Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Moringa nav piemērota grūtniecēm
Moringa ir pazīstama ar daudziem ieguvumiem veselībai, tomēr tas ir dārzenis, no kura grūtniecēm vajadzētu izvairīties. Moringas ēšana grūtniecības laikā var radīt neparedzamas sekas grūtniecēm
saturu
Moringa negatīvi ietekmē grūtniecību
Laikā grūtniecības , grūtnieces mātes mēdz meklēt barojošu pārtiku, lai pievienotu to izvēlnē. Tomēr ne visi barojošie ēdieni ir noderīgi augļa krabja attīstībai. Moringa ir viena no tām!
Moringa ir viegli audzējama koka auga lapas
Moringa negatīvi ietekmē grūtniecību
Moringa ir Moringa oleifera vai saīsināti Moringa. Šim kokam ir koka stumbrs, mazas lapiņas aug simetriski kā putna spalva, agrāk bieži stādītas kā žogi lauku apvidos. Pēdējos gados moringa ir pazīstama kā "eliksīrs", jo tajā ir daudz organismam nepieciešamo vitamīnu un uzturvielu. Turklāt Moringa stublājus un saknes izmanto arī ārstnieciskās īpašībās kā spēcīgu antibiotiku. Visā pasaulē ir 90 valstis, kas ikdienas ēdienreizēs izmanto moringu kā dārzeņu. Tomēr vienmēr ir ieteikumi moringa lietošanai grūtniecēm.
Pašlaik pētījumi liecina tikai par augu sakņu abortu ietekmi, kā arī ir atrasti alfa-sitosterīna komponenti moringa ziedos un mizā. Tomēr ir ziņots par spontāno abortu gadījumiem pēc moringa ēšanas. Tāpēc grūtniecēm joprojām vajadzētu izvairīties no šī dārzeņa lietošanas grūtniecības laikā, lai novērstu iespējamās neskaidrības. Arī sievietēm reproduktīvā vecumā vajadzētu palikt prom no moringa, jo tā lietošana kādu laiku var izraisīt neauglību.
Moringa bieži tiek pārdota tirgos un lielveikalos, taču ne visi pārdevēji zina ieteikumus grūtniecēm.
10 pārtikas produkti, kas izraisa spontānu abortu un priekšlaicīgas dzemdības, kas jums jāzina Zaļie dārzeņi ir bagātīgs šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu avots grūtnieču veselībai un augļa attīstībai. Bet ir dārzeņi, kas ir "labi, bet ne labi", kas ir "efektīvi" spontāno abortu ēdieni.
Citi moringa efekti
Lai gan moringa nav ieteicama grūtniecēm, to var izmantot kā veselīgu gardumu. Moringas izmantošana piena tējas pagatavošanai ir pieredze, kas ir pārmantota daudzos pasaules reģionos.
Turklāt šī auga lapas ir nozīmīgs tādu vielu avots kā C vitamīns, B vitamīni, beta karotīns, K vitamīns, mangāns, olbaltumvielas un kalcijs. Tās visas ir svarīgas uzturvielas, kas palīdz jaunajām māmiņām ātri atgūt fiziskos spēkus, kā arī nepieciešamas, lai veicinātu piena veidošanos organismā.
Ar bagātīgām uztura sastāvdaļām Moringa ir arī ideāla izvēle nepietiekama uztura gadījumiem. Turklāt šis dārzenis ir viegli audzējams, var labi augt karstos un sausos reģionos, piemēram, mūsu valsts centrālajā daļā, nodrošinot labu uztura avotu ikvienam.
Brūču dzīšana ir vēl viens Moringa efekts. Auga lapas un sēklas tiek sasmalcinātas un uzklātas uz brūcēm, lai palīdzētu tiem piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, palīdzot dziedēt.
Sēklas izmanto arī eļļas iegūšanai. Moringai nav smaržas, un tā ir efektīva arī pret smakām.
Saknes sasmalcina, lai izmantotu kā garšvielu.
Moringa tiek izmantota arī kā dārzenis, kas atrodas tādos ēdienos kā karijs, zupa, zupa ... un nodrošina lietotājiem bagātīgu vitamīnu un minerālvielu saturu.
Moringa sēklas tiek izmantotas arī ūdens attīrīšanai. Ar dezinficēšanas un nogulsnēšanas spēju Moringa ne tikai noņem ūdenī esošos kaitīgos mikroorganismus, bet dubļi un netīrumi tiks sarecēti un nogulsnēti konteinera apakšā, atnesot lietotājam tīru ūdeni. Pateicoties šiem lietojumiem, moringa vienmēr tiek labvēlīgi apzīmēta ar amerikāņu vārdu "brīnumkoks".
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.