Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
4 mēnešus vecs mazulis ir gandrīz niecīgs pieaugušais ar diezgan "mērenu" ēšanas, gulēšanas un atpūtas grafiku. Tātad jums nav jāgaida, lai pamodinātu mazuli nakts vidū, lai barotu. Taču viņas mātes bažas grozījās ap pavisam citu lietu
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet iespēju jaunināt uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
Ko var darīt 4 mēnešus vecs mazulis? (QC)
Līdz 4 mēnešiem mazuļi ir pieņēmuši divreiz savu dzimšanas svaru un zina daudzas jaunas prasmes. Atklāsim, ko spēj 4 mēnešus vecs mazulis, mammu!
1/ Mazuļa miegs
Salīdzinot ar iepriekšējiem mēnešiem, 4 mēnešus veco mazuļu miegs ir sācis ieiet zināmā "procesā", arī māmiņām vairāk laika atliek atpūsties. Jūsu mazulis ir spējis gulēt apmēram 7-8 stundas katru nakti, kā arī vienu vai divus snaudas no rīta, lai "palielinātu" kopējo miega laiku līdz 14-16 stundām dienā.
Lielākajai daļai māmiņu pamatkļūda, rūpējoties par 4 mēnešus vecu mazuli, ir mēģināt noturēt mazuli nomodā dienas laikā, lai viņam būtu vieglāk iemigt naktī, taču tā nav absolūti taisnība! Pat ar ilgu nakts miegu 4 mēnešus veciem mazuļiem dienas laikā joprojām ir nepieciešams daudz miega. Tāpēc māmiņai tā vietā, lai "pavedinātu" mazuli palikt nomodā, būtu jāiekārto tā, lai mazulis varētu labi gulēt gan nakti, gan dienu.
Papildus laika gulēt naktī, jūsu mazulim joprojām ir nepieciešams laiks gulēt arī dienas laikā!
2/4 mēnešus vecs bērns var ēst cietu pārtiku?
Lielākā daļa pediatrijas ekspertu piekrīt, ka labākais laiks, lai mazulim ievadītu cietās vielas, ir tad, kad jūsu mazulis ir 6 mēnešus vecs, lai samazinātu pārtikas alerģiju risku. Eksperti arī iesaka, lai mazuļu, kas jaunāki par 6 mēnešiem, zarnas joprojām nav pietiekami spēcīgas, lai spētu sagremot cieto pārtiku. Bet tas ir teorētiski. Patiesībā joprojām ir daudz 4 mēnešus vecu bērnu, kuri var sākt ēst cietu pārtiku. Māmiņām vajadzētu atsaukties uz pazīmēm, ka mazulis ir gatavs ēst, lai precīzi zinātu, kad sākt!
Lai mazulim būtu saprātīgs uzturs, 4 mēnešus veca mazuļa uzturā māmiņām īpaša uzmanība jāpievērš sekojošam:
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis ir sācis vai nē, piens joprojām ir galvenais un neaizstājams uztura avots mazuļa attīstībā šajā periodā.
– Ja mazulim dodiet cietu pārtiku, māmiņas var sākt ar pulveriem, plānām putrām vai pārtiku, kas ir smalki sagriezta. Ņemiet vērā, ka jums vajadzētu barot mazuli tikai ar nelielu daudzumu ēdiena, un, ja vēlaties ļaut bērnam izmēģināt jaunus ēdienus, jums jāpārbauda, vai jūsu mazulim nav alerģijas!
5 lieliski augļi mazuļa atšķiršanai Interesanti, ka lielākajai daļai mazuļu, kuri tikko sākuši zīdīšanu, patīk saldā garša. Tāpēc augļi ir ideāla izvēle šim periodam
3/ Vakcinācijas bērniem
Saskaņā ar grafiku jūsu 4 mēnešus vecajam bērnam ir pienācis laiks veikt nākamās vakcinācijas. Ja esat saņēmis pirmo Rotavīrusa, Hib, Difterijas, Garā klepus, Stingumkrampju un Poliomielīta vakcīnas devu, ir pienācis laiks vest mazuli nākamajai vakcinācijai.
Vedot mazuli vakcinēties, jums jābrīdina ārsts, ja jūsu mazulim iepriekšējās vakcinācijās ir bijusi slikta reakcija. Vissvarīgākais ir nodrošināt, lai jūsu mazulim būtu ērti vakcinācijas laikā.
4/ Drošības piezīme, rūpējoties par 4 mēnešus vecu mazuli
4 mēnešus vecs mazulis ir sācis interesēties par apkārtējo pasauli, tāpēc jums jābūt īpaši uzmanīgiem pret nepatikšanām, ko viņš var radīt jūsu prombūtnes laikā. Lai izvairītos no briesmām mazulim, mātei jānovērš visi šādi riski:
Bērnu krišanas risks: Nenovietojiet mazuli augstās vietās, jo tas var apgriezties, pagriezties un nokrist. Kad neesat kopā ar mazuli, atstājiet mazuli gultiņā vai uz grīdas ar drošības žogu.
– Karsta ūdens apdegumu risks: Verdošā ūdens pudeles, ūdens pudeles vai jebko citu karstu turiet bērniem neredzamā vietā. Īpaši uzmanieties no briesmām, ka jūsu mazulis var rāpot, ja karstā ūdens krūze vai tējkanna var nokrist un sadedzināt.
– Aizrīšanās draudi : šajā posmā mazuļi var likt mutē visu, ko paņem, lai “mācītos”. Tāpēc smagi strādājiet, lai notīrītu briesmas bērnam nepieejamā vietā! Bumbiņas, mazas rotaļlietas, mazas baterijas... ir milzīgi "slepkavas", kam mātēm jāpievērš īpaša uzmanība.
Drošs mazulim, vai jūs zināt, kā pasargāt savu mazuli no apkārtējām briesmām? Jo vecāki būs jūsu bērni, jo nerātnāki viņi dejos ar savām ekstremitātēm un bezgalīgi kāpj... Bērni ir tādi, ar savu zinātkāri un piedzīvojumu mentalitāti mēs viņus diez vai varam pasargāt no briesmām. Un jums ir vēl grūtāk iedomāties daudzās briesmas, kas parādās...
>>> Skatiet vairāk diskusiju par saistītām tēmām:
4 mēnešus vecs mazulis atsakās barot bērnu ar krūti un viņam trūkst miega alerģiju dēļ
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.