Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Lai mazinātu lieko nogurumu, rūpējoties par jaundzimušo, un vienlaikus radītu stimulu bērna ātrai attīstībai, jāpievērš uzmanība mazuļa aktivitāšu grafika veidošanai.
saturu
1. Kad ieplānot jaundzimušo bērnu
2. Neveiksmīgas grafika sastādīšanas cēloņi
Izveidojot konsekventu grafiku, būs vieglāk rūpēties par jaundzimušo. Tajā pašā laikā rutīnas dzīves paradumi palīdzēs bērniem labāk attīstīties. Tas ir arī veids, kā jau no mazotnes izaudzināt labus bērnus . Tomēr grafika izveide mazuļiem nav vienkārša lieta. Lai gūtu panākumus, vispirms ir jāizprot visizplatītākie neveiksmju cēloņi.
Bērnam piedzimstot, bērna ķermenim jāmācās pielāgoties jaunajai videi. Tāpēc nepiespiediet mazuli pārāk ātri ievērot noteikumus, jo tas var ietekmēt mazuļa veselību. Tā vietā veltiet laiku, lai uzraudzītu laiku, kad jūsu mazulis ēd un guļ. Tas ir vispiemērotākais veids, kā rūpēties par jaundzimušo šajā laikā. Kad mazulim ir 2-4 mēneši, mamma bērnam var sastādīt grafiku vissaprātīgākajā veidā.
Pacietības trūkums
Rūpes par jaundzimušo vienmēr ir sarežģītas, īpaši jaunajām māmiņām. Jaundzimušie nav kā pieaugušie, viņi vienkārši seko saviem instinktiem un ir "jāaptrenē" lēnām ilgākā laika periodā. Ja vēlaties, lai jūsu bērns dzīvotu saskaņā ar grafiku, jums ir jābūt neatlaidīgam un pacietīgam.
Papildus saprātīga grafika izveidei jums ir jāpalīdz bērnam ievērot grafiku pa vienam un tas jādara atkārtoti, lai izveidotu viņam ieradumu. Ja esat pārāk aizņemts ar darbu, vienkārši dodiet mazulim "brīvību" uz 1 dienu, tiks uzskatīts, ka jūsu pūles ir izkliedētas un jāsāk no jauna.
Pacietība un vairāk pacietības, tas ir galvenais kritērijs, rūpējoties par jaundzimušo
Nesaprātīga grafika veidošana
Veidojot grafiku, mātei ir jāvēro bērnu izteicieni un reakcijas, lai redzētu, vai bērns spēj pielāgoties, un tad jāveic atbilstošas korekcijas. Ja bērns nevar pielāgoties, bet māte tomēr mēģina bērnu piespiest, tas radīs nopietnas sekas, kas ietekmē bērna attīstību.
Bērna grafiks ir jāveido zinātniski. Katram mazulim ir atšķirīgs diennakts ēšanas, gulēšanas un rotaļu ritms, tāpēc mātēm ir jāapvieno saprātīgi laika periodi, lai nodrošinātu, ka bērni attīstās labi.
Standarta aktivitāšu plānošana jaundzimušajiem Pirmajos mēnešos mazuļiem atliek tikai ēst un gulēt, bet daļai māmiņu bērnu grafiks sagādā diezgan lielas galvassāpes. Padomi mazuļa standarta grafikam!
Mainot vidi vai doties ilgā izbraukumā
Jūsu mazulim pamazām ir izveidojusies dzīves kārtība. Taču, kad jāmaina vide vai jādodas izbraukumos prom no mājām, tas arī ir grafika neveiksmes cēlonis. Kad jūsu mazulis ir mazs, jums jāierobežo mazuļa iziešana ārā vai vides maiņa, jo laika, ēšanas un izmitināšanas maiņa būtiski ietekmē bērna diennakts ritmu.
Neiegūstot vienotību ģimenē
“Ļaujiet man vēl mazliet paspēlēties, vēl ir agrs”, “ļaujiet man vairāk gulēt, nemodiniet mani”… Kad māte mēģina sakārtot savus bērnus, iemesls ir arī ģimenes locekļu nesaskaņas. grafika izveide neizdosies. Lūdzu, pārlieciniet visus ievērot pareizo mazuļa dienas grafiku. Tādā veidā jūsu jaunais mazulis ātri pielāgosies un jūsu ģimenes dzīve kļūs ērtāka.
Lietas, par kurām jāvienojas, pirms kļūstat par vecākiem. Vecāki ir sarežģīts process. Lai sāktu vieglāk un labvēlīgāk, lai izvairītos no liekiem strīdiem un nesaskaņām, topošajām māmiņām un tētiem pirms jaunās lomas pieņemšanas vajadzētu vienoties par vairākiem jautājumiem.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.