Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Jau no 6-7 mēnešu vecuma mazuļi sāk sajust apkārtējo pasauli, viņiem patīk izpētīt un sekot līdzi pieaugušo rīcībai. Jums vajadzētu saprast, ka, jo vecāks ir jūsu mazulis, jo vairāk lietu viņš vēlēsies darīt viens pats bez jūsu atbalsta, jums jādod viņam iespēja darīt lietas, ko viņš vēlas darīt pats, nevis viņa labā.
Jebkurš vecāks ir noraizējies un vēlas par savu bērnu parūpēties vislabāk, taču izdabāšana vai kaut ko darīšana rada mazuļa ieradumu būt atkarīgiem. Jums ir jāveicina neatkarība, ļaujot bērnam darīt lietas pašam pēc viņa spējām, palīdzot viņam pakāpeniski pielāgoties jau no mazotnes, lai nebūtu jābrīnās un jāsaņem grūtības, saskaroties ar jaunu vidi.
Dažas metodes, kā praktizēt bērnu neatkarību
1. Māciet mazulim jau no mazotnes
Jau no mazuļa vecuma jūs varat iemācīt viņai darīt pieaugušo lietas, lai palīdzētu viņai kļūt apzinīgākam un apzinātākam, lai apmierinātu savas vajadzības. Sākumā tās ir tikai sīkas lietas, piemēram, ēšana vienatnē, rotaļlietu sakārtošana, pēc tam pakāpeniski palielinot grūtības laika gaitā. Katram darbam tas ir jāsadala mazos soļos un jābūt pacietīgam, lai iemācītu bērnam to darīt pareizi.
2. Māciet bērnam būt patstāvīgam domāšanā
Kad viņam ir 1 gads, lai ko jūs darītu viņa priekšā, tas arī radīs zinātkāru, šajā gadījumā jums tas viņam skaidri jāpaskaidro un vienlaikus jāpasaka, kāpēc izdari to. Piemēram, jūs varat parādīt bērnam, kas ir pareizi un nepareizi valkāt sandales vai kā ģērbties. Vai arī jūs varat iemācīt bērnam mazgāt rokas pēc tualetes apmeklējuma... Viņš ātri iemācīsies un prasmīgi varēs uzvilkt savas drēbes un apavus.
3. Vienmēr uzslavējiet par bērna pūlēm
Pat ja bērna darba rezultāti nav īsti izcili, jums tik un tā jāsmaida un jāparāda gandarījums par viņa pūlēm. Mazuļa stadija ir vissvarīgākais un galvenais periods, kurā pakāpeniski veidojas un attīstās bērnu personība . Tāpēc, pat ja darāt vismazāko lietu, jums vajadzētu apbalvot mazuli ar labas gribas komplimentiem, palīdzot viņam būt motivētākam.
Tas nozīmē, ka jūs absolūti nekritizējiet, nelietojiet vārdus “Nē! Tas viss ir salauzts! Tik neveikli!…” ar mazuli, apgūstot noteiktu prasmi.
4. Rīkojieties
Lai mazulis varētu būt pilnīgi neatkarīgs kādā noteiktā prasmē, viņam ir jāiziet “kopīgas rīcības” process. Gan jums, gan jūsu bērnam jādara kopā, piemēram: kopā jātīra rotaļlietas, jāvelk apavi, jāmazgā rokas utt. Ļaujiet mazulim piedalīties tajā, ko viņš vēlas ar jums darīt. Tas prasīs kādu laiku, bet tas būs ļoti efektīvs.
5. Esiet stingrs pret bērna nepareizajām darbībām.
Tomēr viņš ne vienmēr rīkojas pareizi. Tādā gadījumā jums vajadzētu būt stingriem, kad jūsu bērns kaut ko dara nepareizi. Paziņojiet savam bērnam, ka neesat apmierināts ar darbību, un lūdziet viņam to izdarīt vēlreiz. Kad bērns ir rīkojies pareizi, uzmanīgi pastāstiet viņam, kāpēc, un uzslavējiet, kad viņš rīkojas pareizi.
Vingrinājumi patstāvības attīstīšanai bērniem, katrs var izdomāt, vadoties no sava bērna personības un psihofizioloģiskajām īpašībām. Tomēr, lai mācītu bērniem neatkarību, jums ir jābūt dziļam cilvēkam, saprotot, ko jūsu bērns vēlas un kam vajag, nevis prasīt no viņa to, ko jūs gaidāt. Mazās lietas, ja tās ir pareizi izglītotas, palīdzēs bērniem izaugt, lai viņi varētu viegli pielāgoties apkārtējai videi, nepaļaujoties uz citiem.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.