Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Kā uzglabāt mātes pienu ledusskapī?
Mūsdienu mātēm nav sveša mātes piena uzglabāšana ledusskapī. Piena atsūkšana un piena uzglabāšana palīdz māmiņām aktīvāk rūpēties par mazuļiem. Neatkarīgi no tā, vai māmiņa ir aizņemta darbā vai komandējumā, mazulim vienmēr ir pieejams garšīgs un barojošs piens.
saturu
Saldēšanas laiks ir atkarīgs no ledusskapja veida
Piezīmes par saldēta mātes piena lietošanu
Kā atkausēt mātes pienu “standarta”
Mātes piens maina krāsu, smarža ir satraucoša?
Daudzas mātes izvēlas atslaukt pienu saviem mazuļiem uzreiz pēc dzemdībām , savukārt citas to sāk pēc 6 grūtniecības mēnešiem, atgriežoties darbā. Mātes piena atsūknēšana un uzglabāšana ledusskapī zīdaiņiem ir kļuvusi ļoti pazīstama, un daudzas mātes to izmanto, lai nodrošinātu vērtīgu mātes piena avotu saviem mazuļiem. Zinot padomus par mātes piena uzglabāšanu ledusskapī, māmiņas palīdzēs saglabāt uzturvielas un antivielas sasaldētā pienā saviem mazuļiem.
Saldēšanas laiks ir atkarīgs no ledusskapja veida
Lielākā daļa māšu tagad zina, ka, ja mātes piens tiek atsūknēts, uzglabāts un sasaldēts pareizi, mātes pienā joprojām tiek garantēts pietiekami daudz barības vielu un antivielu, kas ir piemērotākas mazulim nekā visi citi piena maisījumi. Tomēr mātes piena uzglabāšana ledusskapī ilgu laiku vai ātri būs lielā mērā atkarīga no jūsu mājās izmantotā ledusskapja veida.
Konkrēti, mātes piens, kas ir izsūknēts/atsūknēts, bet nav izlietots uzreiz, ātri pasliktināsies, ja temperatūra ir augsta. Jo zemāka temperatūra, jo ilgāk var uzglabāt mātes pienu.
Istabas temperatūrā >29 grādi pienam līdz 1h
Gaisa kondicionētā istabas temperatūra <26 grādi pienam līdz 6 stundām
Ja piena transportēšanai izmantojat sausā ledus maisiņu līdz 24 stundām
Uzglabājiet pienu ledusskapī līdz 48 stundām
Uzglabājiet saldētu mātes pienu neliela 1-durvju ledusskapja saldētavā līdz 2 nedēļām
Uzglabājiet saldētu mātes pienu 2 durvju ledusskapja saldētavā (saldētavai ir savas durvis) līdz 3 mēnešiem
Izmantojiet īpašu saldētavu (ledusskapi, kas paredzēts pārtikas sasaldēšanai), lai uzglabātu mātes pienu līdz 6 mēnešiem.
Pareiza mātes piena uzglabāšana var pagarināt tā sasalšanas laiku līdz vairākiem mēnešiem
Piezīmes par saldēta mātes piena lietošanu
Nesasaldējiet atslaukto mātes pienu, kas bērnam ir palicis pāri. Kamēr bērns baro bērnu ar krūti, baktērijas bērna mutē var iekļūt pienā un izraisīt bojāšanos.
Lai saglabātu piena uzglabāšanas maisiņus, māmiņas var atslaukt pienu, uzglabāt to maisiņā un glabāt ledusskapī. Nākamajā slaukšanas reizē maisu piepildīju ar vēl un ieliku saldētavā.
Nejauciet svaigi izteiktu pienu un saldētu pienu, lai barotu savu bērnu
Izmantojiet piena uzglabāšanas pudeli vai piena uzglabāšanas maisiņu, izmantojiet papīra lenti vai eļļas marķieri, lai uz maisa uzrakstītu slaukšanas datumu un mēnesi, kas ir ērti, lai vēlāk izsekotu piena lietošanas laiku.
Ieteicams izmantot īpašu piena uzglabāšanas maisiņu ar rāvējslēdzēju vai piena uzglabāšanas pudeli, kas pieejama māmiņu un mazuļu veikalos. Nedrīkst uzglabāt plastmasas maisiņos, nesterilizētās minerālūdens pudelēs.
Kā atkausēt mātes pienu “standarta”
Ja piens tiek glabāts ledusskapī, māmiņai tas vienkārši jāizņem, lai tas atdziest, vai arī visu pudelīti iemērc siltā ūdenī un tad pabaro mazuli.
No saldētavas paņemto pienu vajadzētu likt ledusskapī, lai tas pakāpeniski izkūst. Kad piens ir izkusis, kādu laiku izlaidiet to, pēc tam uzsildiet pienu līdz aptuveni 40 grādiem pēc Celsija, lai varētu pabarot mazuli. Ja jums nav pudeles sildītāja , varat arī pabarot mazuli ar aukstu pienu vai iemērc pudeli glāzē karsta ūdens, lai tas sasildītos.
Pilnīgi nekādā veidā neizkausējiet pienu ātri. Pēkšņas temperatūras maiņas rezultātā piens viegli zaudē uzturvielu saturu un iznīcina antivielas.
Piens, kas ir nonācis ārējā vidē, nedrīkst būt atstāts ilgāk par 24 stundām. Ja mazulis nepabeidz zīdīšanu, arī māmiņai tas jāizmet un vairs nelieto.
Kā pareizi uzsildīt mātes pienu, nezaudējot uzturvielas . Ledusskapī uzglabātam mātes pienam pirms došanas mazulim to obligāti jāuzsilda. Ir daudz dažādu veidu, kā uzsildīt mātes pienu, un dažas piezīmes par piena sildīšanu, kas norādīta zemāk, palīdzēs saglabāt ideālu uzturvielu daudzumu jūsu mazulim.
Mātes piens maina krāsu, smarža ir satraucoša?
Daudzos gadījumos mātes pienam pēc atsūkšanas ledusskapī vai sasaldēšanas ir zivju, metāliska, pat ziepju vai taukaina smaka. Daudzas mātes redz dīvainu smaku un ātri izmet šo piena daļu. Faktiski piena smarža ir saistīta ar lipāzes enzīma darbību, kas atdzesēšanas laikā sadala taukus atslauktā mātes pienā. Šajā gadījumā mātes piens joprojām ir drošs, un mazulis joprojām var to dzert bez problēmām. Tomēr daži mazuļi var atteikties dzert dīvainas smakas dēļ. Mātes var atsaukties uz šādiem veidiem, kā novērst smirdošu pienu:
Svaigi atslauktu mātes pienu var uzsildīt līdz 72 grādiem pēc Celsija 2 minūtes, lai bloķētu lipāzes enzīma darbību. Pēc tam ielejiet pienu maisiņā vai stikla burkā un uzglabājiet to ledusskapī, kamēr piens vēl ir karsts, lai saglabātu, kā aprakstīts iepriekš. Mātes piena eksperti saka, ka šī prakse var izraisīt dažu mātes pienā esošo imūno vielu samazināšanos vai zudumu. Tāpēc mātes pienu šādā veidā vajadzētu uzglabāt ledusskapī tikai tad, ja mazulis atsakās lietot dabiski sasaldētu pienu.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.