Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Vai zinājāt, ka ar cepuri vai vannas dvieli jūsu mazuļa rotaļas kļūs interesantākas? Atklāsim, kā spēlēt ar šiem diviem priekšmetiem
1/ Spēles bērniem : spēles ar cepurēm
No 4 līdz 12 mēnešu vecumam mazuļi jutīsies ļoti satraukti, turot kaut ko rokās. Un ar nākamo spēli, noteikti, jūsu mazulis būs no tās "atkarīgs".
– Pagatavošana: 1 cepure ar malu
- Kā spēlēties ar mazuli:
Ielieciet mazuli klēpī vai apgulieties pretējā pusē, pēc tam uzvelciet cepuri un lēnām pievelciet to mazuļa sejai. Ļaujiet mazulim ērti turēt rokās un noņemiet cepuri no mātes galvas. Kad esat to ieguvis, varat mudināt mazuli uzvilkt cepuri mammai.
Ar šo spēli mamma ik pa laikam var nomainīt 1-2 citas cepures. Tomēr nedariet to pārāk bieži, jo tas var radīt apjukumu bērnam. Kad mazulis pamazām būs pieradis pie šīs spēles, māmiņa turpinās kopā ar mazuli "spiest degunu". Viegli saspiediet bērna degunu un pēc tam saburvējiet to, lai mazulis koncentrētos uz mātes degunu. Pieliecieties tuvāk mazuļa sejai, lai mazulis varētu brīvi pieskarties un izpētīt mātes degunu.
Šajā posmā jūsu mazulim vienmēr patīk izmantot rokas, lai satvertu lietas
2/ Spēles mazuļiem: Rotaļīga vannas kokvilna
Tiklīdz viņi varēs elastīgi kustināt savas ekstremitātes, bērni būs ļoti satraukti, spēlējoties ar vates vannu. Tas ir veids, kā palīdzēt mazulim atklāt ķermeņa daļas un uzzināt to vārdus. Turklāt, pateicoties spēlei, mazulis attīsta arī smalko motoriku un attīsta spēju sazināties verbāli.
- Sagatavojiet: vannas sūkli, vannu, bērnu ziepes . Jūs varat sākt šo spēli, mazgājot mazuli.
Pievienojiet spēli ar vannas dvieļiem, jūsu mazuļa vannošanās laiks būs daudz jautrāks!
- Kā spēlēties ar mazuli:
Lieciet mazulim sēdēt vannas krēslā vai vannā. Iemērciet kokvilnas spilventiņu ūdenī, lai tas kļūtu mīkstāks, un viegli berzējiet to pa visu mazuļa ķermeni. Ierīvējot sūkli jebkurā vietā, māmiņa var iepazīstināt mazuli, lai zinātu mazuļa vārdu. Piemēram, kad jūs berzējat mazuļa kāju pirkstus ar vates tamponu, jūs varat teikt: "Tagad es berzēšu jūsu kāju pirkstus." Vai arī varat piesiet vannas vate un turēt to augstu, lai mazulis to varētu paņemt.
Turpiniet pārvietot sūkli pa visu mazuļa ķermeni, no vēdera līdz sēžamvietai, līdz ceļgaliem... Pēc katras "apstāšanās" māmiņa paceļ sūkli augstu, lai mazulis to paņemtu, kas liecina par kāda " izpētes vieta" un sagatavoties pārcelties uz citu vietu.
Kad mazulis būs stiprāks, māmiņa ļaus mazulim turēt vannas vate un parādīs, kā ierīvē vate uz ceļgaliem. Vai arī varat iebāzt rokas ūdenī un ļaut mazulim berzēt vates bumbiņas uz pirkstiem. Ļoti interesanti!
Piezīme: Kad mazulis atrodas ūdenī, pat tikai baseinā, māte nedrīkst atraut acis no bērna pat uz sekundes daļu.
Jaundzimušā vannošana: kad to ierobežot Māmiņām, kuras pirmo reizi lieto, jaundzimušā vannošana vienmēr ir mulsinoša pirmā reize. Lai pareizi izietu vannā, māmiņai ir jābūt aprīkotai arī ar plašāku informāciju par gadījumiem, kad mazuli peldēt nevajadzētu. Nekavējoties atsaucieties uz šiem 6 tabu gadījumiem!
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.