Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Ēdienkartē 2 barojoši putras ēdieni mazuļiem 5-6 mēnešus veciem
Māmiņām nav grūti pagatavot barojošu putru savam 5-6 mēnešus vecajam mazulim, lai ēstu cietu pārtiku. Tomēr, kā padarīt putru barojošu, garšīgu un uzmanību piesaistošu dekoru mazuļu pievilināšanai? Iepazīstieties ar ēdienkarti atšķiršanas mazuļiem ar 2 barojošiem putras ēdieniem, kurus MarryBaby iesaka zemāk!
saturu
Ķirbju burkānu putra + sviests ar mātes pienu
Brokoļu biezputra + čūskas galvas zivs + tvaicēts ābols
Tikai ar nelielu atjautību māmiņa spēja pati savam mazulim pagatavot 2 barojošas putras , kas ir ne tikai garšīgas, bet arī ārkārtīgi pievilcīgas. Vai neticat? Recepte ir tepat, tūlīt parādīsim savu talantu!
Ķirbju burkānu putra + sviests ar mātes pienu
1. Ķirbju burkānu putra
Sastāvdaļas: 20g rīsi, 200ml ūdens , 20g burkāni, 20g ķirbja
Izgatavošana:
– Nomazgāti rīsi, nosusināti. Burkānus, ķirbi nomizo, sagriež mazos gabaliņos, tvaicē.
- Katlā liek rīsus un ūdeni un vāra apmēram 20 minūtes uz vidējas uguns, līdz rīsi mīksti. Kārtīgi samaisiet, pievienojiet ķirbi, tvaicētus burkānus un vāriet apmēram 10, līdz putra ir gatava.
- Izsijā burkānu un ķirbju putru un tad dod mazulim lietošanai.
Radošā burkānu un ķirbja kombinācija padara vienmuļu barojošu putru pievilcīgāku
2. Paniņas
Sastāvdaļas: 1 šķēle sviesta apmēram 30g, mātes piens
Metode: Sasmalciniet to, pēc tam sajauciet ar nedaudz mātes piena, dodiet mazulim desertā pēc putras ēšanas vai dienas vidū.
Brokoļu biezputra + čūskas galvas zivs + tvaicēts ābols
Barojošā putra zīdaiņiem, kuru galvenās sastāvdaļas ir no brokoļiem, ir lieliska izvēle tiem, kas ir izvēlīgi dārzeņu jomā.
1. Brokoļu putra + čūskas galvas zivs
Sastāvdaļas: 20 g rīsu, 2 spinātu lapas, 40 g brokoļu, 180 ml ūdens, 30 g čūskas galviņas
Pagatavošana
– Nomazgāti rīsi, nosusināti. Brokoļi mazi, mazgāti, tvaicēti, biezenī. Nomazgājiet spinātus, noņemiet tikai lapas. Vāra līdz mīkstam un tad samīca. Čūskas galvas zivs, nodīrāta, vārīta, noņemiet gaļu, noņemiet kaulus un sasmalciniet to ļoti mazā veidā.
– Katlā liek rīsus un ūdeni un vāra apmēram 20 minūtes uz vidējas uguns, līdz rīsi mīksti. Kārtīgi izmaisa, vārītajai putrai pievieno sakapātus brokoļus, spinātus un malto čūskas galviņas zivi, kārtīgi izmaisa, vāra apmēram 5 minūtes, lai putra atkal uzvārās.
- Izņem putru, izsijā un tad dod mazulim lietošanai.
2. Tvaicēti āboli
Sastāvdaļas: 1/4 ābolu, mātes piens
Izgatavošana:
– Ābolus nomizo, izņem serdi, tad sagriež plānos gabaliņos, pārklāj ar plēvi, 90 minūtes krāsnī mikroviļņu krāsnī, līdz tie ir mīksti.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.