Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sazinieties ar saviem bērniem, kad esat prom no mājām
Ja esat mamma, kas daudz ceļo un nepavada laiku kopā ar savu mazuli, jums var rasties problēmas, piemēram, jūsu mazulis pastāvīgi satraucas, viņam ir grūtības mierināt vai, vēl ļaunāk, jūsu mazulis un jūs šķiraties. Tomēr, tā kā komunikācijas ierīces kļūst arvien izplatītākas, arī sazināties ar bērniem ir daudz vieglāk. Šeit ir 5 veidi, kā palīdzēt jums uzturēt sakarus ar savu mazuli, atrodoties prom no mājām.
Zvaniet. Viskonsinas-Medisonas universitātes pētījums liecina, ka meitenes, kurām tiek likts runāt ar mātēm pa tālruni, atrodoties inhibētā stāvoklī, kļūst mierīgākas tikpat ātri kā tad, kad viņu māte viņas apskauj un mierina. Kad mazulis dzird jūsu mātes pazīstamo balsi, kortizola līmeni (viela, ko stresa gadījumā ražo virsnieru dziedzeri), stresa hormons tiek samazināts un stimulē bērna ķermeni ražot hormonu oksitocīnu, kas var nomierināt bērnu, padarot mazulim ērtāku.
Zvanīšana palīdzēs mazulim mazāk raudāt, kad mammas nav mājās
Izmantojiet ierakstu. Ja esat pārāk aizņemts, nevarat bieži atbildēt uz tālruņa zvaniem, jums jāieraksta sava balss, piemēram, ierakstiet grāmatas lasīšanas balsi, mīļāko dziesmu vai mīlestības un raižu vārdus bērnam. Mērķis ir, lai jūsu mazulis dzirdētu jūsu balsi un justos drošāk, kad esat prom.
Video tērzēšana. Veltiet laiku, lai ļautu bērnam redzēt jūsu seju, izmantojot čatu Yahoo, skype, facebook, facetime… lai palielinātu kontaktu ar mazuli gan vizuālā, gan dzirdes ziņā (tomēr jāņem vērā, ka šī iespēja var nobiedēt ļoti mazus bērnus). Vai arī sagatavojiet dažus savus videoklipus mājās, lai tad, kad jūsu mazulis jautās "mammu", viņam nekavējoties tiktu atbildēts.
Centieties mazulim bieži rādīt jūsu attēlus
Sazinieties ar savu mazuli caur citām maņām. Jūs dodat mazulim dažus mīkstus priekšmetus, kas jūs "smaržo", lai liktu viņam justies, ka joprojām esat kopā ar viņu, piemēram, segas, džemperus, šalles. Mazuļiem tās būs vajadzīgas ejot gulēt, pieglaudot, mammas pazīstamā "smarža" palīdzēs justies ērtāk un vieglāk gulēt.
Dažreiz tikai ar mantām, kurām ir mātes "smarža", ir mazāk neērti, kad mātes nav blakus.
Atpūsties. Saikne starp māti un bērnu ir tik spēcīga, ka ar to tikai maigi un sirsnīgi izrunājot, piemēram, pastāstot mazulim kādu stāstu vai kaut ko neparastu, pietiek, lai viņu nomierinātu.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.