Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Kā pagatavot garšīgu un barojošu vistas zupu mazuļiem
Vistas zupa ir garšīgs un barojošs ēdiens, kas rosina mazuļa apetīti. Izmantojot vienkāršas sastāvdaļas, māmiņas var viegli iemācīties pagatavot vistas zupu saviem mazuļiem, lai nodrošinātu barojošu maltīti.
saturu
Kā pagatavot vistas zupu mazuļiem
Piezīmes, gatavojot vistas zupu mazuļiem
Bez vistas pulvera, vistas putras daudziem bērniem ļoti patīk vistas zupa, jo to ir viegli ēst un tai ir garšīga sēņu un jaunkukurūzas garša. Ir daudz veidu, kā pagatavot šo ēdienu, šodien aiciniet jūs uz virtuvi un iemācieties pagatavot vistas zupu mazulim vienkārši un ērtāk.
Kā pagatavot vistas zupu mazuļiem
Vistas zupa ir gluda, garšīga un taukaina, piesaistot bērnus garšīgi ēst. Mātes var būt pārliecinātas, ka šo ēdienu ir ļoti viegli pagatavot no viegli atrodamām, viegli pagatavojamām un uzturvielām bagātām sastāvdaļām.
Vistas zupas sastāvdaļas
300 g vistas krūtiņas gaļas
100 g šitaki sēņu
100 g jaunu kukurūzas graudu
100g pavasara rullīši
1 vistas ola
1 burkāns
1 kokosrieksts
Sīpols, koriandrs, pipari, sāls, garšvielas
3 tējkarotes tapiokas pulvera
Noslēpums, kā gatavot vistas zupu mazuļiem, ir izmantot vistas krūtiņas gaļu
10 soļi, kā pagatavot vistas zupu mazuļa atšķiršanai, ir vienkārša un garšīga
1. darbība
Mamma nomazgāja vistas krūtiņu, tad ielika katlā vārīties
Piezīme: es liku tik daudz ūdens, lai nosegtu vistu. Verdošajam ūdenim pievieno ½ tējkarotes sāls.
Lai garšvielas iekļūtu vistas gaļā, garšvielas jāpievieno pirms ūdens vārīšanās.
Vārot atcerieties noņemt putas, lai ūdens būtu patiešām dzidrs. Nepārcepiet vistu, tas izkaltēs vistu.
2. darbība
Ar jauniem kukurūzas graudiem, māte mazgāja. Lai mazulim būtu viegli ēst, māmiņa samaļ kukurūzas graudus.
3. darbība
Šitaki sēnes, mērcētas koka ausu sēnes mīkstina, sagriež un notīra, tad sagriež mazos gabaliņos vai sasmalcina
Burkānus nomazgā, nomizo, sagriež šķēlēs vai sakapā. Māte sasmalcināja kokosriekstus, lai iegūtu ūdeni.
Mamma salauza olas, lai iegūtu dzeltenumus, ar irbulīšiem maisot. Jums vajadzētu sajaukt 3 ēdamkarotes tapiokas miltu ar 5 ēdamkarotēm ūdens un samaisīt, lai izšķīdinātu
4. darbība
Mamma Thai tikko sagrieza pavasara rullīšus kā šitaki sēnes
Nomazgājiet sīpolus, lociņus, tad smalki sagrieziet sīpolus, smalki sagrieziet sīpolus
Mātes koriandrs nomazgāts un smalki sagriezts
Vistas zupai ir salda, garda garša, ko mazuļiem ir viegli ēst
5. darbība
Pēc vistas izvārīšanas mamma to izņēma un ļāva atdzist
Pievienojiet kokosriekstu ūdeni katlā ar ūdeni, lai saldinātu ūdeni
Māte pievieno garšvielu pulveri, sāli proporcijā: 3/2 tējkarotes garšvielu un 1/2 tējkarotes sāls
6. darbība
Vistas gaļu sasmalcinu ar rokām vai ar nazi sagriežu mazos gabaliņos
Neliels padoms, kā gatavot vistas zupu mazuļiem, ir tas, ka māmiņa zupas vārīšanai izvēlas vistas krūtiņu, jo horizontālo graudu ir vieglāk saplēst, gaļa ir liesa un garšīga.
Tad sasmalcinu vistu, ieliku biezenī ūdenī
7. darbība
Kad ūdens vārās, katlā ieliku samaltu kukurūzu un sakapātus burkānus
Vāra 3-5 minūtes, līdz kukurūza un burkāni ir mīksti, tad pievieno vistu un šitaki sēnes
Mamma maisīja un garšoja pēc garšas
Kā pagatavot bērnu pulveri no maltiem rīsiem Ēšanai gatavā pulvera izvēle vai tradicionālo rīsu miltu gatavošana mazuļiem ir daudzu māmiņu rūpes. Mātes var iemācīties pagatavot bērnu pulveri, pamatojoties uz pieejamajām sastāvdaļām, lai palīdzētu mazuļiem pierast pie cietas pārtikas un ātri attīstīties.
8. darbība
Pēc tam katlā ielejiet tapiokas miltus šādā veidā:
Mīklas bļodu lieciet uz augšu, lēnām
Lai izvairītos no straujas izliešanas, kas veidos kunkuļus, lej, maisot ar karoti/irbulīti pulksteņrādītāja virzienā, līdz ūdens sabiezē.
Tapiokas cietes daudzums ir atkarīgs no mātes gribas
9. darbība
Līdzīgi kā tapiokas miltos, lūdzu, ielejiet olas dzeltenuma kausu no augšas, ielejiet un samaisiet katlā ar ūdeni, lai izveidotu skaistu olu tekstūru.
10. darbība
Tālāk gaidu, kad zupa atkal uzvārīsies un tad pievienoju sīpolu pavasara rullīšus
Izslēdziet plīti. Mamma zupā iebēra vēl nedaudz piparus, zaļos sīpolus un koriandru
Lai zupa izskatītos pievilcīgāka, jāizmanto baltie pipari
Beidzot mamma paņēma krūzīti un ļāva mazulim to izbaudīt
Barojoša vistas zupa, lai palīdzētu jūsu mazulim garšīgi paēst atšķiršanas laikā
Piezīmes, gatavojot vistas zupu mazuļiem
Lai gan mātēm nav rūpīgas sastāvdaļu sagatavošanā un apstrādē, tām ir jāievēro daži šādi pamatprincipi:
Mazuļiem paredzētā vistas zupā nelieciet daudz cukura un sāls, jo mazuļi pēc piedzimšanas nevar ēst garšvielas
Nekombinējiet vistas zupu ar sastāvdaļām ar augstu olbaltumvielu saturu zīdaiņiem, kas jaunāki par 1 gadu. Tas neļauj bērnam grūti sagremot. Piemēram, aknu pastēte, jūras veltes (vēžveidīgie, krabji...)
Ja jūsu ģimenē ir bijušas alerģijas, neiekļaujiet šo ēdienu vistas zupā.
Zīdaiņiem no 6 mēnešu vecuma mātēm jāierobežo viņu barošana ar riekstiem ar riekstiem. Gatavojot mazuļu kukurūzas vistas zupu, māmiņai jāgatavo kukurūzas biezenis, lai mazulis iemācītos ēst lēnām.
Vispusīgai mazuļa attīstībai māmiņai vistas zupas ēšana jāapvieno ar papildu 500 ml piena daudzumu dienā, lai palielinātu uzturvielu daudzumu.
Ievērojot iepriekš sniegtos norādījumus par vistas zupas pagatavošanu mazulim, varat pagatavot gardu, saldu un barojošu uzkodu mazulim, ko baudīt. Lai mūsu mazais eņģelītis labi paēd un ātri aug, mammu!
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.