Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
6-8 nedēļu vecumā mazuļi papildus gulēšanas laikam parasti pavada 3 stundas raudājot katru dienu. Liela daļa šī laika iekrīt naktī, un jaundzimušā raudāšana padara mātes vēl vairāk apmulsušas.
saturu
Iemesli, kāpēc mazuļi naktīs raud
Vai tas ir normāli, ka mazuļi raud?
Zīdaiņu nemierīgās nakts ne tikai ietekmē veselību un mazuļa attīstību, bet arī padara piena autiņu mātes bezmiegs var izraisīt depresiju pēc dzemdībām .
Raudāšana ir vienīgais veids, kā mazuļi sazinās ar vecākiem pirmajos dzīves mēnešos. Jaundzimušie guļ vairāk nekā 16 stundas dienā neatkarīgi no dienas vai nakts. Bet mazulis, kurš naktī skaļi raud, var būt šādu iemeslu dēļ:
Nepiemērots miega laiks
Pirmos 3 mēnešus pēc piedzimšanas mazulis nevar atšķirt dienu no nakts, bet no 4. mēneša, ievietojot istabā, kurā ir tikai tumsa, mazulis gulēs vairāk un pamodīsies, kad būs ieslēgta gaisma.
Tāpēc, ja nelīdzsvarosiet starp īsu snaudu dienā un ilgu nakts miegu, jūsu mazulis pamodīsies un raudās.
Ejot gulēt, jūtas neērti
Ja apkārtējai videi būs pārāk liela ietekme, tas padarīs mazuli nemierīgu, jo smadzenes tiks stimulētas un satrauktas, tāpēc tās nevarēs pārslēgties uz miega un atpūtas režīmu.
Televizora skaņa ir pārāk skaļa
Gaisma ir pārāk spilgta
Pārmērīga kustība un jokošanās
Jauna āda nav ērta
Pārāk izsalkuši mazuļi vai pārāk mitri autiņi liks viņiem justies neērti. Vispirms ir jāpārbauda autiņbiksītes, pēc tam barošanas laiks.
Ja bērns ir izsalcis, mātei bērns ir jāpabaro, un, ja bērns daudz kakā vai urinē, nekavējoties nomainiet autiņbiksītes, lai bērns justos ērtāk. Ja iepriekš nav pazīmju, māmiņai jātur mazulis, lai radītu drošības sajūtu.
Viens pētījums atklāja, ka raudāšana tiek uzskatīta par signālu mazuļa attīstībai pirmajos mēnešos. Pēc piedzimšanas mazuļi mēdz daudz raudāt pirmajās 2-3 nedēļās un sasniedz "pagrieziena punktu" 6-8 nedēļās.
Pēc šī laika jūsu mazuļa raudāšanas laiks samazināsies līdz jūsu mazuļa ceturtajam mēnesim. Parasti mazuļi raudās naktīs, jo šis ir laiks, lai mazinātu stresu garajā dienā.
Raudāšana ir veids, kā sazināties un izteikt savas vēlmes pirmajos dzīves gados
Saskaņā ar jaunāko Hārvardas universitātes bioloģijas un ģenētikas eksperta Deivida Heiga teoriju, kas publicēta žurnālā Evolution, iemesls, kāpēc bērni naktīs raud, ir aizkavēt mātes nākamo grūtniecību, atstājot māti nogurušu un neveicot ovulāciju.
Ziņojumā arī teikts, ka nakts nomodā barošana ar krūti ir arī viens no efektīvajiem veidiem, kā novērst grūtniecību, ko sauc par amenorejas barošanu ar krūti . Profesors Deivids Heigs arī piebilda, ka ar krūti baroti bērni mēdz biežāk raudāt naktīs, īpaši sākot no 6 mēnešiem.
Turklāt aptuveni 20% mazuļu mēdz būt "kolikas sindroms" vai kolikas . Raudāšanas sindromu lieto, lai aprakstītu pastāvīgu raudāšanu, kas ir nepārtraukta un nav saistīta ar citām neparastām izpausmēm. Šis sindroms nav slimība, un tas nerada nekādus draudus mazulim. Tomēr šim sindromam joprojām nav "īpašas ārstēšanas", vienīgais veids ir vecākiem "izturēt cīņu".
Bērna raudāšanas atšifrēšana Ne tikai nogurušam, izsalkušam vai slapjam bērnam, bet arī daudz citu nozīmju. Ja esat pirmreizēja mamma, jums, iespējams, ir nepieciešama neliela "palīdzība", lai saprastu, ko tieši jūsu mazulis vēlas.
Runājiet ar savu mājdzīvnieku
Ne visi raudošie mazuļi pauž diskomfortu vai "pieprasa". Dažreiz tas ir tikai mazuļa veids, kā vēlas, lai jūs zinātu par viņa klātbūtni. Šajos brīžos jūsu balss ir labākais veids, kā nomierināt mazuļa garastāvokli.
Pārbaudiet sava mazuļa pamatvajadzības
Parasti mazuļi raud, lai izteiktu savas vēlmes un vajadzības. Vai jums ir nepieciešama autiņbiksīšu maiņa? Vai tu esi izsalcis vai sāpi? Daži mazuļi raud, jo viņiem ir neērti pašreizējā stāvoklī vai vienkārši ir nepieciešams mierināt.
Papildus raudāšanai jūs varat novērot dažus mazuļa žestus, kad viņš raud. Piemēram, kad ir izsalkuši, mazuļi bieži raud un sūkā pirkstus. Pievēršot uzmanību mazuļa mazajām darbībām, jūs varat ātri atklāt bērna raudāšanas cēloni.
Zīdaiņu masāža
Mazuļa psiholoģija būs ērtāka, ja mamma masēs. Tajā pašā laikā mazuļa masāža ir arī veids, kā palīdzēt novērst un novērst diskomfortu, ja bērnam rodas gāzes.
Masāža augošam mazulim Masāža ir jauks veids, kā māmiņām izrādīt mīlestību pret mazuļiem. Ar šo mazo darbību katru dienu māte sniegs mazulim vairāk priekšrocību, piemēram, palīdzot mazulim labāk pieņemties svarā, atbalstot vielmaiņu, mazinot sāpes, kad mazulim nāk zobiņi...
Ļaujiet mazulim klausīties mūziku
Līdzīgi kā pieaugušajiem, nomierinošas melodijas var palīdzēt mazuļiem atpūsties un kļūt ērtākiem. Atveriet mazuli, lai klausītos mūziku, ko bieži klausāties grūtniecības laikā. Saskaņā ar statistiku, daudziem mazuļiem parādās pazīmes, ka viņi pārstāj raudāt, tiklīdz sākas mūzika.
Ir normāli, ka mazuļi naktīs raud, ja tā biežums ir tikai reizēm, bet, ja mazulis raud daudz, bieži tas var būt saistīts arī ar veselības problēmām. Tad iet pie ārsta ir labākais veids!
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.