Pārāk daudz mātes piena: vai man vajadzētu priecāties vai uztraukties?

Lai gan dažām mātēm ir problēmas ar ēšanu un miegu, jo viņām nav pietiekami daudz piena, lai barotu bērnu ar krūti, citas jūtas noraizējušās, jo viņām ir pārāk daudz piena. Vai šajā gadījumā ir kāds risinājums mammai?

Mātes, kurām ir pārāk daudz piena, bieži jutīsies paēdušas, smeldzošas un pakļautas mastītam. Dažreiz mātei būs stipras sāpes, jo piena plūsma ir pārāk spēcīga. Mazuļi, kuru mammām ir daudz piena, arī nav īpaši "laimīgi". Zīdaiņiem bieži ir tādi simptomi kā aizkaitināmība, izvairīšanās no barošanas ar krūti, raudāšana, aizrīšanās, piena spļaušana un žagas. Veids, kā mātes smagi saspiež rokas, lai barotu bērnu ar krūti, ir nejauši nosmacis mazuli, aizrijoties ar pienu, it kā viņam būtu jācīnās ar "piena slimību", kad piena strūklas pārāk ātri un spēcīgi iešāvās mazuļa mutē.

Dažkārt arī pārāk daudz piena mātei sagādā daudz “nepatikšanas”.

1/ Kaitējums, ja ieplūst pārāk daudz mātes piena

Katras barošanas laikā māte izdalīs apmēram 15 ml priekšpiena un 60 ml pēdējā piena. Zīdīšanas sākumā pagatavotajam priekšpienam ir dzidra, salda garša, tajā ir daudz laktozes, bet zems tauku saturs. Turpretim vēlais piens rodas, kad piens nonāk, pārvietojas pa piena kanāliem un savāc taukus, ir daudz kaloriju un duļķains. Tādējādi parasti piena daudzums, ko bērns var zīst katrā reizē, ir aptuveni 150 ml abās krūtīs.

Īpaši mātēm, kurām ir daudz piena, tās ražos 30 ml priekšpiena un 90 ml pēdējā piena. Līdz ar to mazulis izsūks ap 120ml no katras puses un pārejot uz otru pusi mazulis ir diezgan pilns un var uzņemt tikai par 30ml jaunpiena vairāk. Tas padarīs mazuļa pirmo piena uzņemšanu dubultā normālu un dubultos laktozes daudzumu zarnās, kā rezultātā mazulis aizrīsies, izspļaus pienu, lai no kuņģa izdalītos mazāk laktozes. Turklāt, tā kā mazulis galīgajā pienā neuzsūc pietiekami daudz tauku, mazulis ātri kļūst izsalcis un ātri prasīs citu barību.

2/ Risinājums māmiņai, kad piena nāk par daudz

Ļaujiet mazulim auklēties vienā pusē, līdz viņš vēlas atbrīvot krūti. Ja jūsu mazulis baro mazāk nekā 15 līdz 20 minūtes no vienas puses un mazāk nekā 1-2 stundas vēlāk pieprasa citu barību, turpiniet barot ar krūti, kuru viņš tikko pabeidzis, vēl vismaz 15-20 minūtes.

– Neturpiniet barot bērnu no otras puses, ja mazulis ir zīdījis 15 minūtes vai ilgāk bez nepieciešamības barot no otras puses. Jo šajā brīdī jūsu mazulis, iespējams, ir saņēmis visu nepieciešamo pienu tikai no vienas krūts. Daudzi mazuļi, īpaši jaundzimušie, turpinās zīst no otras krūts, ja māte tiks "uzaicināta". Mazulis turpina zīst nevis tāpēc, ka ir izsalcis, bet vienkārši tāpēc, ka viņam patīk zīst krūti. Ja šajā laikā, pirms atkal barot bērnu, otra krūtis ir saspringta, māmiņas var "izskalot" nedaudz piena, lai mazinātu diskomfortu šajā laikā, bet nevajadzētu izvadīt visu pienu.

Zīdīšanas laikā ir nepieciešama arī "taktika." Speciālisti joprojām iesaka barot bērnu ar krūti vismaz pirmos 6 dzīves mēnešus. Tas ir vienkāršākais un efektīvākais veids, kā izveidot mazulim drošu pamatu. Tomēr pirmajām mātēm zīdīšana var būt nedaudz sarežģīta. Neuztveriet to pārāk nopietni, MarryBaby jums kaut ko pateiks...

– Novietojiet mazuli uz sāniem, turiet mazuli tā, lai mazuļa seja būtu vērsta pret mātes krūti un ļaujiet mazulim apgulties uz mātes kājām ar bērna galvu, kas pacelta augstāk par krūtsgalu. Mātes var arī ļaut bērnam nogulties uz krūtīm un pēc tam barot bērnu. Pateicoties Zemes gravitācijai, mazulis var vieglāk kontrolēt piena ātrumu un daudzumu.

Ja mazulis ir par mazu, mamma var turēt mazuli kā bumbu. Seja ir vērsta uz krūtīm un pēdas mātes pusē, taču atcerieties, ka bērna galva ir augstāka par ķermeni. Māmiņām vajadzētu izmantot papildu dvieļus vai auduma autiņbiksītes, lai notvertu pienu, jo barošanas laikā būs gadījumi, kad mazuļa mutē ieplūdīs pārāk daudz piena.

- Mazāk izspiediet, kad piens ienāk ir regulārs un "labāks". Jaunpienu var ieliet mazā krūzē un uzglabāt pirms bērna barošanas. Šo piena rezervi var ievietot pudelītē mazuļa barošanai vai maisīt, lai nākamais mazulis ēd. Ja jūsu mazulis barošanas laikā aizrīties vai nosmakt, pārtrauciet barošanu, izspiediet pienu un pēc tam nolieciet viņu, lai nomierinātu.

Palīdziet mazulim atraugas: Zīdaiņi, kuri žagas vai aizrijas, kad nonāk mātes piens, bieži norij gaisu vēderā. Tāpēc māmiņai ir jāatrod veidi, kā palīdzēt mazulim atraugas, īpaši, ja barošanas laikā mazulis turpina žagas. Nebrīnieties un nekrītiet panikā, ja jūsu mazulis daudz izspļauj, it īpaši, ja piens nav stabils. Ir vērts pieminēt, ka lielākā daļa mazuļu, kuri izspļauj, kad piens plūst, bieži pieņemas svarā. Vemšana ir veids, kā palīdzēt šiem mazuļiem kompaktāk iztīrīt zarnas un pēc tam vairāk barot. Tomēr pārmērīga spļaušana pēc katras barošanas var liecināt, ka jūsu mazulis nejūtas labi, un jums nekavējoties jānogādā bērns pie ārsta.

Izvairieties no piena sūknēšanas vai atsūkšanas, kad tas nav īsti nepieciešams: tikai tad, kad jūtat, ka jūsu krūtis ir pilnas, jums vajadzētu sūknēt vai atslaukt pienu, lai tas atbrīvotos. Jo, padarot krūtis "tukšas", viņa var justies ērtāk, taču viņa arī "nejauši" signalizē ķermenim, ka tam ir jāražo vairāk jauna piena.

Cik ilgi izdalās mātes piens? Mātes piena "spēks" var jūs pārsteigt. Tomēr, vai jūs zināt, cik ilgi izsīkst mātes piens? Pārbaudīsim, vai esat apguvis principus, saglabājot un uzglabājot šo vērtīgo mazuļa uztura avotu!

Pirms gulētiešanas izdzeriet paciņu žeņšeņa tējas: žeņšeņs ir ārstniecības augs, kas satur dabisku hormona estrogēna sastāvdaļu, kam piemīt spēja samazināt laktāciju. Mammai vajadzētu pārtraukt to lietot, kad piens sāk nākt arvien mazāk.

- Dodiet savam mazulim knupīti : bērns izsūc no krūts tik daudz piena, cik daudz informācijas. Tāpēc, ja jūsu mazulim patīk zīst krūtis, varat mēģināt apmācīt mazuli lietot knupīti. Ja mazulis ir gatavs zīst knupīti, apmēram pēc 1 nedēļas mammai būs ievērojams piena ražošanas samazinājums, jo tas ir pielāgojies mazuļa vajadzībām.

- Cīņa ar bērnu, kurš ir atkarīgs no krūts: barojiet savu mazuli no vienas puses 2 stundu "termiņa" laikā, nevis pēc dažām minūtēm pārslēdzieties starp abām krūtīm, 5 minūtes ar vienu krūti, pēc tam 5 minūtes ar otru krūti. Tā kā, to darot, mazulis zīs vairāk ar laktozi bagātu jaunpienu, ir viegli izjaukt mazuļa zarnas.

Parasti pārāk liela piena problēma pakāpeniski tiks pārvarēta, bērnam augot un viņam labāk kontrolējot piena plūsmu. Bērnam augot, mazuļa barības avots būs bagātīgāks, līdz ar to arī pieprasījums pēc mātes piena samazināsies un atceries, ka arī mammas organisms savu produktivitāti pielāgo tā, lai tas ne pārāk daudz atbilstu. Tāpat kā ar zīdīšanas problēmām, tas ir labi.