Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Vai zinājāt, ka bērnu locītavas līdz 5 gadu vecumam nav pilnībā izveidotas un turpinās attīstīties pusaudža gados?
Kāpēc pievērst uzmanību bērnu apaviem?
Jūs nedrīkstat domāt, ka apavi, ko valkā jūsu mazulis, ietekmēs mazuļa pēdu attīstību daudzus gadus uz priekšu. Tomēr realitāte ir tāda, ka daudzas problēmas ar kājām izriet no bērnības apaviem. Un, kad defekti ir atklāti, uzlabot var būt daudz grūtāk, nekā izvēlēties apavus, kas šobrīd ir piemēroti, stingri un gaisīgi.
Vai mazulim, kurš mācās rāpot, ir jāvalkā apavi?
Šajā posmā bērniem jāiet basām kājām, lai pierastu pie pieskāriena sajūtas un vingrinātu līdzsvaru. Mazuļi mācās rāpot, tāpēc viņu pēdām jābūt pēc iespējas brīvākām un ērtākām. Ja izņemat mazuli un vēlaties viņam valkāt apavus, mazuļiem varat izvēlēties zeķītes vai mīkstas ādas apavus. Ņemiet vērā, ka mazu bērnu kājas svīst vairāk nekā pieaugušie, tāpēc viņu zeķēm vai apaviem jābūt izgatavotiem no elpojošiem materiāliem.
Bērnu apavi var ietekmēt mazuļa pēdas kaulu attīstību
Kādi apavi ir piemēroti mazuļiem, lai iemācītos staigāt ?
Mazu bērnu apaviem jābūt elastīgiem, bet izturīgiem, elpojošiem un piemērotiem. Gumijas zoles, neslīdošas, elastīgas un elpojošas, būs ideāla izvēle. No dzimšanas līdz 5 gadu vecumam jūsu mazuļa locītavas joprojām veidojas, tādēļ, ja kājas nav labi atbalstītas, locītavas var slīdēt viena pāri, izspiežot mazuļa pēdu kaulus.
Bērni daudz skrien un lēkā un bez apstājas pārvietojas. Kādus apavus izvēlēties savam mazulim?
Šajā laikā mazulim ir nepieciešams stiprāks apavu pāris. Papēžam jābūt ar biezāku polsterējumu, bet pirkstam jābūt elastīgākam. Šis ir straujas pēdas augšanas periods, tāpēc ideālā gadījumā jums vajadzētu pārskatīt mazuļa pēdas izmēru ik pēc 3 mēnešiem, lai pārbaudītu, vai pašreizējais apavu izmērs joprojām ir piemērots.
Parasti apaviem maziem bērniem ir jābūt viegliem un elastīgiem, lai kājas varētu brīvi kustēties. Zolītēm jābūt elpojošām, un apaviem ir laba nestspēja.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.