Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Kas ir īpašs jaundzimušā bērna kopšanā pirmajās 24 stundās pēc piedzimšanas? Kam māmiņām būtu jāpievērš uzmanība, lai mazulis labi pielāgotos ārējā vidē? Pārbaudiet to tūlīt!
saturu
3. Kā rūpēties par jaundzimušo: pareizi turiet bērnu rokās
4. Kā rūpēties par jaundzimušo: pievērsiet uzmanību autiņbiksīšu maiņai
Ja nekas neparasts nav, mazulis piedzimst vesels un drošs, mazulis tiks nodots mātei pēc medicīniskās uzraudzības pirmajās stundās. Jaundzimušā aprūpi šajā laikā pilnībā veiks vecāki. Ārsti un medmāsas sniedz atbalstu tikai nepieciešamības vai īpašu mātes un mazuļa veselības problēmu gadījumos.
Ne katra māte zina, kā vislabāk rūpēties par jaundzimušo
Atrodoties dzemdē, bērnam ir vide ar ideālu temperatūru. Dodoties ārā, mainās temperatūra, liekot bērna organismam pielāgoties pašam. Šajā laikā ķermeņa pielāgošanās mehānisms temperatūrai vēl ir ļoti vājš, bērns nekavējoties un nepārtraukti jātur siltumā. Pēc ķermeņa tīrīšanas mazuļa bikses tiek žāvētas un sasildītas, lai izvairītos no hipotermijas.
Mazuļa istabas temperatūra jāuztur 26 - 32 grādi pēc Celsija.Jaundzimušajiem vienmēr jāguļ siltās rokās, jāsaņem mammas glāsti un aizsardzība. Turklāt, ja mazulis saslapina autiņbiksītes vai autiņbiksītes, tās nekavējoties jānomaina, jāizžāvē un jāuzvelk jaunas autiņbiksītes un autiņbiksītes, lai izvairītos no saaukstēšanās infekcijas un citām ādas problēmām.
Tūlīt pēc piedzimšanas mazuļi jābaro ar krūti. Mātes piens nodrošina pietiekamas barības vielas, ūdeni, īpaši antivielas, kas palīdz mazulim cīnīties ar slimībām. Tajā pašā laikā mātes piens palīdz bērnam justies siltākam un drošākam. Turklāt mātes piens šajā posmā galvenokārt ir jaunpiens. Jaunpiens (dzeltenais šķīdums) satur svarīgas imunoloģiskas vielas, un tam ir viegla caureju veicinoša iedarbība, kas palīdz attīrīt mazuļa zarnas, kā arī olbaltumvielas un taukus pirmajās sūkšanās reizēs.
Lietas, kas jāpatur prātā
Jaundzimušā kuņģis ir ļoti mazs, barošanai tajā ir tikai 30-90 ml. Pirmajās 24 stundās ik pēc 2-3 stundām māmiņa var vienu reizi zīdīt bērnu.
- Zīdīšanas laikā neapgulieties, jo ar pienu ir viegli aizrīties.
Jaundzimušā kauli joprojām ir ļoti mīksti, īpaši tiem, kas tikko dzimuši. Tāpēc māmiņām, turot rokās mazuļus, jābūt ļoti uzmanīgām. Pievērsiet uzmanību tam, lai ar vienu roku atbalstītu galvu un kaklu, ar otru roku, lai atbalstītu sēžamvietu, un mēģiniet turēt mazuli sev tuvu klēpī. Glāstīšana un glāstīšana palīdzēs izveidot labāku saikni starp mammu un mazuli, kā arī stimulēs maņu attīstību.
Noliekot mazuli gultiņā, māmiņai jāņem vērā, lai matracis nebūtu pārāk mīksts vai pārāk ciets un spilvens nebūtu pārāk augsts, jo tas nelabvēlīgi ietekmēs bērna kaulu attīstību. Absolūti nešokējiet, nekratiet bērnu un nespiediet gultiņu pārāk stipri.
Absolūti nekad nekratiet bērnu! Satricināta mazuļa sindroms rodas, ja mazulis tiek kratīts vai šūpots pārāk daudz, izraisot nopietnas sekas bērna smadzenēm, kas var izraisīt mūža traumas, piemēram, aklumu, paralīzi un pat nāvi. Bērni līdz 1 gada vecumam ir visaugstākajā riska grupā. Tomēr absolūti vislabāk ir nekratīt bērnus pat tad, ja viņi atrodas...
Pirmajās 24 stundās pēc piedzimšanas vidējam bērnam var būt nepieciešami 5-6 vai vairāk autiņbiksīšu atkarībā no stāvokļa. Salīdzinot ar mākslīgo pienu, mātes piens ir vieglāk sagremojams. Tāpēc zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, var būt nepieciešams biežāk doties uz vannas istabu.
Mātēm jāņem vērā, ka šajā posmā mazuļu izkārnījumi bieži ir biezi, tumši vai dzeltenīgi. To sauc par mekoniju, jums nav jāuztraucas pārāk daudz. Tikai tad, kad atklājat, ka jūsu mazulim ir baltas gļotas vai sarkani plankumi izkārnījumos, jums par to jāpaziņo ārstam.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.