Kā attīstās 13 mēnešus vecs mazulis un kas jāzina vecākiem

saturu

Cik daudz miega nepieciešams 13 mēnešus vecam bērnam?

Cik sver 13 mēnešus vecs mazulis?

Ko prot 13 mēnešus veci bērni?

1. Bērni mācās staigāt

2. Bērni mācās runāt

3. Bērniem patīk spēlēt interaktīvas spēles

Cik pietiek 13 mēnešus vecam bērnam? Ēdienkarte 13 mēnešus veciem bērniem

Kā pagatavot putru 13 mēnešus veciem mazuļiem

1. Čūskas galvas zivju putra

Materiāls

Kā gatavot

2. Vistas zupa ar lotosa sēklām un dārzeņiem

Materiāls

Kā gatavot

13 mēnešus vecs mazulis attīstās ar daudzām izmaiņām, salīdzinot ar pirmajiem dzīves gadiem. Šīs izmaiņas ir fiziskajās, uztura un pat jaunās prasmēs, ko bērni apgūst attīstības procesā. Tātad, cik daudz ir pietiekami 13 mēnešus vecam mazulim?

Kad jūsu mazulim apritēs viens gads, viņš izturēs jaunu attīstības pavērsienu. Šis ir laiks, kad mazulis sāk savu ceļojumu, lai izpētītu apkārtējo pasauli, tāpēc noteikti būs daudz izmaiņu ieradumos, uzturā, vingrinājumos utt. Jums ir jāmācās un jāmāca, lai palīdzētu bērnam pilnveidot šīs prasmes. šajā kritiskajā periodā.

Cik daudz miega nepieciešams 13 mēnešus vecam bērnam?

13 mēnešus vecs mazulis attīstās proaktīvāka virzienā. Lielākā daļa mazuļu ir pametuši rīta snaudu un guļ tikai pēcpusdienā. Maksimālais bērna snaudas laiks ir aptuveni 2-3 stundas un naktī apmēram 11-12 stundas. Tādējādi 13 mēnešus vecam bērnam pietiekams miegs ir aptuveni 14 stundas dienā. Vecākiem jātrenē bērni, lai viņiem būtu ieradums gulēt laicīgi un īstajā laikā, lai bērns varētu vispusīgi attīstīties un arī bērna kopšanas process kļūtu daudz vieglāks.

Cik sver 13 mēnešus vecs mazulis?

Svara indekss saskaņā ar PVO standartiem 13 mēnešus veciem bērniem, īpaši meitenēm, ir aptuveni 9,2 kg, bet zēniem tas ir aptuveni 9,9 kg. Ja 13 mēnešus vecs mazulis aug, bet ir mazs svars vai ir daudz smagāks par iepriekš minēto robežu, tas var būt nepietiekama vai liekā svara riska grupā. Turklāt attīstības procesā bērniem būs dažas izmaiņas, piemēram, zobu nākšana, slimības, apetītes zudums utt., kas ietekmēs bērna svaru .

Ko prot 13 mēnešus veci bērni?

1. Bērni mācās staigāt

Kad jums attīstās 13 mēnešus vecs mazulis, kurš mācās staigāt mājā, jūs pavadāt ļoti aizņemtu, bet tikpat interesantu un neaizmirstamu laiku. Jo jums vienmēr būs jāseko līdzi katram sava mazuļa ļenganam solim. Papildus tam, ka regulāri pārbaudāt visu apkārtējo, lai pārliecinātos, ka tie nav bīstami bērniem, jūs arī pavadāt savu bērnu, lai izpētītu miniatūru pasauli savās mājās.

13 mēnešus vecam mazulim, kas mācās staigāt, noteikti jābūt nekustīgam kājiņam, dažreiz viņš joprojām paklūp, tāpēc viņam ļoti nepieciešami vecāki, kas viņu pieskata un mierina. Bet neļaujiet tam ierobežot jūsu mazuļa iespējas izpētīt un augt, draugi! Ja bērni daudz staigā, daudz krīt, nākamreiz viņu soļi būs drošāki. Tas, kas jums jādara, ir mudināt bērnu staigāt ar lieliem soļiem. Pamazām mazulis staigās pārliecinoši, kad viņš zinās, kā koordinēt kājas.

2. Bērni mācās runāt

13 mēnešus veci bērni ir attīstījušies tiktāl, ka var labāk uztvert un reaģēt uz informāciju nekā līdz 1 gada vecumam. Lai gan jūsu mazuļa valoda joprojām nav skaidra, viņš patiešām saprot dažus jūsu vārdus, izmantojot vienkāršas sarunas un jūsu sejas izteiksmes. Jums vajadzētu uzlabot valodas mijiedarbību ar savu bērnu, runājot, lasot, dziedot šūpuļdziesmas... lai palīdzētu bērniem agrīni attīstīt valodu.

3. Bērniem patīk spēlēt interaktīvas spēles

Šajā posmā bērniem patīk spēlēt interaktīvas spēles. Vienkārši tāpēc, ka, spēlējoties vienatnē, bērniem ātri apniks. Dažas interesantas interaktīvas spēles, kuras varat spēlēt kopā ar savu bērnu, ir šādas:

Spēlēt paslēpes

Spēlēt bumbu

Spēlējiet zīmēšanu un krāsošanu

Bērni ir ziņkārīgāki un jūtīgāki

Nebrīnieties, ja jūtat, ka jūsu mazulis šajā vecumā kļūst "aktīvāks". Tas ir pilnīgi normāli augošam bērnam. Dažreiz jūs redzat, ka jūsu mazulis mēģina uzrāpties pa visām virsmām, citreiz jūs redzat, ka viņš tur visu apkārt un... ieliek to mutē... Mazuļi šajā vecumā ir patiešām ziņkārīgi un zinātkāri par apkārtējo pasauli, tātad jebkurš priekšmets mājā. var kļūt par rotaļlietu, ko bērni var izpētīt.

13 mēnešus vecs mazulis ir vairāk attīstīts, sāk veidoties personība, izsakot vēlmes un var raudāt un raudāt, ja nesaņem to, ko vēlas. Bērni ļoti skaidri paudīs visas laimes, skumjas, dusmas un aizvainojuma emocijas, jo viņi ir sākuši attīstīt kognitīvās spējas. Tāpēc jums ir jābūt piemērotai bērna izglītošanas metodei, lai liktu pamatus bērna turpmākajai attīstībai.

Cik pietiek 13 mēnešus vecam bērnam? Ēdienkarte 13 mēnešus veciem bērniem

Staigāšanas mācīšanās stadijā bērni nereti ir ļoti aktīvi, līdz ar to attīstās arī viņu kustības un nervu sistēma, līdz ar to palielinās arī uztura vajadzības. Galvenais uztura avots 13 mēnešus vecam bērnam būs ēdienreizes, nevis piens kā iepriekš. Tāpēc bērna uzturam ir jānodrošina pietiekami daudz olbaltumvielu, cietes, tauku, šķiedrvielu un vitamīnu grupu.

Konkrēti, cik daudz vajadzētu ēst 13 mēnešus vecam bērnam, ēdienkartē 13 mēnešus vecam bērnam 1 dienā jābūt pietiekami daudz:

Ciete: rīsi, auzas, milti, graudaugi, pupiņas...

Olbaltumvielas: gaļa, zivis, garneles, olas

Tauki: olīveļļa, Gac eļļa, valriekstu eļļa...

Zaļie dārzeņi, svaigi augļi

Piens un piena produkti (siers, jogurts)

Ūdens: Bērniem ir jādzer vairāk ūdens, lai nodrošinātu pietiekamu ūdens piegādi ķermenim, ierobežojot aizcietējumus.

Jums vajadzētu nodrošināt, ka bērni ēd 3 galvenās ēdienreizes un 2 uzkodas dienā. Vakariņas jāpabeidz pirms pulksten 19:00, lai ierobežotu vēdera uzpūšanos, apgrūtinot bērnu aizmigšanu.

Kā pagatavot putru 13 mēnešus veciem mazuļiem

Putras vārīšanas veids 13 mēnešus vecam bērnam ir pavisam citādāks nekā līdz 1 gada vecumam! Jo, kad bērniņš ir jaunāks par 1 gadu, gremošanas sistēma vēl nav nobriedusi, tāpēc mazulim šķidru un biezenīšu barību dod mamma, līdz ar to mammai bieži nākas zīdainim paredzēto barību biezenīt. Bērniem, kas vecāki par 1 gadu, ir labāka gremošana, viņiem ir jāēd vairāk cietas pārtikas, lai iemācītos labāk košļāt. Tāpēc mammai nevajag vārīt pārāk smalku putru, ēdiens tikai jāsasmalcina vai jāsasmalcina.

Marry Baby arī vēlētos jums pastāstīt 2 putru receptes 13 mēnešus veciem mazuļiem, lai jūs tās uzreiz varētu pielietot!

1. Čūskas galvas zivju putra

Materiāls

1 gabaliņš čūskas galviņas zivs, vienkāršie rīsi, lipīgi rīsi, lociņi, ingvers, dārzeņi (pēc izvēles)

Kā gatavot

Notīriet čūskas galviņas zivis, uzvāriet kopā ar ingveru, lai izvairītos no zivīm.

Lipīgajiem rīsiem – lipīgie rīsi, kas vārīti kopā ar dārzeņiem, līdz tie ir mīksti. Gatavošanas procesā atceries nepārtraukti maisīt, lai putra ātri sabiezinātu.

Čūskas galviņas zivīm izņem kaulus, nomizo ādu un pēc tam maisot apcep ar zaļajiem sīpoliem līdz smaržīgai

Kad putra ir pagatavota, jūs to izņemat bļodā un tad ielieciet tajā zivis.

10 "mītu" faktiem nevajadzētu ticēt 1 gadu veciem bērniem Laiks, kad mazulim paliek 1 gads, iezīmē gan fizisko, gan intelektuālo attīstību. Bet joprojām pastāv "mītu" stāsti par 1 gadu veciem bērniem, kuri izskatās īsti, bet nekad nav patiesi, bet vecāki joprojām tic "nepatiesiem".

2. Vistas zupa ar lotosa sēklām un dārzeņiem

Materiāls

Rīsi, vistas krūtiņa vai ciskas, lotosa sēklas, burkāni, paprika.

Kā gatavot

Vistas gaļu, lotosa sēklas, burkānus, papriku nomazgā, pēc tam sagriež dārzeņus mazos gabaliņos.

 Jūs ievietojat visas sastāvdaļas spiediena katlā, lai vārītos līdz mīkstam, ieskaitot rīsus, ko izmanto putras vārīšanai jūsu mazulim.

Putra ir pagatavota, tad jūs to izliekat bļodā, sasmalciniet vistu atbilstoši mazuļa rupjajai barībai un pēc tam ļaujiet mazulim baudīt.

Jūsu 13 mēnešus vecais mazulis patiešām ir veicis pārsteidzošas izmaiņas, vai ne? Izpratne par to, ko jūsu mazulis var darīt šajā vecumā, palīdzēs jums zināt, kā labāk rūpēties par savu mazuli, lai viņš ātri izaugtu un izaugtu vesels!