Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Atšķirībā no zīdaiņiem, kas dzimuši pilnā termiņā, priekšlaicīgi dzimušiem bērniem var būt nepieciešami daži testi, kā arī īpaša medicīniska iejaukšanās. Jūsu mazulim, iespējams, vajadzēs palikt slimnīcas jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā dažas dienas vai nedēļas, pirms varat viņu nogādāt mājās, lai par viņu rūpētos.
Piedzimstot nesagatavotiem dzemdībām, priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem ir nepieciešama papildu aprūpe, īpaši, ja tie tiek atvesti mājās.
1/ Kad jūs varat atvest savu mazuli mājās?
Tas būs brīnišķīgs brīdis dzirdēt, ka jūsu bērns ir izrakstīts no slimnīcas un atkal apvienojies ar ģimeni. Pediatrs, kas ir atbildīgs par jūsu mazuļa aprūpi, parakstīs apstiprinājuma rīkojumu, lai atgrieztu jūsu mazuli jums, kad viņš vai viņa varēs:
• Elpojiet patstāvīgi
• Stabila ķermeņa temperatūra
• Barošana ar pudelīti vai barošana ar krūti
• Neliels svara pieaugums izrakstīšanas laikā
Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem nepieciešama īpaša aprūpe
2/ Kam jāpievērš uzmanība, izvedot bērnu no slimnīcas?
Parasti ārsti jums ieteiks dažas lietas, kas jāpatur prātā, pirms jūsu mazulis var doties mājās, un jūsu pienākums ir pārliecināties, ka ārsts pieminēs šādas problēmas:
• Kā rūpēties par savu mazuli mājās
• Kad jāsazinās ar ārstu vai jānosūta mazulis uz slimnīcu
• Kā zināt, vai jūsu mazulis saņem pareizo pārtiku, pietiekami daudz miega un pareizi pieņemas svarā?
• Kādas zāles ir piemērotas noteiktām situācijām, kuras varat dot savam mazulim
• Periodiska mazuļa atkārtota apskate. Regulāri sazināties ar mazuļa ārstu ir svarīgi mazuļa veselībai. Noteikti apspriediet savas bažas par savu bērnu ar savu ārstu.
3/ Vai jums ir jāatnes kāds medicīnas aprīkojums mājās?
Dažiem priekšlaicīgi dzimušiem bērniem mājās ir nepieciešams monitors un dažas citas medicīniskās iekārtas. Piemēram, kad mazulim parādās elpošanas apstāšanās pazīmes, pulsometrs ir pirmais, kas mājās jāsagatavo. Citi devās mājās ar skābekļa ventilatoriem. Pirms atvedat viņu mājās, jums jāiemācās rūpēties par mazuļa īpašām vajadzībām un apmierināt to. Jums ir arī jāapmāca CPR, lai jūs varētu savlaicīgi risināt situāciju.
4/ Kā tikt galā ar mājasdarbiem?
Priekšlaicīgi dzimušie bērni jābaro biežāk. Jūsu mazulim arī būs vajadzīgs zināms laiks, lai pierastu pie jaunās telpas. Šajā brīdī pirmajās nedēļās jālūdz paziņas, ģimenes locekļi palīdzēt mājas darbos. Tas dod jums laiku, lai pierastu pie rūpēm par mazuli.
5/ Atpūtas laiks mammai un bērnam
Saskaņā ar Pediatrijas institūta pētījumu, veseli mazuļi bieži guļ uz muguras. Stāvoklis guļus stāvoklī tiek uzskatīts par nedrošu, jo tas var izraisīt zīdaiņa pēkšņas nāves sindromu.
Mazuļa iemidzināšana uz muguras palīdzēs ierobežot dažus citus riskus, piemēram, nosmakšanu, plakanu galvu vai sliktu miegu. Tomēr priekšlaicīgi dzimuši bērni ar noteiktām veselības problēmām (piemēram, plaušām) labprātāk gulēs uz sāniem. Jums jākonsultējas ar savu ārstu par pareizo gulēšanas stāvokli jūsu mazulim . Turklāt jums vajadzētu paturēt prātā dažas lietas:
• Neatstājiet mazuļa gultiņā segas, spilvenus, mazus matračus un dažus dzīvnieku izbāzeņus.
• Pārliecinieties, vai jūsu mazuļa istabā nav pārāk auksts vai pārāk karsts
• Mājā aizliegts smēķēt
• Regulāri rūpējies par mazuļa veselību
• Barojiet bērnu ar krūti
6/ Ko jūs darīsiet, kad jums būs nepieciešams atbalsts?
Dažreiz jums būs nepieciešama palīdzība bērnu pieskatīšanā vai vienkārši nepieciešams plecs, uz kuru balstīties, risinot stresu, kas rodas, ja esat pirmo reizi vecāki. Šādā situācijā jums vajadzētu:
• Konsultējieties ar savu pediatru, viņi jums ir lielisks zināšanu avots un lieliska atbalsta iespēja
• Apmeklējiet vecāku nodarbību vai pievienojieties vecāku atbalsta grupai/kopienai/forumam. Jūs varat atjaunināt informāciju savā vietējā slimnīcā vai arī viņi nosūtīs jūs uz dažām piemērotām vietnēm vai konsultantiem, kas var jums palīdzēt.
>>> Skatīt citas diskusijas par to pašu tēmu:
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.