Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Lai padarītu bērna atšķiršanas procesu ērtāku, mums ir daži padomi, uz kuriem varat atsaukties šādi:
Ēšana sēdus stāvoklī
Viena no lielākajām vecāku bažām, pārejot no ekskluzīviem maisījumiem uz cieto pārtiku, ir tas, kā novērst mazuļa aizrīšanos ar pārtiku. Jo īpaši pareizai sēdēšanas pozai ir liela nozīme, palīdzot ierobežot šādas aizrīšanās epizodes:
Ja mazulis nav pārliecināts, ka sēdēs, vienkāršākais veids ir turēt bērnu ar vienu roku un barot bērnu ar otru. Taču daudzām māmiņām, kurām nav lielas pieredzes un mazulis barošanas laikā var kustēties, šo metodi ir salīdzinoši grūti pielietot, tā vietā, ja iespējams, jāiegādājas īpaši mazuļiem paredzēts krēsliņš . tavs mazulis.
Kad jūsu mazulis spēj stingri sēdēt, varat viņu ievietot atbilstoša izmēra bērnu augstajā krēslā.
Ļaujiet mazulim sēdēt krēslā, kas īpaši paredzēts bērna zīdīšanas laikā
Izvēlieties karotes uzvalku
Agrīnā stadijā lielākā daļa no jums baros savu mazuli ar karoti, tāpēc jums ir jāizvēlas pareizais karotes veids. Jāizmanto mīksta karote un izmēram jābūt piemērotam bērna mutei. Sākumā karote jāizvēlas nedaudz sekla, lai mazulis pierastu zīst un laizīt. Tad, kad bērns pierod, pamazām pāriet uz dziļāku karoti, lai vairāk un vieglāk pabarotu.
Pievērsiet uzmanību, barojot bērnu:
Ja mazulis raud un raud, noteikti nebarojiet bērnu, jo šajā laikā mazulis ir ļoti viegli aizrīties.
Nespiediet mazuli ātri ēst vai nebarojiet ēdienu nepārtraukti, jums jādod bērnam laiks mijiedarboties ar ēdiena konsistenci un gludumu, garšu, ļaujiet mazulim nedaudz košļāt vai norīt ēdienu un pēc tam turpināt. barot bērnu.
Daži cilvēki redz, ka bērni, kas atsakās ēst, bieži izspiež degunu, lai viņi atvērtu muti, lai ieliktu ēdienu, un tas var izraisīt aizrīšanu. Gadījumā, ja mazulis atsakās ēst, var nedaudz pagaidīt un tad atkal barot mazuli, ir arī daudz iemeslu, kāpēc bērns atsakās ēst kā paēdis vai viņam nepatīk šāds ēdiens... Jāpārbauda arī un pārskatiet bērnu pulvera izmaiņas.
Mācot mazuļus ēst cietu pārtiku, pirmais, kas mammām vajadzīgs, ir pacietība un miers, īpaši grūtībās nonākušiem bērniem. Nedrīkst uz bērniem kliegt un draudēt, jo tas var ietekmēt bērna psiholoģiju, liekot viņam ātri norīt, baidīties ēst un izraisīt anoreksiju. Ir svarīgi atcerēties, ka mazulis apgūst svarīgu prasmi, košļāt, rīt, pierod pie jaunām pārtikas formām, tāpēc jums viņš ir maigi jāiedrošina.
Kādu pārtiku man vajadzētu sākt dot bērnam cietās vielas?
Parasti mazuļus nevajadzētu steidzināt ēst daudzus ēdienus uzreiz, bet viņiem ir jāpalīdz viņiem lēnām pielāgoties ēdienam. Šobrīd jums nav jāpievērš pārāk liela uzmanība uztura sastāvam, jo ir svarīgi, lai mēs iemācītos ēst, palīdzot mazulim pierast pie jauno ēdienu konsistences un garšas (ņemiet vērā, ka jūs joprojām barojat bērna piens šajā laikā). Ņemiet vērā, ka jums jādod mazulim cieta pārtika "no plānas līdz biezai - no mazas līdz vairāk - no gludas līdz rupjai".
Laiks sākt barot mazuli ar cieto pārtiku ir no 4-6 mēnešiem, nevajadzētu sākt barot mazuli pārāk agri, jo bērna gremošanas sistēma vēl nav īsti gatava pārtikas gremošanai un uzsūkšanai. Ja barošana jāsāk tikai pēc 6 mēnešiem, bērnam var būt nepietiekams uzturs, jo mātes piens šajā laikā nav pietiekams, lai nodrošinātu barības vielas, lai neatpaliktu no ķermeņa izaugsmes.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.