Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Vai zināji, ka no 0 līdz 3 mēnešu vecumam mazuļi jau spēj uztvert apkārtējo pasauli? Mazuļa maņu stimulēšana šajā posmā ir pamats bērna vēlākai intelekta attīstībai. Nepalaidiet garām šo rakstu, lai iemācītu bērnam būt gudram jau no dzimšanas!
Izmantojot vienkāršus veidus, jūs varat palīdzēt savam bērnam attīstīt intelektu jau no mazotnes
1/ Vizuālās attīstības stimulēšana
Lai palielinātu bērna koncentrēšanās spējas, bērniem līdz 1 mēneša vecumam māmiņām jāļauj skatīties melnbaltās svītras 3 minūtes dienā, nepārtraukti 1 nedēļu. Tas palīdz bērniem palielināt spēju koncentrēties no 5 sekundēm līdz 60-90 sekundēm. Koncentrēšanās palielināšana palīdz bērniem iegūt labu pamatu vēlākai mācībām. 6 mēnešu vecumā, ja mazulim ir garlaicīgi melnās un baltās svītras, māmiņa var "pāriet" uz melnbalto pledu.
Turklāt māmiņai arī alfabēts ar lieliem, sarkaniem burtiem jāliek pie mazuļa gultas. Pietuviniet mazuli alfabētam, 2-3 sekundes vienlaikus un atkārtojiet vairākas reizes. Bērniem, kuri ir pakļauti alfabētam jau no mazotnes, būs iespēja ātrāk atpazīt burtus.
2/ Dzirdes attīstība
Ļaujiet mazulim klausīties mūziku katru dienu 15 līdz 30 minūtes vienlaikus. Mūzika pozitīvi ietekmē mazuļa smadzeņu attīstību, palīdzot rosināt maņas, paplašināt mazuļa uztveri un uztveri.
Kad ļaujot bērni klausās mūziku , mātēm vajadzētu izmantot savas rokas turēt mazuļa padusēs, ļaujiet bērnam stāvēt uz savām kājām un viegli rock bērnu mūziku. Maiga mūzika ar nomierinošām skaņām, piemēram, baleta mūziku, palīdzēs jūsu mazulim labi attīstīties. Maiga bērnu mūzika ar jautrām skaņām ir ļoti piemērota arī bērniem.
6 lietas, ko nevajadzētu ignorēt, ja vēlaties, lai jūsu bērns būtu gudrs Daudzi zinātnieki ir pierādījuši, ka papildus ģenētiskajiem faktoriem ir arī daudzi citi faktori, kas var ietekmēt jūsu bērna intelektu. Vecākiem īpaši jāpievērš uzmanība sekojošām lietām, lai nepalaistu garām iespēju padarīt savu mazuli gudrāku!
Mātes balss ir arī viena no skaņām, kas palīdz mazuļiem attīstīt dzirdi. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, sākot no autiņbiksīšu maiņas līdz mazuļa vannināšanai, jums ar mazuli jārunā maigi. Mainot mazulim autiņbiksītes, varat turēt rokās, teikt mazulim "Šeit ir rokas, kājas" un atkārtot daudzas reizes.
3/ Taktils
Zīdīšanas laikā māmiņai jāpārvietojas tā, lai krūtis pieskartos dažādām bērna sejas vietām, piemēram, lūpām, mute, augšžoklis, apakšžoklis, zods, kreisais vaigs, labais vaigs. Tas palīdz mazulim iemācīties pielāgot telpu, sajust pozīciju augšā, apakšā, pa kreisi un pa labi.
Turklāt jūs varat arī izmantot pirkstus vai dvieli, lai maigi berzētu augšējo un apakšējo žokli. Mazuļi iemācīsies atpazīt sajūtas, laizot un kožot dažādus priekšmetus.
10 gudras audzināšanas stratēģijas Neņemot vērā ģenētiskos faktorus, inteliģence ir dāvana, ko māte var "dot" savam mazulim vairāk. Nevajag tikai klaiņot, meklējot smadzeņu pārtiku, ir arī daudzi citi noderīgi padomi gudru bērnu audzināšanai. Cik no šiem padomiem esat izmantojis?
4/ Spēja turēt
Spēja satvert priekšmetus seko mazulim jau no dzimšanas. Mēģiniet pieskarties mazuļa plaukstiņai, vai redzat, kā viņš saspiež mazos pirkstiņus ap jūsu roku? Tas ir reflekss, kas parādās pirmajās nedēļās pēc dzimšanas. Lai stimulētu šo mazuļa prasmi, jums bieži jāļauj mazulim turēt rokās, jānoliek rotaļlietas vai krāsaini priekšmeti un jāiedrošina mazulis tos turēt.
>>> Skatiet vairāk diskusiju par saistītām tēmām:
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.