Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Redzēt mazu bērnu, kas nes savas lietas, iet ar mammu uz lielveikalu vai iet uz ielas, Japānā ir ļoti izplatīts tēls. Bērniem Japānā jau no mazotnes māca būt neatkarīgiem.
Neatkarīgi no tā, vai viņi ir mājās vai skolā, vecāki mudina bērnus darīt savas lietas. Japāņu bērni valkā savas drēbes , apavus un nēsā savas lietas. Japāņu bērni, ejot uz skolu, ļoti mainās. Kad viņa pirmo reizi ieradās klasē, viņai bija jānovelk kurpes un jānomaina tās pret čībām. Ja ir sporta stunda, bērnam arī pašam jāpārģērbjas un jāpārģērbjas atpūtas laikā. Iestājoties klubos, bērni pārģērbjas, lai atbilstu kluba, kuram viņi pievienojas, saturam.
Bērniem pēc skolas ir jāsakopj savi galdi un krēsli, kā arī sava klase. Tas ir vienmērīgi sadalīts starp visiem klases skolēniem. Izplatītākie darbi ir tāfeles tīrīšana, dvieļu mazgāšana, klases slaucīšana...
Skolas laiks Japānā parasti ilgst no rīta līdz pēcpusdienai. Bieži vien bērnus pusdienu pārtraukumos atved mammas, lai viņi paši gatavotu maltīti un pabarotu. Tas ir diezgan normāli, ka mazs bērns pats paēd un uzkopj savas ēdienreizes. Pat bērns, kurš mācās tikai pamatskolā, prot gatavot.
Papildus nodarbībām klasē bērni pēc skolas piedalīsies ārpusstundu nodarbībās. Ir daudzi kursi bērniem, meiteņu pulciņi, kas māca bērniem izšūt, šūt vai gatavot kopīgus ēdienus vai sporta pulciņi, piemēram, loka šaušana, cīņas...
Pirmsskolas vecuma bērnus var atvest vecāki.iet uz skolu, bet kad viņi nokļūst 1. klase, viņi jau var iet uz skolu paši.
Pamatskolā bērni Japānā jau var doties uz skolu paši.
Japāni pilnībā atdarināt nav iespējams, taču jau tagad var sākt mācīt mazulim ieradumu būt neatkarīgam no sīkumiem!
Sāciet ar vienkāršām lietām, piemēram, lieciet bērnam ģērbties pašam. Māciet mazulim atšķirt priekšpusi un aizmuguri, kreiso un labo, iemāciet viņam ģērbties. Var paiet ilgs laiks, līdz jūsu mazulis lietos pirmās pāris reizes. Bet jums vajadzētu būt pacietīgam, iedrošināt vai uzslavēt savu mazuli, nevis darīt to viņa vietā. Pēc dažiem mēģinājumiem jūsu mazulis varēs ātri apģērbties.
>>> Skatīt vairāk: iemāciet savam mazulim izmantot tualeti tikai 3 dienās
Mācot mazulim salocīt drēbes vai vienkārši nolikt glāzi ūdens, ko viņš tikko pabeidzis dzert, var palīdzēt viņai kļūt neatkarīgākai ikdienas darbībās. Mātes var arī ļaut mazulim veikt "darbus" katru reizi, kad viņš gatavojas, gan palielinot tuvības iespēju starp mammu un mazuli, gan palīdzot mazulim būt patstāvīgākam.
Sāciet ar vienkāršām lietām un pakāpeniski palieliniet grūtības līmeni, kad bērns pie tā pierod. Kad mazulis ir pieradis pēc rotaļāšanās nolikt rotaļlietas, varat mudināt viņu uzkopt savu istabu vai palīdzēt veikt vienkāršus mājas darbus. Māmiņām arī vajadzētu pievērst uzmanību, lai mazuli nebarotu, kad viņš pats nevar kaut ko paveikt. Kliedzot uz savu bērnu, viņš tikai zaudē pārliecību par savām spējām. Tā vietā varat maigi parādīt mazulim, kā to izdarīt vēlreiz.
MaryBaby
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.