Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Noķer pulsu, ja bērns slikti guļ vai raud
Bērni slikti guļ vai raud, traucē miegu visai ģimenei ir ļoti normālas lietas jaunībā. Ja nav medicīniska iemesla, tad par šo parādību nav jāuztraucas.
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet iespēju jaunināt uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
1 nedēļa palīdz mazulim labāk gulēt (QC)
Zīdaiņu apmācības grafiks labi gulēt palīdzēs viņiem praktizēt dziļa miega ieradumus, labi gulēt naktīs un palīdzēt mātēm atbrīvoties no spēku izsīkuma, jo viņiem ir jāpaliek naktī, lai mierinātu savus bērnus.
saturu
Zīdaiņi, kas jaunāki par 3 mēnešiem, bieži pamostas
Nomierinieties, kad jūsu mazulis naktī raud
Mazuļa stāvokli, kas neguļ labi vai ir nemierīgs, pozitīvi var vērtēt šādi: Lai gan jaundzimušie guļ gandrīz visu dienu un nakti, viņi bieži pamostas pēc 2 stundām, lai pabarotu, jo ir izsalkuši. Raudāšana tiek uztverta kā signāls mazuļa attīstībai pirmajos mēnešos pēc pierašanas pie reālās dzīves.
Pēc piedzimšanas mazuļi mēdz daudz raudāt pirmajās 2-3 nedēļās un sasniedz "pagrieziena punktu" 6-8 nedēļās. Pēc tam mazuļa raudāšana samazināsies, apmēram 4 mēnešus Jaundzimušie bieži raudās naktīs, jo tas ir laiks, lai atbrīvotos no stresa garajā dienā.
Zīdaiņi, kas jaunāki par 3 mēnešiem, bieži pamostas
Neatkarīgi no tā, vai tie tiek baroti ar pudelīti vai ar krūti, mazuļi no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam guļ visu diennakti un mostas tikai, lai barotu. Tā kā mazulis joprojām ir pieradis pie vietas dzemdē, mazulis nevar atšķirt dienu un nakti. Tik daudz mazuļu gulēs dienas laikā un vairāk pamodīsies naktī. Tā ir normāla fizioloģiska parādība, ja bērnam nav saistītu patoloģisku simptomu.
Ja mazulis slikti guļ vai raud, ja tas nav veselības stāvokļa dēļ, pārāk neuztraucieties
Bērniem, kuri guļ pārāk daudz, dziļš miegs agrīnā dzimšanas stadijā arī nav labs. Lai gan nav nepieciešams pamodināt zīdaini, lai barotu, nav ieteicams ļaut bērnam gulēt ilgāk par 3 stundām bez barošanas. Pēc 3 mēnešiem un 10 dienām mazuļi sāks gulēt visu nakti no 6-8 stundām.
Daudzi pētījumi arī liecina, ka bērna smadzenes pat 18 mēnešu vecumā ir attīstījušas tikai 25% no pieaugušo smadzenēm, pārējās vēl tikai veidošanās stadijā. Tāpēc bērnu, kas jaunāki par 18 mēnešiem, miegs bieži ir nemierīgs un līdzīgs mazuļa ikdienai, kad viņš vēl bija auglis.
Atklājiet 26 padomus, kā palīdzēt mazulim aizmigt Bailes par nepietiekamu miegu ir viena no visbiežāk sastopamajām mātēm, kas nāk pirmo reizi, it īpaši, ja jūsu mazulis ir nemierīgs, bet tomēr neiet gulēt. Nepalaidiet garām šos 26 lieliskus padomus, kas palīdzēs jūsu mazulim gulēt!
Miega posmi
Bērniem, tāpat kā pieaugušajiem, ir arī miegs, kas ir sadalīts daudzos dažādos posmos. Atkarībā no stadijas bērns slikti guļ vai pamostas un kustas.
1. Ātrs miegs (REM): izskaidrots kā miegs ar straujām acu kustībām. Šajā īsajā snaudā mazulis sapņos, un acis strauji virzīsies uz priekšu un atpakaļ. Lai gan mazi bērni guļ apmēram 16 stundas dienā, aptuveni puse laika ir REM miegs. Tas ir, mazulis dziļi guļ tikai apmēram 8 stundas.
2. Lēns miegs (bez REM) : miega veidam bez ātrām acu kustībām ir 4 posmi:
1. posms: miegainība. Bieži sastopami simptomi ir plakstiņu nokarāšana, nepārtraukta mirgošana, miegainība.
2. posms: snauda. Bērns joprojām var kustēties, pārsteigt, sagriezties.
3. posms: dziļš miegs.
4. posms: ļoti dziļš miegs.
Pirmajos mēnešos mazuļi var pamosties no dziļa miega uz vieglu miegu, un viņiem var būt grūtības atgriezties miegā. Konkrēti ap 20:00 - 22:30 naktī mazulis var gulēt ļoti dziļi un 2.posmā būs 2 pamošanās.No gandrīz 23h līdz 5:00 miegs nav dziļš,un sapņi parādās mijās.īsa pamošanās - ups. No pulksten 5 līdz 6 mazulis atkal dziļi guļ. Šī parādība ir ļoti normāla, jums nav jāuztraucas pārāk daudz!
Kad mazulim ir 6-10 mēneši, mazuļa miegu var ietekmēt ļoti dažādi faktori, piemēram, veselības stāvoklis, ikdienas paradumi vai zobu nākšana...
Nomierinieties, kad jūsu mazulis naktī raud
Fakts, ka mazulis pamostas naktī un ir nemierīgs, ir tas, ka mātei nevajadzētu pārāk saspringt vai uztraukties. Problēma, kas jāatrisina tagad, ir likt bērnam vēlāk labi gulēt .
Bērnu raudāšana naktīs dažreiz ir tikai, lai mazinātu dienas stresu
Ja pirms pulksten 22 mazulis guļ un pamostas satriekts, raudot vai kliedzot, visticamāk, to izraisījis kāds ārējs faktors, kas mazulim liek justies nedroši un panikā. Piemēram, skaļa runāšana, pārāk skaļš TV... Atrodot klusu vietu, mazulis ļoti ātri iemidzinās. Ja mazulis griežas vai pieceļas uz gultiņas, lūdzu, uzmanīgi nolieciet mazuli, neturiet, neklusiniet un nerunājiet ar bērnu, jo bērns šajā laikā guļ.
Ievērojams 2011. gada pētījums par bērnu biežu raudāšanu naktīs liecina, ka: bērni nezina, kā pārtraukt raudāt, kamēr viņi nav piespiesti ietvarā. Liekot bērniem paklausīgi turpināt gulēt naktī, tas palīdzēs vecākiem justies drošāk un komfortablāk, bet kopumā palielinās diskomforts mazulim pamostoties.
Bērna raudāšanas atšifrēšana Ne tikai nogurušam, izsalkušam vai slapjam bērnam, bet arī daudz citu nozīmju. Ja esat pirmreizēja mamma, jums, iespējams, ir nepieciešama neliela "palīdzība", lai saprastu, ko tieši jūsu mazulis vēlas.
Bērna iemidzināšana naktī nozīmē, ka viņš pārdzīvos jaunu ciklu: jutīsies ērti, bet pēc tam nomākts. Zināmā mērā jūsu mazulis šos kavēkļus izpaudīs ar ārkārtējām reakcijām, piemēram, skaļi raudot.
Bērnus, kuri slikti guļ un bieži raud, var saprast kā dabisku fizioloģisku parādību. Pat ja jūs jūtaties kaitinoši par šādiem laikiem, jums jāiemācās pielāgoties tieši tad, kad jūsu bērns pielāgojas jaunai dzīvei.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.