Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Mammai pienācis laiks rast radikālu risinājumu – pavisam savādāku nekā iepriekš.
saturu
Uzturēt veselīgu gremošanas sistēmu
Uzlabot mikroelementu uzsūkšanos
Kazas pienā esošie tauki ir viegli sagremojami un absorbējami
Svara pieaugums ir viena no pastāvīgām bažām mazu bērnu audzināšanas laikā, kad bērni lēni pieņemas svarā vai ir par maz, salīdzinot ar normu, mātes bieži meklē augstas enerģētiskās formulas piena zīmolus vai maina daudzus piena zīmolus. bērnu ieguvums joprojām neattīstās labi.
Iemesls ir tāds, ka bērnu slikta svara pieauguma problēma nav saistīta ar enerģijas trūkumu (šis cēlonis ir tikai dažiem ļoti aktīviem bērniem), bet galvenais iemesls ir tas, ka bērna ķermenis slikti sagremo un neuzsūc barības vielas. pievienots. Slikts ķermeņa masas pieaugums ir ļoti specifiska pazīme, kas liecina par gremošanas un uzsūkšanās grūtībām, lietojot govs piena maisījumu, kas satur govs piena proteīna avotu, ko ir grūti sagremot un absorbēt, īpaši maziem bērniem, savukārt lielākā daļa no iepriekšminētajiem produktiem ir iegūti no govs piena. piena olbaltumvielu formula.
Ar iepriekš minēto informāciju māmiņas saprata, kāpēc viņas mainīja daudz piena, tostarp produktus ar augstu enerģētisko vērtību, taču joprojām nespēja audzināt bērnus, lai tie labi pieņemtos svarā. Piezīme mātēm ir tāda, ka saskaņā ar uztura zinātni augstas enerģijas produktu lietošana tiek uzskatīta par pēdējo līdzekli, un to vajadzētu izmantot tikai tad, ja bērni ir smagi nepietiekami baroti.
Māmiņām pienācis laiks rast zinātnisku risinājumu, kā pareizi risināt bērnu sliktā svara pieauguma cēloni, kas ir gremošana un uzsūkšanās ar pilnīgi jaunu uztura avotu – kazas piena formulu ar ļoti labu olbaltumvielu un tauku avotu.viegli sagremojams un absorbēt.
Pētījumi liecina, ka skābā vidē kazas piens veido smalkāku biezpienu, kas ir mīkstāks nekā govs piens. Zemā αs1-kazeīna koncentrācija palīdz veidot smalkāku, smalkāku biezpienu, kas atvieglo gremošanu.
Skābā vidē biezpiena (baltais slānis) un sūkalu (caurspīdīgais slānis) atdalīšanās kazas maisījumā ir mazāka nekā mākslīgā piena maisījumā zīdaiņiem un vairāk atgādina mātes pienu.
Kazas piens palīdz novērst kuņģa-zarnu trakta gļotādas bojājumus, samazinot vairāku stresa faktoru izraisītu iekaisumu un tievo zarnu bārkstiņu bojājumu rašanos.
Liela loma ir gremošanas sistēmas gļotādai, tā ir dabiska barjera pret patogēniem un citiem eksogēniem kompleksiem. Kuņģa-zarnu trakta barjeras bojājumi var izraisīt vairākas dažādas patoloģijas. Kazas piens piedāvā potenciālu samazināt zarnu bojājumus, ko izraisa medicīniskā aprūpe vai cita veida stress. Iespējams, ka regulāra kazas piena formulas lietošana uzlabo nenobriedušā kuņģa-zarnu trakta barjerfunkcijas nobriešanu zīdaiņiem salīdzinājumā ar citiem govs piena maisījuma veidiem.
Kazas pienu plaši izmanto cilvēkiem ar gremošanas traucējumiem un jutīgumu pret govs piena produktiem:
Kazas pienam ir unikāla proteīnu sistēma, kas samazina gremošanas slodzi un alergēniskumu, kas pazīstama kā vēsā piena līnija.
αs1-kazeīns ir viens no piena proteīniem ar alerģiskām īpašībām. αs1-kazeīna līmenis Jaunzēlandes kazas pienā ir ļoti zems. Tas nozīmē, ka šī proteīna izraisītais alergēnu slodze ir ļoti zema.
Gremošanas rezistence ir svarīgs olbaltumvielu alergēniskuma noteicējs. β-laktoglobulīns ir visgrūtāk sagremojams piena proteīns. Kazas pienā esošais β-laktoglobulīns tiek sagremots efektīvāk nekā govs pienā.
Klīniskie pētījumi liecina, ka zīdaiņu alerģijas simptomi pret govs pienu ievērojami samazinās, ja tos baro ar kazas piena maisījumu.
Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka kazas pienā esošie mikroelementi tiek absorbēti efektīvāk nekā tie, kas atrodami govs pienā. Kazas piens vairāk nekā govs piens palielina kalcija saturu augšstilba kaula, krūšu kaula un garajos muguras muskuļos. Kazas piens labvēlīgi ietekmē arī dzelzs, cinka un selēna uzsūkšanos; dzelzs un vara metabolismā labāk nekā govs piena formula.
Kazas piens ir būtisko tauku avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Kazas piena tauku saturs atšķiras no govs piena, jo kazas pienā ir augstāks mononepiesātināto taukskābju (MUFA), polinepiesātināto taukskābju (PUFA) un vidējas ķēdes taukskābju (MCFA) līmenis nekā govs pienā. Kazas pienā esošās tauku lodītes ir maza izmēra, nav kunkuļainas, viegli sagremojamas un pilnībā uzsūcas.
Ar visiem iepriekš minētajiem unikālajiem punktiem kazas piens ir kļuvis par maigu un barojošu alternatīvu. Vissvarīgākais, ko piedāvā kazas piens, ir viegla gremošana, augsts uzturvielu līmenis, vēsums un maiga garša. Māmiņām vajadzētu apsvērt iespēju izvēlēties kazas piena maisījumu, lai atrisinātu bērnu svara problēmas, atbrīvotos no apburtā loka ar govs piena formulas produktiem.
Pēdējais ieteikums māmiņām, nesteidzieties dot mazulim svara pieaugumu, bet dodiet bērnam augstas enerģijas pienu. Par šo situāciju mums būs atsevišķa monogrāfija.
Pirmo reizi veselu bērnu kopšana un potenciāla attīstīšana tūlīt pēc piedzimšanas
Zinātniski padomi par veselīgu mazuļu kopšanu pirmo reizi. Atklājiet savu dzimšanas gada potenciālu un audziniet to optimāli, lai maksimāli palielinātu savu potenciālu. Saņemiet bezmaksas grāmatas un laimīgās balvas VND 50 000 000 vērtībā.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.