Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Vasara ir ideāls laiks, lai visa ģimene kopā dotos uz pludmali, īpaši mazulim patiks spēlēties ar viļņiem, baltajām smiltīm un piedalīties noderīgās spēlēs. Turklāt māmiņām pirms došanās uz pludmali vajadzētu iemācīt bērniem nepieciešamās prasmes, lai ceļojums būtu laimīgs un drošs.
saturu
1. Palīdziet mazulim pierast pie jūras
2. Palīdziet bērnam pārvarēt viņa paša bailes
3. Bīstamu situāciju risināšana
4. Identificējiet bīstamos dzīvniekus pludmalē
Mazuļa izvešana uz skaistām pludmalēm ir veids, kā palīdzēt bērniem brīvi izzināt dabu, palielināt izpratni un spēju mācīties. Tomēr daudzas mātes jūtas nemierīgas un nedrošas, īpaši maziem bērniem, kas pirmo reizi dodas uz pludmali. Es nezinu, vai tev ir bail no ūdens vai nē? Vai ir droši ļaut mazulim doties uz pludmali? Vai tu saslimsi?…Tie ir jautājumi, kas vienmēr nāk prātā. Tā vietā, lai tā uztraukties, māciet saviem bērniem dzīves prasmes, lai sagatavotos ceļojumam, mammas!
Tā vietā, lai uztraukties par mazuļa drošību, iemācīsim viņam nepieciešamākās prasmes pirms došanās uz pludmali
Ja mazulis nekad nav bijis pludmalē, pirms tam viņam vajadzētu pastāstīt interesantus stāstus, kas saistīti ar jūru un jūras radībām. Saules dzidri zilais skaistums, viļņi, kas dauzās krastā, smiltīs ieraugot "onkuli", smiltīs ceļ pilis... Tas palīdzēs mazuļa sirdī modināt zinātkāri un sajūsmu, Vienlaikus tas arī paplašina mazuļa izpratni par apkārtējo pasauli.
Ne visiem bērniem patīk jūra. Ir daudz bērnu, kuri ļoti baidās no ūdens, bērni baidās no jūras ūdens sāļās garšas, kas dur acīs, baidās nogrimt... Lai palīdzētu pārvarēt sevi, pirms došanās jūrā māmiņām jāpavada plkst. daudz laika ar saviem bērniem, soli pa solim iedrošinot, Mudiniet bērnu pierast pie kaut kā jauna. Protams, pēc daudziem braucieniem uz pludmali mazulim tas liksies interesantāk. Bērni ir neatkarīgāki un vairs nešķiet bailīgi vai kautrīgi, saskaroties ar sarežģītiem izaicinājumiem.
Palīdziet bērnam tikt galā ar bailēm Atkarībā no vecuma bērni baidīsies no daudzām dažādām lietām. Šīs bailes liecina par bērna veselīgu un normālu attīstību laika gaitā. Lai palīdzētu bērnam pārvarēt bailes, vecākiem jābūt pacietīgiem, lai nomierinātu bērnu.
Kad bērni zina, kā peldēt, iemāciet viņiem prasmes atpazīt bīstamus ūdeņus un tālas straumes, lai nodrošinātu drošību. Kā rīkoties, ja diemžēl sastopaties ar burbuļvannām, saglabājiet mieru un lēnām peldieties ārā no ūdens, izvairieties no peldēšanas taisni un paceliet rokas augstu, lai norādītu, ka jums ir nepieciešama palīdzība.
Smilšu bedru rakšana ir bērnu iemīļota spēle, taču pēdējā laikā ir bijuši daudzi nelaimes gadījumi, kad bērni ir iesprostoti ļoti bīstamās smilšu bedrēs. Māciet mazulim, kā ar to rīkoties, nemēģinot izkļūt ārā, bet stāvot uz vietas un kliedzot pēc palīdzības. Ja apkārt nav cilvēku, apgulieties uz muguras, lai ķermenis neiegrimtu dziļāk. Rūpes ir vissvarīgākās, ja bērni zina, kā sevi pasargāt, vecāki jutīsies drošāki un mazāk uztrauksies.
Apkārtējie dzīvnieki vienmēr saņem īpašu uzmanību no bērniem, jo viņiem ir zinātkāre un mīlestība izpētīt. Šis ieradums arī pakļauj mazuli draudiem, dodoties uz pludmali. Tāpēc mātēm jāpalīdz bērniem atpazīt, lai viņi turas tālāk no bīstamiem dzīvniekiem, piemēram, dzeloņrajām, medūzām, gliemežiem ar asiem muguriņiem utt.
Piezīme māmiņām, vedot bērnus uz pludmali
– Pirms mazuļa laišanas ārā, māmiņām vajadzētu iepazīties ar informāciju, lai izvēlētos drošas pludmales. Nedodieties uz vietām, kur ir lieli viļņi, jo pastāv daudzas briesmas, piemēram, medūzas, piesārņots ūdens, atkritumi ...
- Stipriniet A un E vitamīnu piedevu, lietojiet sauļošanās līdzekli, lai aizsargātu maigo mazuļa ādu. Papildu pārtikas lietošana palīdzēs bērniem uzlabot fizisko spēku un neciest no karstuma dūriena.
– Sagatavojiet mazuli atsevišķam čemodānam, tā būs ērtāk rūpēties par mazuli izbraukuma laikā.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.