TV un bērni: lietas, kas jāpatur prātā

Šķiet, ka televizors ir lielisks veids, kā nomierināt īgnu vai raudošu mazuli. Tas ir arī noderīgs līdzeklis jums, jo, ja jūsu mazulis skatās televizoru, jūs saņemsiet retu brīdi atpūtai. Tomēr pārāk daudz televizora skatīšanās var negatīvi ietekmēt mazus bērnus. Šeit ir daži risinājumi, kas palīdzēs jums kontrolēt bērna TV skatīšanos.

Kad sākt skatīties TV
Pediatri parasti neiesaka ļaut bērniem līdz 2 gadu vecumam skatīties TV šādu iemeslu dēļ:

Bērni vislabāk mācās un aug, mijiedarbojoties ar reāliem cilvēkiem, nevis televīzijas ekrāna varoņiem.

Nav pierādījumu, ka TV atbalsta vai stimulē agrīnu mācīšanos.

Bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, būs grūti uztvert labu vizuālo informāciju no 2D attēliem televizorā.

TV novērš bērnu uzmanību, zaudējot interesi par rotaļlietām un citām spēlēm, kas palīdz vispārējai ķermeņa attīstībai.

Ja TV tiek izmantots, lai sniegtu bērniem biedrību, komfortu, komfortu, novērst uzmanību vai gulēt... tad vēlāk TV kļūs par ieradumu, no kura ir grūti atbrīvoties.

Bērni, kuri daudz skatās televizoru un ir mazkustīgi, ietekmē ne tikai savu fizisko, bet arī intelektuālo attīstību

Izmantojiet TV pavadīto laiku
Ja nolemjat ļaut bērnam skatīties televizoru , pievērsiet uzmanību tam, kā viņš vai viņa mijiedarbojas ar televizoru.

Bērniem vairāk patiks, ja vecāki kopā ar viņiem skatīsies televizoru, turklāt bērni uzzinās vairāk lietu, ja vecāki to skatīsies kopā. Ja kopā ar mazuli skatāties TV pārraidi, tas nozīmē, ka viņa joprojām gūst labumu no jūsu atbildēm uz viņas jautājumiem un apkārtējai pasaulei.

Izvēlieties dažas pārraides, kas, šķiet, patiks jūsu mazulim, un skatieties tikai tās.

Izvēloties mazulim skatāmas TV programmas, jāizvairās no tālāk minētā:
Programmas, kas nav īpaši paredzētas bērnu kognitīvajām spējām.

Biedējoši vai spocīgi attēli/skaņas: zvēru attēli var nobiedēt bērnus, tiklīdz viņi saprot televizorā rādītos attēlus. Tad bērnu ilgi vajā tik šausmīgi attēli un viņš nevarēs uztvert attēlus kā neīstus.

Reklāma: bērni var atpazīt logotipus un saistīt tos ar rotaļīgām krāsām un skaņām. Bet bērni nevar saprast, ka reklāma ir tikai komerciāliem nolūkiem, no otras puses, dažās reklāmās bieži ir bērniem nepiemērota valoda vai attēli. Tāpēc jums vajadzētu ierobežot mazuļa reklāmu skatīšanos, mainot kanālus vai uz laiku izslēdzot televizoru.

Ierobežot TV skatīšanās laiku
Izslēdziet televizoru, kad programma ir beigusies

Bērns spēlējas ar rotaļlietu, bet vecāks televizoru tur ieslēgtu “skaņas dēļ”. Tas samazinās bērna spēju koncentrēties uz jautrām aktivitātēm. Spēle ir ļoti svarīga darbība, jo tajā laikā bērni mācās rīkoties ar priekšmetiem, apgūst cēloņus un sekas un mijiedarbojas ar draugiem.

Ielikt televizoru guļamistabā? Lielākā daļa ekspertu saka, ka tā nav laba ideja. Vislabāk televizoru atstāt visas ģimenes kopējā telpā.

Māciet bērniem skatīties televizoru mērenībā
Mazi bērni, īpaši mazi bērni, ir pietiekami veci, lai novērotu, kā jūs lietojat televizoru.
Jūs varat būt paraugs savam bērnam, kam sekot, pareizi skatoties televizoru:

Centieties ierobežot savu iecienītāko TV šovu skatīšanos bērna klātbūtnē. Ļaujiet bērnam redzēt, ka jūs darāt kaut ko citu, nevis skatāties televizoru, piemēram: klausāties mūziku, lasāt, ejat pastaigā, strādājat dārzā.

Pēc programmas skatīšanās jūs izslēdzat televizoru. Izvairieties ieslēgt televizoru, kad nav vajadzības skatīties.

Neskatieties televizoru ēšanas laikā. Ļaujiet ēdienreizēm kļūt par brīdi, kad ģimene patiešām sanāk kopā un izbauda jūsu gatavoto ēdienu. Tas palīdz maziem bērniem apgūt vairāk komunikācijas (saruna) un sociālās prasmes (pieklājīga ēšana).

Ko darīt, izslēdzot televizoru
Mēs labi zinām, ka reizēm TV ir vieglākā izvēle. Televizors var nodrošināt jūsu mazuļa izklaidi, kamēr jūs gatavojat, runājat pa tālruni vai pat paņemat nelielu pārtraukumu.

Šeit ir dažas idejas, kā bērnus izklaidēt, neieslēdzot televizoru:
kompaktdiski, kuros klausās mūziku vai stāsta stāstus, ir labākā izvēle maziem bērniem, lai gan tiem nav pievilcīgo vizuālo un skaņu, kas ir atrodama televizorā.

Ievietojiet “dīvainas” rotaļlietas vai priekšmetus īpašā kastē, ko izmanto tikai “force majeure” gadījumos (laikos, kad parasti ieslēdzat televizoru, lai vilinātu mazuli sēdēt mierīgi). Tam nav jābūt dārgām rotaļlietām — tikai priekšmetiem, kurus jūsu bērns nav redzējis vai reti redz mājā, piemēram, koka karote un plastmasas bļoda…

Noliec malā pilnu atvilktni ar drošiem priekšmetiem, pa kuriem mazulis var brīvi rakņāties, piemēram, plastmasas priekšmetiem, ūdens pudelēm utt., kad nepieciešams laiks atpūtai un spēku atjaunošanai.