Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Tautas spēles palīdz bērniem ne tikai trenēt fizisko sagatavotību, bet arī palīdz bērniem attīstīt refleksus, pārdomas un loģisko domāšanu... Ko tad jūs gaidāt, nevadot bērnu tautas spēles?Bērnudārzs vēlāk ir ārkārtīgi noderīgs!
Tautas spēles pirmsskolas vecuma bērniem, neprasot rīkus, joprojām ir ārkārtīgi pievilcīgas maziem bērniem, jo viņu azarts, azarts un jo īpaši iespēja spēlēt gan ar maz, gan daudziem draugiem. Ar pirmsskolas vecuma bērniem,
1/ Šķērveida zāģis griešanai
Ieguvumi: šī tautas spēle pirmsskolas vecuma bērniem palīdz bērniem maigi kustēties kā ikdienas vingrinājums.
Kā spēlēt: šo spēli var spēlēt 2 bērni kopā vai mamma var spēlēties ar mazuli. Māte un mazulis sēž viens pret otru, kājas nošķirtas, pēdas pieskaras, rokas ir saspiestas kopā. Māte dziedāja, velkot roku, lai stumtu uz priekšu un atpakaļ, kā kustībā divi strādnieki kopā strādāja, lai zāģētu koku.
Šķēres griešanai
Kuram strādniekam viss kārtībā?
Nāc ēst karaļa rīsus
Kurš strādnieks zaudē?
Par zīdīšanu.
Piemērots vecums: no 2 gadu vecuma un vairāk. Šis ir vecums, kad mazuļa valoda un motorikas ir diezgan labas, lai saprastu ritmu, atskaņas un rotaļas.
2/ Izsmalcināta filiāle
Ieguvumi: šī spēle palīdz bērniem praktizēt ātrus refleksus.
Kā spēlēt: Tu izpleti roku, un es pieliku īkšķi pie tavas plaukstas. Tagad tu un mēs skaļi lasām atskaņu:
Chi chi chi ekstremitāte
Uguns pūtējs
Beigts zirgs
Trīs karaļi un pieci imperatori
Paņemiet kriketus, lai atrastu
ak oi
Aizver durvis
Kad es izlasīju vārdu "sabrukums", es turēju manu roku un ātri to izvilku. Ja māte laikus neizvilks roku, viņa tiks sodīta.
Piemērots vecums: no 12 mēnešiem. Šī ir spēle, kurā bērniem nav jāvingrina daudzas muskuļu grupas, pietiek ar prasmīgām rokām.
3/ Akmens-papīrs-šķēres
Ieguvumi: šī spēle palīdz bērniem praktizēt ātrus refleksus un spriestspēju.
Kā spēlēt: Šo tautas spēli pirmsskolas vecuma bērniem var spēlēt, kad ir 2 un vairāk bērni, divi cilvēki paceļ rokas laukā ar dziesmu "Zinātne-papīrs-šķēres, kas notiek? Iegūstiet šo!" Pēc tam visi spēlētāji izpleš rokas ar formām: īlens, āmurs, lapa, šķēres. Uzvarētājs tiek noskaidrots pēc šāda noteikuma: īlens caurdur lapu; urbis tiek izvilkts; ar šķērēm var griezt lapas; āmurs tiek vilkts, īlens; lapas ir āmurētas.
Vecums: no 3 gadu vecuma.
10 spēles, kas palīdzēs mazulim attīstīt prasmes Vai jūtaties sarūgtināts, jo jūsu 5 gadus vecais bērns vienmēr spēlējas, neuztraucoties par "mājas darbu pārskatīšanu", lai sagatavotos pirmajai klasei nākamgad? Neuztraucies pārāk daudz mammu! Ja zināt, kā, varat palīdzēt bērnam mācīties un attīstīt savas prasmes, izmantojot ikdienas spēles.
4/ Atlaidiet dēles ba ba
Ieguvumi: palīdz bērniem trenēt motoriskās prasmes, veiklību.
Kā spēlēt: Uzzīmējiet apli pagalma vidū vai mājas vidū, lai izveidotu upi, tad visi dalībnieki nostājas aplī ap to. Cilvēks vidū, kurš spēlē dēles lomu, lasīs:
Atlaidiet dēles ba ba
Neapcietiniet sievietes
Jāvaino vīrieši
Baltie rīsi kā kokvilna
Rīsi ir mīksti kā ūdens
Pārlej zivju mērci, pārlej sāli
Ieber banānu piparus
Ielejiet tējas katlu
Kuru māju izgāzt?
Mājai tas ir jāpacieš.
Lasot mazulis noglauda katru draugu pēc kārtas. Dziesmas pēdējā skaņa nokrīt un kam dēle. Tie, kas taisa dēles, nedrīkst iziet no apļa, un pārējiem jāskrien ātri, lai neaizķertu "dēles".
5/ Konsekvence un tolerance
Ieguvumi: šī ir spēle kā maigs vingrinājums bērniem.
Kā spēlēt: Sakārtojiet garo bērnu vidū, pārējie bērni stāv abās pusēs, visi ejot sadevušies rokās un šūpojas uz priekšu un atpakaļ atbilstoši atskaņas ritmam:
Apziņas tolerants
Vediet bērnus spēlēties
Uz debesu durvīm
Ak, mana dārgā tante
Ļauj man iet mājās
Lai kazas iet uz skolu
Atstājiet krupi mājās
Ielieciet vistu virtuvē
ak oi
Sēdies šeit.
Pie teikuma "Sēdies šeit" visi kādu brīdi notupās, tad piecēlās un gāja, dziedot atskaņu.
Puzles spēle ir viena no populārākajām spēlēm pirmsskolas izglītības iestādēs
6/ Kaķis dzenā peli
Ieguvumi: šī spēle palīdz bērniem vingrot un vingrot.
Kā spēlēt:
Šī spēle ir pēc iespējas pārpildīta, vismaz 5-7 cilvēki. Viens bērns tika izvēlēts par kaķi un viens bērns tika izvēlēts par peli. Visi stāvēja aplī, kaķis un pele stāvēja vidū, ar mugurām viens pret otru. Cilvēki ap apli sadodas rokās, paceļ virs galvas un dzied:
Kaķis dzenā peli
Lūdzu nāc ārā
Rokas tur rokās
Stāviet plašā lokā
Pele caur caurumu
Kaķis skrien aizmugurē
Tad pele spēlē kaķi
Skrien līdzi, noķer kaķi, lai tas pārvērstos par peli.
Kad dzied pārējie bērni, pele sāk skriet, kaķim jāskrien aiz muguras. Bet kaķim jāskrien tur, kur skrēja pele. Ja kaķis noķer peli, kaķis uzvar, tad bērni maina kaķa un peles lomas un turpina spēlēt.
7/ Vingrojiet veltīgi
Ieguvumi: šī ir tautas spēle pirmsskolas vecuma bērniem, kas palīdz viņiem praktizēt novērošanu un spriestspēju.
Kā spēlēt: viens cilvēks sēž pretī pārējiem, turot aiz muguras nelielu priekšmetu, lai neviens nezinātu, ar kuru roku jūs turat priekšmetu. Ielieciet priekšmetu vienā rokā, tad salieciet rokas kopā, izlieciet to sev priekšā un dziediet, grozot rokas:
Vingrojiet veltīgi
Rokas bez rokām ir
Fitnesa treniņš
Rokas bez rokām
Kura roka nav,
Kurai rokai ir?
Kurai rokai ir?
Kura roka?
Visbeidzot, izstiepiet roku, lai pārējie varētu uzminēt, kurš priekšmets atrodas jūsu rokā. Spēle tiek atsākta.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.