Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Papildus personības apmācībai vienlīdz svarīgi ir palīdzēt bērniem izveidot tīras un kārtīgas ēšanas un dzeršanas ieradumu. Bērni pēc savas būtības ir bezrūpīgi, un savās darbībās viņiem nav lielas izpratnes par pareizo un nepareizo, tāpēc viņu pašreizējais dzīvesveids atspoguļo viņu vecāku dzīvesveidu.
Ja jūsu bērns mājās ir ļoti nekārtīgs, neuzmanīgs, pirms došanās uz skolu rakņājas grāmatās, lai atrastu lietas, vai "neuzmanīgi netīrs", spēlējoties ar draugiem skolā. Mazulis atnāca mājās nosvīdis un ar dubļainām rokām steigšus paņēma augļu šķīvi, ko māte gatavoja iemalkot.
Ja jūs katru dienu atkal un atkal pieņemat vienas un tās pašas lietas, domājot "bērni ir nevainīgi" vai "kad viņi izaugs, viņi paši sapratīs", tad ir pienācis laiks mainīt savas domas. Vienkārši tāpēc, ka bērna nekārtība un nekārtība atspoguļo vāju organizētības un sakārtošanas izjūtu un liek viņiem pavadīt vairāk laika lietu meklēšanā.
Nekārtības rodas ne tikai no rutīnas, bet vēlāk, kad viņš izaugs, mazulis var "sajukt", veicot darbu. Kas attiecas uz saslimšanas sekām no infekcijas, netīrības, tā, iespējams, ir problēma, ko zina visi.
Bet kā piekopt kārtību un higiēnu jau no mazotnes? Tālāk norādītās ieteiktās metodes palīdzēs jaunajiem vecākiem vairāk izvēlēties, kā audzināt savus bērnus.
Būvēts no mājām,
vecāku dzīvesveids un dzīves paradumi ļoti ietekmē bērnus. Bērni vienkārši skatās un ieraksta informāciju, neapzināti pamazām veido apziņu un bērni seko dabiski. Ja vēlaties, lai jūsu bērns būtu kārtīgs un kārtīgs, vecākiem vispirms jābūt kārtīgiem un kārtīgiem mājas un mēbeļu sakārtošanā.
Piemēram, ja vēlaties, lai jūsu bērns pēc ēšanas nomazgā traukus, ieliek tos skapī un paņem priekšmetus atpakaļ sākotnējā stāvoklī, jums tas viņam skaidri jāpasaka un noteikti jāseko bez izņēmuma. Ja jūsu bērns pieļauj kļūdu, nelabojiet viņu, bet sakiet, lai viņš to pabeidz.
Kas attiecas uz higiēnas ievērošanu, vienmēr izdariet vienkāršus “ja” piemēram: “Ja neesi nomazgājis rokas, tu nevari ēst”, “Ja tavas drēbes nav salocītas, tu nevari iziet ārā”… svarīgi, lai jūs ļautu bērnam darīt lietas pašam un novērtētu tikai gala rezultātu.
Bērni sapratīs, ka, ja viņi to darīs pavirši, neuzmanīgi, viņiem tas būs jādara vēlreiz, prasot vairāk pūļu un laika. No tā brīža mazulis pakāpeniski veidos sajūtu, ka pirmo reizi dara lietas labi, ātri un saprātīgi izmantos laiku citām lietām.
Ja vēlaties labi mācīt savus bērnus, bez disciplīnas jums ir vajadzīgas arī uzslavas
"Nē" kopā ar paskaidrojumu
"Nostādiet savus bērnus pareizi" ir padoms, kas vecākiem nekad nenoveco. Kad esat teicis “nē” bērna lūgumiem vai izņēmuma pieprasījumiem, uzskatiet to par galīgu un iekļaujiet paskaidrojumu, kāpēc viņam tas nav atļauts. Atcerieties, ka tam vajadzētu būt skaidrojumam, nevis vecāku varas uzspiešanai.
Ja jūsu mazulis raud, ņaud vai dusmu lēkmes, kādu laiku ignorējiet viņu, lai viņš varētu nomierināties pats. Pieķeršanās, mīlestības un mierinājuma vārdi jāatstāj citai reizei. Kad mazulis redzēs, ka "vardarbības ierocis" ir deaktivizēts, viņš pārtrauks raudāt un domās, kā rīkoties pareizi.
Jūs un jūsu mazulis varat spēlēt "zinātnisku izpēti", lai noskaidrotu, kā baktērijas vairojas un uzbrūk slimību izraisošu cilvēku ķermenim. Paskaidrojiet vienkāršākā veidā, kā novērst slimības, tīras higiēnas nozīmi.
Ja bērni dabiski saņem informāciju atkārtoti, saprot un ir liecinieki tam, ko dara viņu vecāki, viņi arī piekops savu higiēnu un kārtību.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.