Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Laiks, kad mazulis sāk ēst cietu pārtiku, svārstās no 4 līdz 6 mēnešu vecumam. Cietās barības izvēles princips 5 mēnešus vecam bērnam neatšķiras no 4 un 6 mēnešu vecuma. Tā kā daži mazuļi sākas agrāk, daži mazuļi cieto pārtiku pieprasa ļoti vēlu.
saturu
Jaunā mazuļa apmācības principi ēst cietās vielas
Kā atšķirt saldo un sāļo pulveri?
Kā pagatavot standarta bērnu pulveri
Izvēloties cieto barību 5 mēnešus vecam mazulim, noteikti esat dzirdējuši par divu veidu pulveriem – saldo un sāļo. Ar kuru pulveri labāk sākt? Uzziniet ar MarryBaby, izmantojot zemāk esošo rakstu!.
Pēc ieslodzījuma perioda ar daudziem jauktiem priekiem un bēdām, kauja, ko sauc par atšķiršanu no mātes, vārdos ievilka arī mātes noskaņojumu. Kā norāda uztura speciālisti, bērni ar cieto pārtiku jāiepazīstina, vēlākais, no 6 mēnešu vecuma un jābeidz 24 mēnešu vecumā. Sākuma laiks var būt agrāks, ja mazulis ir pārāk dedzīgs.
Kad mācību bērnu ēst cietvielas , mātēm ir nepieciešams atcerēties svarīgu principu: Mazuļi ir nepieciešams, lai pamazām pierastu pie katra ēdiena veida un pierast pie konsekvenci, kā arī pieaugošo konsekvenci, dažādu garšu pārtiku.
Pulverveida bērnu barības izvēle 5 mēnešus vecam bērnam jāsāk no saldā pulvera
Jūsu mazulis baro bērnu ar krūti vai dzer piena maisījumu, tāpēc, uzsākot cieto pienu, pienu vajadzētu sajaukt ar cieti vai saldo pulveri un pēc tam apvienot ar citiem augļiem vai graudaugiem. Saldā pulvera garša būs vistuvākā iepriekšējam barības avotam – pienam, kas palīdzēs mazulim pierast pie tā un labāk sāks izmēģināt citus cietos ēdienus.
No 8 mēnešu vecuma, kad mazulis aug katru dienu, māmiņa var rūpīgi sajaukt 2 veidu sāļus un saldus miltus. Katrs jauns ēdiens ir jāizmēģina 2-3 dienas pēc kārtas, lai novērtētu mazuļa toleranci, redzētu, vai ir vai nav pārtikas alerģija.
Saldie un gardi dārzeņu ēdieni 8-12 mēnešus veciem mazuļiem Turpinot būt "uzticīgam" atšķiršanas dārzeņiem 6-8 mēnešu periodā, mazuļi vecumā no 8-12 mēnešiem tikko papildinājuši Jūsu atšķiršanas ēdienkarti ar dažām jaunām iespējām. Jo īpaši šajā posmā tiek "uzlabots" arī veids, kā gatavot dārzeņus bērniem, lai padarītu tos ēstgribu.
Divu veidu saldā un sāļā atšķiršanas pulvera uzturvērtības sastāvs ir līdzīgs, atšķirība ir tikai olbaltumvielu satura avotā.
AtšķirībaSaldie milti Sāļie milti
Sastāvdaļu izcelsme Proteīns tiks nodrošināts no galvenās sastāvdaļas, piena, Olbaltumvielas tiks iegūtas no gaļas, zivīm...
Garša Lielākajai daļai pulveru ir salda piena garša, kas atvieglo mazuļiem garlaicību.. Garšu daudzveidība
Kā kombinēt Piens tiks apvienots ar citām sastāvdaļām, piemēram, dārzeņiem, augļiem un rīsiem, lai izveidotu visaptverošu uzturvielu grupu jūsu mazulim. Pēc tam sāļais pulveris tiek apvienots ar svaigām sastāvdaļām, piemēram, gaļu, zivīm... lai izveidotu uztura avotu. mazulim.
Izmantojot divus dažādus miltu veidus, atšķiras arī 5 mēnešus vecu bērnu pārtikas gatavošanas metode .
Saldā putra : lai palīdzētu mazuļiem viegli pierast pie ēdiena, māmiņām jāsāk ar saldu pulverveida pārtiku, kuras galvenās sastāvdaļas ir augļi vai dārzeņi un rīsu milti. Šo miltu ēdienu vispārējais noslēpums ir: Dārzeņus vajag sautēt, biezenī; Rīsu milti ir gludi, mēreni atšķaidīti un nav biezi.
No dārzeņiem un augļiem gatavota putra stimulē garšas kārpiņas labāk darboties
Mīklas gatavošanas princips:
Dārzeņus vajadzētu pagatavot atsevišķi, pēc tam tos samaisīt vai ierīvēt biezenī pirms samaisīšanas ar rīsu miltiem.
Ja jūs gatavojat miltus ar pilngraudu rīsiem, jums vajadzētu pagatavot tos putrā, tad biezeni vai biezeni.
Ja izvēlaties rīsu miltus kā sastāvdaļu, jāsāk maisīt miltus, tiklīdz ūdens ir auksts, turiet siltumu uz vidējas, līdz milti ir vārīti un pagatavoti, pēc tam iemaisiet sablenderētos dārzeņus un augļus.
Nepievienojiet garšvielas, jo atšķiršanas sākumā mazulim vajadzētu pierast pie dārzeņu dabiskās garšas. Garšvielu ēšana var kaitēt arī mazuļa nierēm.
10 superprodukti zīdaiņiem Papildus pienam mazuļi, sasniedzot atšķiršanas vecumu, vēlas tikt iepazīstināti ar jaunām garšām un tekstūrām. Taču māmiņai virspusē nevajadzētu likt tikai viegli "košļāt" kritērijus, tā vietā izvēlēties ēdienu, kas ir gan viegli paēdams, gan sniedz mazulim daudz barības. 10 super ēdieni zīdaiņiem, kurus ārsti un...
Sāļā putra : Pamazām pieradusi ēst cietu pārtiku, māmiņa sāka gatavot bērnam vairāk sāļu miltu ēdienu, lai nodrošinātu vairāk barības vielu. Atkarībā no mazuļa vecuma māmiņa ēdienreizei var pievienot 10-20 gramus gaļas, zivis, olas vai garneles. Sāļie pulvera ēdieni ir piemēroti mazuļiem no 7 mēnešu vecuma.
Mīklas gatavošanas princips:
Gaļu nepieciešams saputot un pagatavot līdz mīkstai.
Mīklai vajadzētu pagatavot gludu, ne pārāk plānu. Jūs varat sākt palielināt mazuļa satraukumu.
Dārzeņus vajadzētu pārvērst biezenī, biezeņa vietā samīcīt.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.