Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Kad bērni šķendējas, aizskar..., vecāki bieži ir ļoti sarūgtināti un var aizrādīt savus bērnus ar "pretaudzinošiem" vārdiem, kuriem ir paliekoša ietekme uz bērnu psiholoģiju un uzvedību. Divi amerikāņu psihologi Hetere Turdžena un Džūlija Raita ir ierosinājuši "ALP modeli". Tā ir ļoti efektīva amerikāņu metode bērnu mācīšanai negudriem bērniem.
saturu
Jautājumi, kurus nevajadzētu uzdot, mācot bērnus
ALP modelis – amerikāņu stila mācību metode, uz kuru vecākiem vajadzētu atsaukties
Hetere Tērdžena un Džūlija Raita uzskata, ka vecākiem būtu jāizvairās no nepamatotiem izteikumiem un jāparāda savas "pieaugušā tiesības". Jo tie parāda, ka jūs nevērtējat un nerūpējat par savu bērnu skumjām vai vilšanos. Un tas var ļoti ietekmēt saziņu starp vecākiem un bērniem.
Negudru bērnu mācīšana vienmēr ir problēma, kas daudziem vecākiem sagādā galvassāpes. Dažkārt bērni ir nerātni, vai nervozi, raud, dusmojas... tas ir tāpēc, ka vecāku audzināšana nav atbilstoša. Tātad, vai vislabāk ir mācīt bērniem amerikāņu, japāņu vai tradicionālo stilu?
Pēdējā laikā psihologi apsprieduši, kā palīdzēt vecākiem "tikt galā" ar bērna vaimanām. Viņi ir uzskaitījuši 6 izplatītus teicienus, no kuriem vecākiem noteikti jāizvairās, ja bērns ir niķīgs:
Cik reizes es tev teicu, lai tā nedari?
Es tevi vairs nevaru ciest!
Kāpēc tu manī neklausies?
Ja jūs to neizslēgsiet uzreiz, šovakar nebūs nekāda deserta!
Beidz raudāt, tu uzvedies kā mazulis!
Jo vecāki tā saka!
Daudziem vecākiem ir galvassāpes, kad viņu bērni šķendējas, raud, dusmojas
Hetere Tērdžena un Džūlija Raita ir divas amerikāņu psiholoģes, kas specializējas jautājumos, kas saistīti ar maziem bērniem. Intervijā The Independent abi teica:
"Tādos grūtos brīžos kā šie ir svarīgi, lai mēs iemācītos pieradināt savus instinktus, lai reaģētu uz saviem bērniem, aizrādījot, skarbus vārdus vai izolējot viņus."
Tā vietā Hetere Tērdžena un Džūlija Raita ierosina trīs soļu pieeju, kā rīkoties ar bērniem, kas slikti uzvedas, kas pazīstams kā “ALP modelis”. ALP apzīmē trīs vārdus "pieskaņot", "limit set" un "problēmu atrisināt".
Amerikāņu stila mācību metode ALP palīdzēs bērniem un vecākiem labāk saprast vienam otru
Šeit ir sniegti konkrēti norādījumi, kā izmantot šo modeli, kad bērns šķendējas vai dusmu lēkmes, jo viņš nevēlas atstāt rotaļlietu veikalu vai parku:
Pirmkārt, mēģiniet saprast savu bērnu. Eksperti skaidro: “Noliecies līdz sava bērna līmenim un izveido ar viņu acu kontaktu. Maigā balsī pastāstiet bērnam, ka saprotat, kāpēc viņš ir sarūgtināts vai dusmīgs, piemēram: "Es saprotu, ka šādi iziet no rotaļlietu veikala ir ārkārtīgi grūti."
Tad jums ir jānosaka ierobežojumi bērnam. Mierīgi paskaidrojiet savam bērnam, piemēram: “Mums tagad jāiet. Ir pienācis laiks doties pēc manas māsas!"
10 lietas, kas sakāmas, ja vēlies savam bērnam iemācīt būt labam cilvēkam Iemācīt 2 gadus vecam bērnam nav grūti, taču arī nav viegli. Jo psiholoģiskās krīzes laikā, piemēram, 2 gadu vecumā, 3 gadi, tikai ar nelielu vecāku atjautību, var "nospiest" bērnu emociju apakšējā stūrī.
Un tagad ir pienācis laiks risināt problēmu: "Mēģiniet atvieglot situāciju, pievienojot nelielas sarunas ar savu bērnu, jo tas var motivēt jūsu bērnu uzvesties labi, piemēram: "Man ir Vai jūs varat turēt manu roku un iziet no bāra ar mani, kamēr dziedam kādu jautru dziesmu, vai es tevi aiznesīšu līdz mašīnai?"
Tas ir ALP modeļa piemērs. Vecāki var pielietot šo amerikāņu metodi bērnu mācīšanai, ja viņu bērni uzvedas slikti. Vecāki var arī pilnībā pielāgoties katrai konkrētajai situācijai, lai sasniegtu vislabākos rezultātus. Izmēģiniet un pārbaudiet, vai šī metode darbojas!
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.