Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Tas ir fakts, ka pēc tualetes apmeklējuma, ja nav aizsegts poda vāks, skalojot var izsmidzināt netīrumus un baktērijas līdz 2m augstumā. Ja jūs vienkārši neuzmanīgi izlādējat bez pārklājuma, jums nejauši uzbruks baktērijas.
Ieradums pēc tualetes lietošanas neaizvērt poda vāku var izplatīt baktērijas visā ģimenē. Daudzi veselības speciālisti brīdinājuši, ka noskalot tualeti ar atvērtu vāku ir ne tikai neērti, bet arī dod iespēju no poda baktērijām izplatīties visā vannas istabā, pat apkārtnē.virtuve, guļamistaba.
Protams, baktērijas nevar redzēt ar neapbruņotu aci, taču zem mikroskopa zinātnieki ir redzējuši, ka baktērijas pēc vāka atvēršanas izsmidzina līdz 2 m augstumā. Tas nozīmē, ka tie var nosmērēt gan tualeti, gan ikdienā lietojamos priekšmetus, piemēram, zobu birstes, sejas dvieļus utt.
Mazulis var iet uz tualeti pats, neaizmirstiet iemācīt viņam aizvērt tualetes vāku pirms skalošanas
Zinātniskā valoda to sauc par "aerosola efektu". Zinātnieks Džeisons Tetro dalījās: "Aerosoli darbojas, jo mehānisms rada ūdens spiedienu, pārvēršot ūdeni mazās strūklās. Tas ir līdzīgi tam, kā baktērijas izplatās vannas istabā, kad jūs noskalojat bez tualetes vāka."
Mācot bērniem personīgo higiēnu, vecāki šo principu neaizmirst. Eksperti saka, ka jūsu zobu birste nav brīva no šīm baktērijām. Visa ģimene joprojām var iegūt E.coli, Streptococcus un Salmonella… no izkārnījumiem un nonākt saindēšanās stāvoklī.
“Izmantojot zobu birstes vāciņu, birste netiek pasargāta no baktēriju vairošanās, tā rada piemērotu vidi baktērijām vairoties.
Tas rada lielāku baktēriju izplatīšanās risku, īpaši, ja sukas tiek glabātas vienā un tajā pašā vietā vannas istabā," medijiem sacīja Konektikutas Kvinipiacas universitātes vadošā pētniece Laurena Abera.
Lai risinātu šo problēmu, pētnieki iesaka cilvēkiem 20 minūtes mērcēt zobu birstes mutes skalojamā šķīdumā, aizklāt tās, glabājot tās zāļu skapī, aizvērt tualetes poda vāku pirms skalošanas un ļaut tām pilnībā nožūt pirms atkārtotas lietošanas. Izmantojiet arī tualetes tīrīšanas līdzekļus un veiciet citus pasākumus, lai samazinātu baktērijas.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.