Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Bērna nākotne var rasties no nevainīgiem, maziem sapņiem, bet tajā ir ietverti brīnumi, kas mātei jāatpazīst un jārūpējas no pirmajām 1000 dzīves dienām. Eiropas uztura grupas Nr.1 organizētais ceļojums mazuļa sapņu audzināšanai ir atnesis māmiņām vērtīgas zināšanas, lai palīdzētu piepildīties bērnu sapņiem.
Pareizs uzturs pirmajās 1000 dzīves dienās ir vissvarīgākais
Pasaules Veselības organizācija (PVO) apstiprina, ka jebkurš uztura trūkums pirmajās 1000 dzīves dienās ietekmēs bērna veselīgu attīstību bez jebkādiem turpmākiem posmiem, kas jākompensē. Tāpēc šajā svarīgajā periodā bērni ir jābaro ar atbilstošu uzturu, kas atbilst katram attīstības pavērsienam.
Pavadot programmu "Nursing Baby Dreams", vicečempione Duong Truong Thien Ly 2 veselu un gudru dēlu mammas lomā dalījās bērnu audzināšanas noslēpumā: "Mācieties un strādājiet daudzviet. Citviet pasaulē Es uzskatu, ka “Eiropas standarti” ir visstingrākie produktu kvalitātes novērtēšanas standarti, īpaši bērnu uztura nozarē. Tāpēc, izvēloties papildpienu saviem bērniem, Ly izvēlas zīmolu no Danone grupas Nr.1 Eiropā. Lī to sauc par uztura noslēpumu pirmajās 1000 dzīves dienās un uzskata, ka bērniem ir labs veselības pamats, lai nākotnē sasniegtu visus savus sapņus.
Un Kim Dung (2 gadus veca Sarkanā ābola māte no Tan Binh rajona) strādā uztura nozarē, tāpēc viņa saprot agrīnās dzīves uztura vērtību. Lolojot visas zināšanas, kas iegūtas programmā, Dung kundze dalījās: “Meklējot informāciju, lai labāk rūpētos par Red Apple mazuli, es atradu www.nuoiduongucomobe.com ar daudzām noderīgām zināšanām. Es ne tikai apkopoju zināšanas par uzturu pirmajās 1000 dzīves dienās ar uztura speciālistu Nguyen Thi Thu Hau, Bērnu slimnīcas 2 uztura nodaļas vadītāju, bet arī atklāju noslēpumu, kā atraisīt sava bērna intelektuālo potenciālu kopā ar šo ekspertu. ģimenes izglītības konsultants Tran Dinh Dung, kuru es kādreiz apbrīnoju.
Uz nākotni vērstu sapņu piedzīvošana
Zinātne ir apstiprinājusi, ka tas, ko bērni saņem pirmajās 1000 dzīves dienās, ilgstoši ietekmēs viņu nākotni . To saprotot, Phan Thu Ha kundze (mazuļa Kiras māte, 3 gadi, Phu Nuan rajonā), vienmēr cenšas meitas sapņiem piešķirt spārnus: "Kira ir nerātna un spītīga, bet viņai birst asaras, ieraugot ievainotu klaiņojošu suni. . Kad viņa teica, ka vēlas būt ārste, lai palīdzētu šim sunim no sāpēm, es jutos tik silti, jo mana meita ir izaugusi un zina savu sapni. Mana lielākā laime ir iespēja katru dienu turēt rokās savu bērnu, klausīties, kā viņš čukst par saviem sapņiem un soli pa solim kopā ar viņu īstenot šos sapņus. Man, ja pareizs uzturs ir nepieciešams nosacījums, tad sapņa piedzīvošana ir pietiekams nosacījums, lai mēs palīdzētu saviem bērniem veidot skaistu nākotni."
Phan Thu Ha kundze – pirmā balva konkursā “Nursing Baby Dreams” ar stāstu “Kira sapņo kļūt par ārstu, lai rūpētos par mājdzīvniekiem”
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.