Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Izvēloties bioloģiskās pārtikas avotus atšķiršanas pārtikas pagatavošanai, mazuļa nenobriedušais organisms varēs uzņemt vislabākās uzturvielas un tajā pašā laikā izvairīties no pesticīdu un augšanu stimulējošu zāļu atliekām ēdienā. Tirgū tiek pārdota nedroša pārtika.
saturu
Atšķiršana no mātes – jutīgs periods mazuļu veselībai
3 iemesli, kāpēc izvēlēties bioloģisku bērnu pārtiku, lai atšķirtu no mātes
Pirms dot mazulim bioloģisko pārtiku, jums jāapgūst dažas zināšanas par šo pārtikas produktu grupu, lai vislabāk atbalstītu mazuli atšķiršanas procesā.
Atšķiršana no mātes ir svarīgs periods, lai papildinātu mazuli ar nepieciešamajām uzturvielām, lai palīdzētu viņam vispusīgi attīstīties fiziski un garīgi. Tas tiek uzskatīts par ēšanas mācīšanās procesu, lai palīdzētu mazulim viegli saņemt un pierast pie neapstrādātas pārtikas, veicinot gremošanas sistēmas un iekšējo orgānu uzlabošanos.
Bērnu organisms vecumā no 0 līdz 3 gadiem veido savu rezistenci, īpaši pēc atšķiršanas no mātes piena, mazuļi pārstāj saņemt pasīvās antivielas no mātes piena. Turklāt gremošanas sistēma, ekskrēcijas sistēma vēl nav pabeigusi toksīnu attīrīšanas funkciju, antivielas ražojošie orgāni joprojām ir vāji, tāpēc zarnas nav aizsargātas. ( atsauces materiāls )
Tāpēc šajā posmā ir ārkārtīgi svarīgi izvēlēties cieto pārtiku zīdaiņiem, ja tiek izmantoti dārzeņi, kas audzēti ar tradicionālām metodēm, zīdaiņu pārtika saskarsies ar risku saturēt ķīmiskas atliekas. , toksiski metāli; kā arī vai, ja tiek izmantota rūpnieciski ražota gaļa - olas - piena avoti, atšķiršanas pārtikai būs arī risks saturēt antibiotikas un augšanas hormonus, kas nelabvēlīgi ietekmē mazuļa attīstību.
1. Tīra un veselīga bioloģiskā pārtika mazuļa ķermenim
Bioloģiskā pārtika tiek audzēta ekosistēmā, kas atrodas tālu no industriālajām zonām, ne tuvu piesārņotai zemei – lauksaimniecības ūdenim, apūdeņošanas ūdenim jābūt tīram, nevis upes ūdenim.
Bioloģiskā gaļa un olas jāiegūst no dzīvniekiem, kas audzēti pilnīgi dabiskos apstākļos, ganībās mērenā klimatā, pārtikas avots, kas nesatur ķīmiskas vielas un antibiotikas.
Kā zināms, bioloģiskās pārtikas audzēšanas process ir stingri jāgarantē, sastāvdaļas tiek audzētas un audzētas pilnīgi dabiski, bez ķīmisko vielu, pesticīdu, mēslošanas līdzekļu un antibiotiku ietekmes.ir mutācijas (ne-ĢMO) sastāvdaļa.
Tāpēc, izmantojot atšķiršanas pārtiku, kas ražota no bioloģiskās pārtikas avotiem, novērsīs kaitīgo vielu iekļūšanas risku caur gremošanas traktu.
2. Bioloģiskās pārtikas uzturvērtība ir izcili augsta
Saskaņā ar American Journal of Nutrition pētījumu, bioloģiskajai pārtikai ir augstāks uzturvērtības saturs nekā tradicionāli audzētai pārtikai.
Par 67% vairāk kalcija
Dzelzs ir par 73% augstāks
118% vairāk magnija
Fosfāts ir par 91% augstāks
Par 125% vairāk kālija
Par 60% vairāk cinka
Bioloģiskā gaļa satur 5 reizes vairāk omega-3. ( atsauces materiāls )
Ņūkāslas Universitātes pētījumi arī liecina, ka antioksidanti bioloģiskajā pārtikā ir par 20% - 80% augstāki nekā tradicionālajos pārtikas produktos, atkarībā no dažādām sastāvdaļām.
Turklāt bioloģiskajā pārtikā ir maz neveselīgo taukskābju. Jo īpaši tāpēc, ka lauksaimniecības procesā netiek izmantotas ķīmiskas vielas, bioloģiskā pārtika ir svaiga un saglabā maksimāli dabisko garšu. ( atsauces materiāls )
3. Skaidra izcelsme
Lai šos pārtikas produktus varētu saukt par bioloģiskiem, tiem ir jāiziet ārkārtīgi stingrs novērtēšanas process, iegūstot sertifikātus īpaši bioloģiskās pārtikas līnijām no vairākām cienījamām novērtēšanas aģentūrām, piemēram, USDA (ASV). ), ES (Eiropa), JAS (Japāna)…
Starp šiem sertifikātiem ES un ES bioloģiskās pārtikas sertifikācija (lapu simbols) ir augstākais standarts, ko atzinušas 47 valstis visā pasaulē.
Produktiem ir jāveic stingra pārbaude no brīža, kad sastāvdaļas tiek audzētas un audzētas saimniecībā, līdz to apstrādei un iepakošanai, lai iegūtu Eiropas bioloģisko sertifikātu.
Mātes var viegli izvēlēties savam mazulim atšķiršanas ēdienkarti vai bieži mainīt traukus, lai palīdzētu mazuļiem nekļūt garlaicīgi.
Tajā māmiņas var atrast BabyBio produktus. Visi BabyBio produkti tiek ražoti Francijā ar stingrām kvalitātes kontroles procedūrām, sertificētiem bioloģiskās lauksaimniecības standartiem no ECOCERT Europe, kontrolē ne tikai produktu sastāvdaļas, bet arī ražošanas procesu un iepakojumu, nodrošina standartu:
Sēklās nedrīkst izmantot ģenētiski modificētas šķirnes
Lauksaimniecības procesā netiek izmantoti ķīmiskie mēslošanas līdzekļi un pesticīdi
Preces jāuzglabā un jāražo videi draudzīgā rūpnīcā, kas nodrošina izejvielu un iepakojuma kvalitāti.
BabyBio organiskie atšķiršanas produkti ar rūpīgi atlasītām, augsta standarta sastāvdaļām, bez pievienota sāls, lipekļa vai konservantiem, palīdzēs izvairīties no alerģiju vai saindēšanās riska ar ķīmiskām sastāvdaļām un Droši mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai.
Saskaņā ar aptauju, vairāk nekā 300 māšu ar maziem bērniem Francijā, 85% lietotāju ir augstu novērtējuši un paziņojuši, ka ir gatavi barot savu bērnu ar bioloģisko BabyBio pārtiku.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.