Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Ir simtiem iemeslu, kāpēc jūsu mazulis var vemt, taču lielākā daļa no tiem nav iemesls bažām. Un atkarībā no iemesla mātēm būs dažādi veidi, kā palīdzēt saviem mazuļiem
Kāpēc es tik daudz vemju?
Mums visiem piemīt vemšanas reflekss – tā ir automātiska ķermeņa reakcija pret aizrīšanās risku . Kad jūsu mazulim būs 4–6 mēneši, izveidosies reflekss, kas liek jūsu mazulim spiest mēli uz priekšu ikreiz, kad viņa kakls ir kairināts. Šis mēles reflekss var apgrūtināt barošanu. Tas ir normāli, ja mazuļi izspļauj vai izspļauj no mutes pirmo ēdiena karoti. Tādējādi vemšana pirmām kārtām ir dabisks ķermeņa reflekss.
Vēl viens iemesls, kāpēc mazuļi bieži vemj, ir tas, ka mātes liek viņiem ēst pārāk daudz. Ēdot vairāk, kad mazulis ir paēdis vai māte, iedodot mazulim karoti ēdiena, dodot bērnam kaut ko, kas viņam nepatīk, var izraisīt vemšanu.
Jaundzimušā kuņģīši ir mazi un horizontāli, kas ir labvēlīgs nosacījums, lai pārtika pēc mazuļa ēšanas varētu izšļakstīties.
Daudziem mazuļiem arī patīk iebāzt pirkstus mutē, lai izpētītu, vai ielikt mutē noteiktu rotaļlietu, lai redzētu, cik rotaļlietu viņi var turēt, izraisot pārmērīgu mutes atvēršanos un vemšanas refleksu.
Piedzimstot, daži mazuļi joprojām vems, barojot ar krūti vai barojot ar pudelīti, īpaši, ja viņi dzer pārāk ātri un norij pārāk daudz gaisa. Šādā gadījumā māmiņai mazulis ir bieži atraugas, lai nepieļautu, ka piens pārplūst, izraisot mazuļa vemšanu.
Padomi, kā atraut mazuli Barošana ar krūti vai barošana no pudeles ir ļoti patīkama pieredze jaunajiem vecākiem. Tomēr jūs, iespējams, esat aizmirsis svarīgu šī darba daļu, proti, mazuļa atraugas
Kā efektīvi samazināt vemšanu
Barošanas laikā vajadzētu mēģināt atslābināt mazuli un nepiespiest viņu ēst vairāk. Ja dodat mazulim pudelīti, pārliecinieties, vai knupis ir pareizā izmēra. Ja tas ir pārāk liels, mazulim vienā piesūceknī būs jāizdzer pārāk daudz piena, un viņam būs vieglāk vemt.
Atšķiršanas laikā mātēm pirms barošanas jāpārliecinās, vai mazulis ir pietiekami stiprs . Jūsu mazulim jābūt vismaz 4 vai 6 mēnešus vecam un jāspēj stingri sēdēt ar atbalstu. Kad mazulis ir gatavs, sāciet dot viņam mazu karoti ēdiena. Mazu karoti ar nedaudz ēdiena labāk likt uz mazuļa mēles gala, nevis pilnu karoti likt mazuļa mutē. Tādā veidā mazulis varēs iesūkt mutē visu barību, nebaidoties kairināt kaklu un izraisīt vemšanu.
Tas, ka jūsu mazulis izspļauj ēdienu, nenozīmē, ka viņam tas nepatīk, iespējams, viņš vienkārši atklāj jaunu ēšanas veidu. Ņemiet vērā, ka mazulis jābaro lēnām, līdz bērns ir paēdis.
Pēc dažiem mēģinājumiem jūsu mazulis sāks lietot mēli, lai ieliktu ēdienu mutē. Ja jūsu mazulim pēc nedēļas joprojām ir problēmas ar rīšanu, viņš, iespējams, vēl nav pietiekami spēcīgs, lai sāktu ēst.
Kad mazulis ir gatavs pievienoties ģimenes maltītei, turpiniet viņu uzraudzīt, lai pārliecinātos, ka ēšanas laikā viņa nevemj vai neaizrīsies. Sagrieziet pārtikas produktus kumosa lieluma gabaliņos un izvairieties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt aizršanos, piemēram, vīnogas, rozīnes, olīvas, riekstus un popkornu. Neliels hotdoga kodums var izraisīt arī aizrīšanos zīdaiņiem un maziem bērniem.
Pārtika, kas nav paredzēta zīdaiņiem, kas jaunāki par 1 gadu. Atšķiršana no mātes ir aizraujošs laiks gan mātei, gan mazulim. Bet ne jau šīs dedzības dēļ, māte "atlaida" savus bērnus iepazīstināt ar visu veidu pieaugušajiem paredzētiem ēdieniem. Ir daudzi pārtikas produkti, kurus mēs joprojām domājam par barojošiem un labvēlīgiem, kas var apdraudēt bērnus
Viena lieta, ko mātes vienmēr atceras, ir nekad neiziet no istabas, kamēr viņu bērni ēd, īpaši, ja bērni vemj. Un, ja mazulis bieži vemj, kad viņš ēd un dzer, tad jums vajadzētu dot viņam ūdeni tikai pēc tam, kad viņš ir beidzis ēst.
Lielākā daļa mazuļu vemj mazāk, kad viņi ir pieraduši pie cietas pārtikas. Ja jūsu mazulim joprojām ir vemšana vai aizrīšanās ar biezeni pagatavotu pārtiku, jums jāmēģina apmeklēt ārstu, lai veiktu turpmāku bērna fizisku pārbaudi.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.