Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Kad mazulim ir caureja, māmiņa nereti ļoti uztraucas, jo baidās, ka bērnam būs dehidratācija un nemitīgā zarnu kustība bērnam viegli izraisīs autiņbiksīšu izsitumus un sāpes. Turklāt, ar ko barot mazuli šajā laikā, lai "noturētu" vēdera izeju, tas arī ir māšu galvenās rūpes.
1/ Bērnam ir caureja: kāpēc tam vajadzētu būt?
Bērni ar caureju parasti tiek iedalīti 2 veidos: akūtā un hroniskā. Akūtas caurejas gadījumos rotavīruss ir visizplatītākais cēlonis, un tas var izzust pats par sevi 3-10 dienu laikā. Zīdaiņiem vecumā no 6 līdz 32 nedēļām var ievadīt Rotateq vai Rotarix vakcīnas, lai aizsargātu pret šo vīrusu. Turklāt ir arī vairāki citi iemesli, piemēram:
- Pārtikas jutīgums
- Baktērijas
- Vīruss
- Parazīti
- Zāļu iedarbība
- zarnu darbības traucējumi
Ja jūsu mazulim ir caureja, pēc iespējas ātrāk vediet viņu pie ārsta, īpaši jaundzimušajiem un zīdaiņiem, jo tas var viegli izraisīt smagu dehidratāciju 1-2 dienu laikā. Bērns var nomirt no dehidratācijas tikai dažas dienas. Galvenā caurejas ārstēšana maziem bērniem ir atrast veidus, kā rehidratēt bērnu, lai kompensētu zaudēto ūdeni.
Piemērota diēta var palīdzēt jūsu mājdzīvniekam ātrāk atgūties
2/ Bērnam ir caureja: ko vajadzētu un ko nedrīkst ēst?
Lai mazuļa bojātā gremošanas sistēma atsāktos lēnām, mazuļa barība jāsadala mazās ēdienreizēs. Mazuļa zarnas un gremošanas sistēma vēl ir diezgan nenobriedusi, tāpēc var paiet 3-4 dienas, lai oficiāli atgrieztos normālā darbībā. Pēc šī laika, ja zīdaiņa izkārnījumi normalizējas, mātei vairs nav pārāk jāuztraucas.
Pēc ekspertu domām, lai padarītu mazuļa izkārnījumu ātrāku un cietāku, māmiņas var izmantot BRAT "brīnumaino" ēdienkarti, kurā ietilpst banāni (banāns), rīsi (rīsi), ābolu mērce un grauzdiņi.(grauzdiņš). Šie ir lieliski ēdieni, kas palīdzēs jūsu mazulim ātri atbrīvoties no caurejas. Turklāt daži pārtikas produkti šajā stāvoklī ir ļoti noderīgi, piemēram:
- Graudaugi
– Maize, vajadzētu izvēlēties grauzdiņus
- Nūdeles
- Kartupeļi
- Jogurts
Tajā pašā laikā mātēm vajadzētu arī izvairīties no pārtikas produktiem, kam ir caureju veicinoša iedarbība, piemēram:
- Piena produkti (izņemot jogurtu, jo jogurts satur labvēlīgas baktērijas, kas nepieciešamas mazuļa gremošanas sistēmai)
Atsevišķi augļi: persiki, bumbieri, plūmes, žāvētas plūmes, aprikozes un citi sēklas, kas var mīkstināt vai atbrīvot izkārnījumus
- Pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu
Caureja nepārtraukti 2 dienas un mazuļa āda neatgriežas normālā stāvoklī pēc maiga spiediena ir pazīme, ka bērna ķermenis ir nopietni dehidrēts. Mātei ātri jāpapildina ūdens un jānogādā mazulis uz slimnīcu.
Bērniem ar caureju vajadzētu ēst, no kā atturēties un kas māmiņām nekavējoties jāpiesakās. Ko vajadzētu ēst bērniem ar caureju? Māmiņām ir jāsaprot pamata un nepieciešamā informācija, lai slimība neietekmētu Jūsu mazuļa attīstību un dzīvi! Īpaši karstajā sezonā bērnus vecumā no 6 mēnešiem līdz 2 gadiem bieži uzbrūk Rota vīruss, izraisot akūtu caureju. Mamma zināja, kā...
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.