izmēra. Zīdīšanas laikā jūsu krūtis nepārtraukti ražo pienu un uzkrājas starp barošanas reizēm, jo ​​parasti mazuļi uzņem tikai aptuveni 75–80% piena savās krūtīs. Salīdzinot ar mazām krūtīm, mātēm ar lielām krūtīm būs lielāka "ietilpība" un tās var uzglabāt vairāk starp barošanas reizēm.

Piemēram, ja liela krūtis satur 180 ml un mazulis baro 120 ml no katras puses, kopā 240 ml. Tas nozīmē, ka katrai krūtiņai būs atlikuši 60 ml, kopā 120 ml nākamajai barošanai, nemaz nerunājot par piena daudzumu, kas saražots, kad bērns zīst. Ar mazām krūtīm ietilpība var būt aptuveni 120 ml katrā pusē. Katras barošanas laikā jūsu mazulis var patērēt apmēram 90 ml katrā pusē, kopā 180 ml. Tādējādi katrai krūtiņai paliks 30 ml, kopā 60 ml nākamajai barošanai, nemaz nerunājot par piena daudzumu, kas izdalās mazulim zīstot.

Mazāka piena uzņemšanas dēļ mātēm ar mazām krūtīm var nākties barot bērnu ar krūti biežāk. Tomēr tas var nebūt taisnība visiem, jo ​​katrs mātes un bērna pāris ir unikāls. Tāpēc tā vietā, lai barotu mazuli noteiktā laikā, māmiņai vajadzētu dot mazulim "tuti" pēc pieprasījuma.

Biežākie piena trūkuma cēloņi

Nevis krūšu izmērs, šādas bieži pieļautās kļūdas ir galvenās zemās piena ražošanas "vaininieces".

1. Nebarojiet bērnu ar krūti bieži, ēdiet pietiekami daudz

Organisms ražo pienu atbilstoši piedāvājuma-pieprasījuma struktūrai: jo vairāk mazuļi zīst, jo vairāk mātes piena viņi ražo. Ja māte bērnam dod vairāk mākslīgo maisījumu vai agri ievada cietās vielas, liekot mazulim uzņemt mazāk piena, arī mātes piens pakāpeniski samazināsies, līdz tas pilnībā izzūd.

Māmiņām arī vajadzētu pievērst uzmanību zīdīšanai pietiekami ilgu laiku, vismaz 5-10 minūtes katrai barošanai. Ja mazulis zīdīšanas laikā guļ, varat maigi paglaudīt mazuļa vaigu, lai viņu pamodinātu.

2. Zīdīšanas veids nav pareizs

Ja mazulis nepieredz pareizi, areolu nevar aizvērt ar muti, tas nestimulē nolaišanās refleksu. Bērns nesaņem pietiekami daudz nepieciešamā piena, raudās, tādējādi liekot mātei uztraukties, ka viņai nav pietiekami daudz piena.

Kā barot bērnu ar krūti: tas ir instinkts, bet tas ir jāiemācās! Ilgu laiku visi domāja, ka zīdīšana ir ļoti vienkārša lieta. Patiesībā katra māte instinktīvi zina, kā zīdīt jaundzimušo. Toties problēma, kā zināt pareizo zīdīšanas pozu, kā zīdīt bez aizrīšanās...mammai jāmācās vairāk.

3. Mammai ir mazāk piena garastāvokļa dēļ

Jūs varat to nezināt, bet jūsu garastāvoklis arī ļoti ietekmē laktācijas mehānismu. Mātes ar trauksmi, laktācijas refleksu var būt neaktīvas, pat nestrādājošas. Piens var uzkrāties krūtīs, bet nevar izplūst.

4. Slikts pēcdzemdību uzturs 

Salīdzinot ar mātēm, kuras ēd labi, stingrām mātēm parasti ir mazāk piena. Pēc dzemdībām ķermenim nepieciešams atbilstošs uzturs, lai ātri atgūtu, kā arī uzkrāt barības vielas, lai radītu pienu bērnam. Centieties palielināt pārtikas daudzumu, kas bagāts ar olbaltumvielām, cieti, augļiem un dārzeņiem.

Uzturs sievietēm pēc dzemdībām Pēc dzemdībām māmiņām ir laiks uzkrāt barības vielas, lai radītu mazuļiem mātes pienu. Tāpēc šajā laikā sievietēm pēcdzemdību periodā ir jāievēro barojošs uzturs, lai ar mātes pienu nodrošinātu mazuļiem vislabākās uzturvielas.

5. Krūšu netīrīšana

Pirms un pēc zīdīšanas ar siltu dvieli noslaukiet krūtis un maigi iemasējiet sprauslas, lai stimulētu piena sekrēciju. Ja krūtis ir cieši saspringtas, māmiņa var ar siltu dvieli maigi iemasēt krūtis virzienā no augšas uz leju, lai atvērtu piena dziedzeri.

6. Piena dziedzeru hipoplāzija

Nelielai daļai māšu ir piena dziedzeru audu trūkums, ko sauc arī par piena dziedzeru hipoplāziju, krūtis neattīstās vai aug nenozīmīgi. Māte var ražot tikai nedaudz piena, kas nav pietiekami, lai apmierinātu mazuļa vajadzības. Tomēr eksperti joprojām mudina barot bērnu ar krūti , jo, lai arī maz, mātes piens bērnam dos daudz priekšrocību. Turklāt īpašais tuvums, ko jūtat zīdīšanas laikā, nav atkarīgs no tā, cik bieži jūsu mazulis zīst vai cik daudz piena jūs varat pagatavot.