Tikai neatlaidīgi veicot šīs 3 vienkāršās lietas, jūsu mazulis varēs gulēt visu nakti

Nakts miegs mazuļiem ir ārkārtīgi svarīgs. Ne tikai palīdz mazuļa smadzeņu attīstībai un veselībai, bet arī sniedz māmiņai labu miegu.

saturu

Aptiniet bērnu dvieli

Tīrs ķermenis

Māciet bērnam atšķirt dienu un nakti

Jaundzimušajiem pēc piedzimšanas parasti ir vienkāršs grafiks : ēst, spēlēties, gulēt. Ikviena māmiņa zina, ka iemidzināt savu mazuli dienas laikā ir tikpat vienkārši kā konfektes apēst vai vismaz viņa var viegli tikt galā ar nogurumu. Jaundzimušā nakts miegs patiešām ir māmiņu apsēstība, ja mazulis neguļ vai raud.

Bērna gulēšana visu nakti ir daudzu jauno māmiņu sapnis

Labākais risinājums mazuļa raudāšanai naktī nav pieejams, jo katra bērna noskaņojums ir atšķirīgs. Būtībā jums joprojām ir jāievēro bērna vienkāršais grafiks šādi:

Barošana ar krūti

Mazuļa autiņbiksīšu maiņa

Pavadiet laiku runājot un spēlējoties ar savu mazuli

Lieciet mazuli atkal gulēt

Pēc tam varat veikt 3 vienkāršas darbības, lai palīdzētu mazulim labi izgulēties un naktī neraudāt.

Aptiniet bērnu dvieli

Pirmajā mēnesī mazulis vēl nav iepazinies ar jauno vidi, bieži nobijās un raud guļot gan dienā, gan naktī. Bērna autiņi ir labs veids, kā likt mazulim justies droši un gulēt ilgāk.

Pareiza ietīšana dos pozitīvus rezultātus, taču, ja tā ir nepareizi, mātei pretī būs jāsaņem pēkšņas zīdaiņa nāves risks .

Kā pareizi ietīt dvieli "standarta"

Neiztaisnojiet mazuļa kājas un nesaspiediet tās kopā, kad autiņos. Vislabāk ir "atlaist vaļā" ķermeņa lejasdaļu, lai mazuļa kājas un gurni varētu brīvi kustēties

Aptiniet dvieli pareizi, ne pārāk vaļīgi vai pārāk cieši. Pārāk pievilkts dvielis sagādās bērnam neērtības, bet pārāk vaļīgs dvielis viegli atdalīsies, palielinot pēkšņas nāves risku.

Nenovietojiet autiņu virs mazuļa galvas vai kakla

Mātei vajadzētu cieši ietīt tikai pirmajā mēnesī, pēc tam pakāpeniski atlaist nākamajā mēnesī un pilnībā noņemt, kad mazulim ir 8 nedēļas. Tā kā tagad mazulis ir pieradis pie ārējās vides, attīstās arī mazuļa ķermenis, tāpēc ļaujiet tam būt brīvam.

Neprognozējamas briesmas, ja bērns tiek autiņots nepareizā veidā Pareizi ietinot mazuli dvielī, mazulis naktīs gulēs labi un mazāk nervozs, taču nepareizā veidā tas var nopietni ietekmēt attīstību un izraisīt pēkšņu nāvi.

Tīrs ķermenis

Tāpat kā pieaugušie, arī mazuļi jāmazgā tīri, ērts ķermenis arī palīdz mazuļiem labāk gulēt. Atšķirībā no iepriekš, māmiņām ir jāizmanto silta saulaina pēcpusdienas vanna, jo nav gaisa kondicioniera, mazulis viegli saaukstējas. Mūsdienās, kad ir labāki apstākļi, māmiņa savu mazuli var vannot jebkurā laikā, galvenais, lai vannas istabas temperatūrai un vannas ūdenim jābūt pietiekami siltam, lai bērns nesaaukstos.

Kā pareizi uzņemt vannu ar misiņu

Vispirms turiet mazuli pāri mātes viduklim, izmantojiet ūdenī samērcētu dvieli un pēc tam uzklājiet to uz mazuļa galvas. Pēc tam uzklājiet 1-2 pilienus bērnu šampūna un maigi iemasējiet mazuļa galvas ādu. Izmantojiet siltā ūdenī iemērcētu dvieli un pēc tam noslaukiet mazuļa galvu. Atkārtojiet dažas reizes, līdz šampūns ir pilnībā noņemts. Izmantojiet sausu dvieli, lai maigi noslauktu, lai pilnībā nožūtu, lai mazulis nesasaltu.

Nolaidiet bērnu vannā, bērna plecus un galvu atbalstot uz vienas rokas. Ar otru roku turiet auduma dvieli, lai notīrītu katru plaisu uz mazuļa ķermeņa. Ja jūsu mazulis raud, jums vajadzētu runāt ar viņu, lai viņu nomierinātu, bet tajā pašā laikā ātri nomazgājiet.

Ņemiet vērā, ka vannojiet mazuļa ķermeņa aizmuguri, jo tā ir tiešā saskarē ar matraci, tāpēc ir viegli svīst.

Pēc peldes māmiņa mazuli maigi pacēla un novietoja uz sausa dvieļa, kas bija uzklāta uz gultas pirms peldes. Ātri nomainiet tīras autiņbiksītes un mazuļu drēbes.

Māciet bērnam atšķirt dienu un nakti

Būtībā mazuļi šajā mēnesī joprojām nevar atšķirt dienu no nakts, galvenokārt tāpēc, ka vecāku aprūpes paradumi palīdz bērniem to apzināties (ātri vai lēni atkarībā no katra bērna).

Piemēram, ja vēlaties, lai jūsu mazulis spēlējas, ieslēdz gaismu vai atver logu, mazulis sapratīs, ka ir diena. Tumšs ir tad, kad telpā nav gaismas. Konsekventi apmācot mazuli ievērot šos ieradumus, tas pamazām pieradīs un vieglāk aizmigs.

Arī bērnu miegs ir jāpierod pie trokšņa. Tas nozīmē, ka jebkurā situācijā bērns var gulēt, televizora skaņa, telefons vai kaķis, rej suns... Jo, ja tikai trenēsies ļaut mazulim gulēt klusumā, mazulis pamodīsies no neliela trokšņa. izvairīties.

5 populārākās dziesmas mazuļiem, kas gan stimulē smadzenes, gan palīdz labi aizmigt Izvēlies mūziku mazuļiem, ko klausīties guļot, kādiem kritērijiem būtu jāpiešķir prioritāte? Mūzika, kas gan palīdz bērniem labi aizmigt, gan stimulē smadzeņu attīstību? Nepalaidiet garām nākamo ierakstu!