Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Nesenais ziņojums, ko sagatavojusi Dr. Motuma AA Sabiedrības veselības institūts, Etiopija, ir parādījis, ka vecākiem, kuriem ir nepareizs priekšstats par cieto pārtiku bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, var rasties nepietiekama uzturvērtība, zaudētas attīstības iespējas, kā arī izveidot labus ēšanas paradumus bērniem.
saturu
Kāpēc bērniem ir jāēd cietie ēdieni īstajā laikā?
Mums ir jāzina dažas piezīmes, barojot bērnus
Metacare atšķiršanas pulveris – Izpratne par mammu, bērnu lutināšana
GS.Harris, Birmingemas Universitāte, Apvienotā Karaliste, savulaik ziņoja par karkasa attīstības (spēju pierast pie garšas) ietekmi uz bērnu atšķiršanas procesu. Attiecīgi katrā posmā bērni var attīstīt atšķiršanas prasmes atbilstoši barības struktūras un smadzeņu uztveres kognitīvajai attīstībai. Tādējādi labāk atpazīstot ēdiena garšu un tekstūru, kā arī mazinot anoreksiju vēlākos posmos.
Attiecīgi vispiemērotākais laiks atšķiršanas uzsākšanai ir tad, kad bērns spēj pieņemt no piena pēc garšas, tekstūras atšķirīgu barības avotu un spēj patstāvīgi uztvert un kustēties. Parasti līdz 6. vai 4. mēnesim mazuļi var sēdēt uz grīdas apmēram 10 minūtes, likt rotaļlietas pie mutes ar rokām un norīt mīkstu pārtiku, piemēram, banānus.
Kad mazuļi sāk ēst cietu pārtiku, papildus pienam, mazuļiem ir jāzina arī cietā pārtika, jo viņu enerģijas un uztura vajadzības pakāpeniski palielinās. Ne tikai tas, ka atšķiršana no mātes ir īpaši svarīga ēšanas pamatprasmju attīstībai, palīdzot bērniem iemācīties saskaņot ēdiena garšas, košļāt un ēšanas uzvedību. Turklāt atšķiršana no krūts arī palīdzēs bērniem papildināt dažas svarīgas uzturvielas, kas šajā periodā nepieciešamas attīstībai.
Ne tikai nodrošināt pietiekamu uzturu augšanai, pievienojot 4 galvenās vielu grupas: olbaltumvielas no gaļas, zivīm, olām un piena; augu/dzīvnieku tauki; Cukura pulveris no graudaugiem, rīsu milti, nūdeles... un vitamīni un minerālvielas no dārzeņiem, bumbuļiem, augļiem..., atšķiršanas fāze arī palīdz atbalstīt imunitāti, fizisko uzlabošanos, gremošanu un garīgo attīstību.smadzenes bērniem.
Šajā periodā bērni ir ļoti uzņēmīgi pret uzturvielu deficītu, jo mātei ir grūtības līdzsvarot nepieciešamo uzturvielu daudzumu, tostarp enerģiju un mikroelementus, piemēram, dzelzi, cinku, vitamīnus A, C, D... vai barības vielu zuduma dēļ. mikroelements trūkumi apstrādes laikā.
Arī mazuļa vēders ir diezgan mazs (5 reizes mazāks nekā pieaugušajam), tāpēc bērnam nav iespējams piemērot pieaugušo diētu. Piespiežot bērnus ēst pārāk daudz, pārsniedzot pieļaujamo vēderu, bērni jutīsies neērti un baidīsies katru reizi, kad viņi ieraudzīs ēdienu. Tāpēc, lai nodrošinātu bērniem atbilstošu uzturu atšķiršanas periodā, mātēm ir jāievēro šādi principi: barot bērnus no mazāk uz vairāk; No plānas līdz biezai, biezai; No smalkas līdz rupjai; No vienas grupas līdz daudzām pārtikas grupām. Bērna dienas deva arī notiek pēc principa no mazāk uz vairāk ar 1 reizi dienā pirmās 2 nedēļas, 2-3 reizes dienā nākamos 2 mēnešus, 3-4 reizes dienā, kad mazulim ir 9-11 mēneši. un atkarībā no vajadzībām, kad bērns ir no 12-24 mēnešiem. Tajā pašā laikā māmiņām ir jāpievērš uzmanība barojošu ēdienu izvēlei, kas ir piemērota mazuļa nelielajam vēdera tilpumam.
Izvēlēts no dabīgiem graudiem, kas apvienoti ar dārzeņiem un standarta gaļu, zivīm, pienu, bez konservantiem, bez krāsvielām, bez aromatizētājiem, Metacare atšķiršanas pulveris nodrošina bērniem veselīgu maltīti. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar enerģiju, kā arī svarīgākajām uzturvielām tīrā un drošā veidā. .
Freeze Drying sublimācijas tehnoloģija palīdz Metacare atšķiršanas pulverim saglabāt visas uzturvielas, kuras mazulis uzsūcas labāk, ietaupot laiku un sirdsmieru māmiņām maltīšu pagatavošanai. Tajā pašā laikā atšķiršanas pulverī atrodami 26 vitamīni un minerālvielas un īpašas uzturvielas: olīveļļa, DHA, nukleotīdi, probiotikas... arī spēlē nozīmīgu lomu bērnu attīstībā. Turklāt sudraba rāvējslēdzēja maisiņa dizains padara bērnu pulvera lietošanu un uzglabāšanu vieglāku nekā jebkad agrāk.
Balstoties uz mazuļa garšas rāmja attīstību, Metacare uztura speciālisti pēta, izstrādā un laiž klajā 2 veidu saldo un sāļo pulveri ar 6 daudzveidīgām un gardām garšām. Ja MSG apvieno graudaugu miltus un piena pulveri, kas piemērots jaunajam atšķiršanas periodam (no 6-24 mēnešiem), ir 2 garšas, tostarp: rīsi, tropu augļi; Uztura piena rīsi, Sālīti milti apvieno graudaugu miltus, piena pulveri, gaļu/olas/zivis un dārzeņus/dārzeņus/augļus, lai palīdzētu papildināt visas uztura grupas bērniem pārejas periodā (no 7-24 mēnešiem). Ir arī 4 garšas, tostarp : Liellopu cukurkukurūzas zirņi, Lasis ar spinātu sieru, Burkāns, šitaki, Cūkgaļa un ķirbis ar 4 ērtām garšām, lai māmiņas varētu brīvi mainīt traukus saviem mazuļiem.
Metacare atšķiršanas pulveris ir Nutricare Nutrition Company produkts, ko dibinājusi ASV apmācītu vadošo uztura speciālistu komanda ar daudzu gadu pētniecisko pieredzi Nacionālajā uztura institūtā. Produkti tiek ražoti no izejvielām, kas importētas no Jaunzēlandes, ASV uz kvalitātes vadības līnijas, kas atbilst starptautiskajiem standartiem ISO 22000: 2005, GMP, HACCP.
Vietne: http://nutricare.com.vn/san-pham/bot-an-dam-gao-sua-olive/
Facebook: https://www.facebook.com/Metacare.NuoiConNhanTenh/
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=XzBleblESBo
Uztura un produktu konsultāciju uzticības tālrunis: 1800.6011 (bezmaksas zvans)
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.