Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Uzturvielas smadzeņu attīstībai bērniem: No 3 līdz 10 gadiem
Hovards Gārdners, Hārvardas universitātes attīstības psiholoģijas profesors, apgalvo: “Inteliģence nav kaut kas tāds, ko var redzēt vai saskaitīt. Tas ir šis potenciāls, šis neironu potenciāls, kas var tikt aktivizēts vai netikt aktivizēts." Tas, ko vecāki var darīt, ir stimulēt bērna smadzeņu attīstību.
saturu
Gudrs uzturs desmit tūkstošiem jautājumu "Kāpēc?"
DHA un būtiskas uzturvielas bērniem
Produkti, kas nodrošina barības vielas smadzeņu attīstībai
Daudzi zinātniski pētījumi ir pierādījuši, ka pirmie 3 dzīves gadi ir vissvarīgākais bērna smadzeņu attīstības periods. Saskaņā ar Dr. Nguyen Anh Tuan – 1. bērnu slimnīcas pediatra speciālistu: no 6 mēnešu līdz 3 gadu vecumam bērna smadzeņu svars sasniedz 80% no pieauguša cilvēka smadzeņu svara.
Sākot ar 3. gadu, bērna smadzenes joprojām attīstās, bet lēnām, līdz 6 gadu vecumam, smadzeņu struktūra ir gandrīz pabeigta.
Gudrs uzturs desmit tūkstošiem jautājumu "Kāpēc?"
Visas mātes vienmēr koncentrējas uz uzturu bērniem vecumā no 0 līdz 3 gadiem, jo tas ir smadzeņu "zelta periods". Pēc šī perioda barības vielu avots ir nedaudz vairāk atstāts novārtā nekā iepriekš.
Taču no 3 līdz 6 gadu vecumam bērni sāk iet skolā un izzināt apkārtējo pasauli. Šis ir laiks, kad mazuļa smadzenes attīstās visspēcīgāk gan radošuma, gan mācīšanās spējas ziņā. Bērni vēlas uzzināt visu, kas notiek viņu dzīvē.
Visskaidrāk vecāki to var redzēt caur bērnu ikdienas muļķīgiem jautājumiem, piemēram: "Mammu, no kurienes nāk mazulis?", "Kāpēc man ir jādzer piens?", "Kāpēc man jāiet uz skolu?"…
Adekvāts uzturs šajā periodā ir ārkārtīgi svarīgs mazuļiem, lai stimulētu smadzeņu attīstību.
DHA un būtiskas uzturvielas bērniem
Bērniem uzsākot skolas gaitas, vecāki nereti vairāk pievērš uzmanību bērna svaram un augumam, smadzeņu attīstībai paredzētais uzturs dažkārt tiek atstāts novārtā.
Runājot par smadzeņu attīstību, lielākā daļa māšu zina tikai par DHA. Saskaņā ar klīniskajiem pierādījumiem bērniem, kuriem tiek nodrošināts adekvāts DHA, valodas apguve būs labāka.
Turklāt bērniem ir nepieciešamas arī citas uzturvielas, lai pabeigtu smadzeņu attīstību, piemēram: holīns, taurīns, luteīns, fosfolipīds, dzelzs, cinks, omega 3, 6... Katrai vielai ir svarīga loma bērnu smadzenēs.
Asociētās profesores Dr. Elizabetes Džonsones (Jean Mayer) Uztura institūta Bostonas Tuftsas universitātē (ASV) zinātniskajā ziņojumā norādīts, ka: Luteīns veido aptuveni 66–77% no karotinoīdiem, kas veido smadzeņu struktūru. , kas saistīts ar bērnu valodu. , mācīšanās, atmiņa, audiovizuālās funkcijas.
Viena lieta, kas mātēm jāņem vērā, ir tāda, ka organisms pats nevar sintezēt luteīnu. Mātes var papildināt šo uzturvielu zīdaiņiem tikai ar pārtiku vai mākslīgo maisījumu, kas satur luteīnu.
Produkti, kas nodrošina barības vielas smadzeņu attīstībai
Bērna smadzeņu attīstības maksimāla stimulēšana ir tas, ko vecāki nevar ignorēt. Jo īpaši uzturs ir ārkārtīgi svarīgs faktors, ar kuru māte var palīdzēt savam mazulim.
Līdztekus ikdienas ēdienreizēm uztura produkti, kas nodrošina smadzeņu attīstībai būtiskas uzturvielas, var palīdzēt jūsu mazulim sasniegt vēlamo attīstības pavērsienu.
Lai izvēlētos pareizo produktu mazulim, jums jāpievērš uzmanība uztura sastāvam. Pašlaik tirgū ir pieejami daudzi piena produkti, kas atbalsta smadzeņu attīstību, jo īpaši Nutricare Smarta IQ piena līnija.
Smarta IQ piens pieder pie Nutricare jaunās uztura formulas produktu līnijas, palīdzot bērniem vispusīgi attīstīties. Produkts ir pētīts saskaņā ar IQ MAX formulu ar 15 svarīgām uzturvielām, lai palīdzētu maksimāli palielināt mazuļa smadzeņu un redzes attīstību.
Turklāt Smarta IQ pievieno arī pilnu būtisku vitamīnu un minerālvielu saturu, kā arī FOS šķiedrvielu, lai atbalstītu gremošanu, palīdzētu bērniem uzņemt barības vielas, kas nepieciešamas viņu attīstībai.
Produktam ir garšīga garša, piemērota vjetnamiešiem, tāpēc bērni to labprāt dzer.
Produkts ir pieejams visās 63 provincēs un pilsētās, mātes var viegli atrast un iegādāties. Plašāku informāciju skatiet šeit .
Raidījums “Jaungada laimīgā nauda – veiksmi visu gadu” no šī brīža līdz 2018. gada 21. februāra beigām norisinās visā valstī. Plašāku informāciju skatiet šeit: https://goo.gl/9RLptN
Lai iegūtu sīkāku informāciju, sazinieties ar uzticības tālruni 1800 1113 / 028 7300 9888.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.