Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Jaundzimušie, kas guļ nepareizā stāvoklī, ir pakļauti pēkšņai nāvei, ir jaunākā zinātniskā informācija, ko ASV pētnieki tikko publicējuši telekanālā CNN.
saturu
Kas ir zīdaiņu pēkšņās nāves sindroms?
Bērni, kas guļ nepareizā stāvoklī, ir pakļauti pēkšņai nāvei
20 padomi, kas palīdzēs novērst pēkšņu nāvi
CNN ziņoja, ka zīdaiņiem, kuri guļ nepareizā pozā, ir nosliece uz pēkšņām insultām, liecina pētījums, kas publicēts prestižajā medicīnas žurnālā ASV - Pediatrics. Attiecīgi mazuļiem vislabākā gulēšanas pozīcija ir ieteicama guļus uz muguras.
Pēkšņās zīdaiņu nāves sindroms (SIDS) ir murgs mātēm pēc dzemdībām . Tas ir stāvoklis, kad bērni, kas jaunāki par 12 mēnešiem, pēkšņi bez brīdinājuma mirst miegā.
Gulēšana uz muguras ir labākā poza mazuļiem
Vecums, kurā šis stāvoklis visbiežāk rodas, ir no 2 līdz 4 mēnešiem. Eksperti uzskata, ka mazuļiem ar pēkšņu nāvi smadzenēs ir nenobrieduši uzbudinājuma centri. Smadzenes nepamodina ķermeni, ja bērnam ir apgrūtināta elpošana. Lai gan pašlaik nav 100% efektīvas profilakses metodes, galvenais veids ir tikai ieteikt profilakse.
Daktere Ieva Kolsone, viena no šī pētījuma autorēm, telekanālam CNN sacīja, ka: "Vecāki bieži baidās, ka, ja mazuļi guļ uz muguras, viņi, visticamāk, nosmaks un gulēs sliktāk nekā uz vēdera. Tas nav pareizi.
Un fakts ir pierādījis, ka, aptaujājot 3297 mātes, 77,3% teica, ka viņas patiešām bieži neļauj saviem bērniem gulēt šajā pareizajā pozā.
Pediatrs Robins Džeikobsons no Hasenfeldes bērnu slimnīcas (ASV) arī norādīja, ka šis ieradums ir saistīts ar vecāku zināšanu trūkumu, kā arī ģimenes kultūras ietekmi. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC), zīdaiņu iemidzināšana uz muguras ne tikai samazina pēkšņās nāves sindroma (SIDS) risku, bet arī samazina risku nomirt no citām ar miegu saistītām slimībām, piemēram, nosmakšanas izraisītas nāves. .
CDC dati liecina, ka 2015. gadā ASV reģistrēti 1600 bērni ar pēkšņas nāves sindromu un 900 bērni mira no nosmakšanas guļot.
Mazuļa miega aprūpe Pirmajos mēnešos mazuļa nepieciešamība ēst ir svarīgāka par vajadzību pēc miega, tāpēc pediatri iesaka māmiņām neļaut mazulim pārāk ilgi gulēt.
SIDS ir novēršams. Jaunākās Amerikas Pediatrijas akadēmijas vadlīnijas iesaka vecākiem koplietot istabu ar zīdaini, bet ne gultiņu līdz mazuļa 6 mēnešu vecumam. Ir arī šādi padomi:
Nolieciet mazuli gulēt uz muguras
Izvēlieties matraci, kas nesabruks, nenogrims un kurā nav rotaļlietu vai biezu segu, kad mazulis guļ
Neļaujiet bērnam gulēt vienā gultā
Uzturēt zīdīšanu
Pilnībā vakcinēts
Knupji var būt laba izvēle
Saglabājiet savu guļamistabu vēsu
Esiet piesardzīgs, lietojot bērnu miega kopšanas līdzekļus
Nedodiet medu zīdaiņiem, kas jaunāki par 1 gadu
Nepakļaujiet mazuli pasīvai smēķēšanai
Esiet piesardzīgs ar izbāztajiem dzīvniekiem un rotaļlietām uz gultas
Māciet bērnam ieradumu gulēt pareizajā vietā
Neļaujiet bērniem gulēt uz dīvāna
Nepārsedziet bērna seju ar segām
Izmantojiet plakanu un cietu matraci
Barojiet bērnu ar krūti pēc iespējas vairāk un ilgi
Plānojiet un apmeklējiet veselus bērnus
Neļaujiet mazulim sakarst
Neizmantojiet produktus, kas reklamē sevi kā tādus, kas samazina SIDS risku
Ieplānojiet pilnu pirmsdzemdību vizīti pie ārsta
Jaundzimušajiem ir jāguļ pareizā pozā, lai izvairītos no riskiem. Tās ir būtiskas zināšanas, kas mātēm ir jāzina pēc iespējas ātrāk.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.