Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Patiesībā katram mazulim ir atšķirīgs diennakts ritms, tāpēc grūti pateikt, cik pietiek 2 mēnešus vecam mazulim? Vienīgais, gulēšana speciālistu ieteiktajā periodā noteikti nāk par labu mazuļa veselībai.
saturu
2 mēnešus vecs mazulis guļ mazāk
2 mēnešus vecs mazulis slikti guļ
Vai 2 mēnešus vecam mazulim ir izdevīgi daudz gulēt?
Bērni daudz guļ, daudz guļ, mazāk baro bērnu ar krūti
Stāsts par to, cik daudz miega pietiek 2 mēnešus vecam mazulim, vienmēr izpelnās zīdītāju uzmanību. Vienkārši tāpēc, ka pirmā reize būt par mammu joprojām ir liela neveiklība, turklāt māmiņa ar mazuli ir pazīstama tikai 1 mēnesi pēc piedzimšanas , otrajā mēnesī mazulis sāk pārstāt būt "maigs", neregulāri ēst un gulēt ir mātes rūpes.
Tikko piedzimis mazulis aizmiga un ļoti "patika" gulēt, ļoti reti šķiet, ka mazulis ik pamostoties paliek nomodā ilgāk par 2 stundām. Tas turpinās līdz mazuļa 2 mēnešu vecumam . Ja jūsu mazulis ir nomodā ilgāk par 2 stundām, viņš vai viņa var būt noguris un aizmigt.
Pirmajos dzīves mēnešos mazuļi guļ vairāk nekā nomodā, mammas var brīvi fotografēt un skatīties!
No 6 līdz 8 nedēļu vecumam lielākā daļa mazuļu sāk gulēt mazāk dienas laikā un gulēt ilgāk naktī, lai gan joprojām mostas, lai pabarotu visu nakti. Jūsu mazuļa miegs pakāpeniski pāriet uz dziļāku (bez REM) miegu nekā iepriekš.
Vidēji pirmajos 3 dzīves mēnešos mazulis vidēji gulēs 5 stundas dienā un aptuveni 10 stundas naktī. Daži mazuļi var gulēt visu nakti, citiem ir jāmostas vismaz divas reizes naktī. Šis stāvoklis ir diezgan izplatīts, sastopams aptuveni 95% ģimeņu, kurās ir bērni, kas jaunāki par 12 mēnešiem.
Uzskata , ka zīdainis 2 mēnešu vecumā maz guļ, ja kopējais miega laiks ir mazāks par 5 stundām dienā un mazāk par 10 stundām naktī. Pārāk mazs miegs ir saistīts ar lēnāku intelektuālo attīstību, salīdzinot ar vienaudžiem. Viens no iemesliem, kāpēc bērni guļ mazāk:
Guļamistaba ir pārāk gaiša, trokšņaina un nav vēsa
Bērni ar miega traucējumiem
Bērniem trūkst būtisku uzturvielu, piemēram, cinka, kalcija, magnija... kas padara viņu miegu ne dziļu
Autiņbiksītes, slapjās autiņbiksītes nav mainītas
Bērns netiek pietiekami barots ar krūti
2 mēnešus vecam bērnam, kurš guļ maz, var būt tādi simptomi kā nakts svīšana, matu izkrišana un nakts raudāšana. Tas ir cieši saistīts ar kalcija deficītu bērniem . Īpaši mazuļi pēc aptuveni 2 mēnešiem būs ļoti jutīgi pret kalcija deficītu. Šobrīd nepieciešamais risinājums ir papildināt bērniem kalciju atbilstoši ārsta norādījumiem.
Jaundzimušie ar kalcija deficītu: "standarta" papildināšanas veids katrā posmā Zīdaiņi ar biežu un ilgstošu kalcija deficītu izraisīs rahītu, aizkavētu augšanu un lielā mērā ietekmēs bērna turpmāko attīstību.
Zīdaiņiem, kuri slikti guļ, ir tādi paši iemesli kā tad, ja mazuļi guļ pārāk maz. Tas varētu būt tāpēc, ka guļamistaba nav piemērota vai
Telpas temperatūra ir pārāk karsta vai pārāk auksta
Māte apsedza bērnu ar biezu segu, lai bērnam būtu karsti
Pieguļošs, sviedru necaurlaidīgs, neelpojošs apģērbs
Māte dzer neveselīgus dzērienus, piemēram, kafiju, vīnu, tēju utt.
Slikta mātes veselība ietekmē bērnu aprūpi
Zīdaiņiem un maziem bērniem miegs ir ļoti svarīgs, veicinot vēlāko fizisko un intelektuālo attīstību. Vidēji mazuļi vecumā no 1 līdz 12 mēnešiem ilgi guļ un bieži vien guļ naktī. Tāpēc mazuļi guļ daudz, dziļi gulēt bērniem ir pilnīgi labi.
Ieteikums ir tāds, ka, ja mazulis joprojām pieņemas svarā un labi zīst, pat ja mazulis guļ vēl dažas stundas, mātei nevajadzētu pārtraukt bērna miegu, piemēram, mosties, lai vairāk barotu. Kad mazuļa ķermenis jutīsies ērti, viņš pamodīsies pats.
Ja māte ir palīdzējusi bērnam izveidot ieradumu gulēt un ēst kopš 3 nedēļu vecuma, viņa ir pilnīgi pārliecināta. Tas nenozīmē, ka gulēšana "blefa" laikā ietekmēs bērna uzvedību.
Zīdaiņi, kuri daudz guļ, bet baro mazāk, ir pavisam cita lieta. Ja mazulis slikti ēd, bet guļ pārāk daudz, salīdzinot ar standartu, gars nav možs, ķermenis ir noguris, un slimība ir lielāka. Šis ilgstošais stāvoklis padara ķermeni vājāku, panīkušu, barības vielu trūkumu un nenobriedušās imūnsistēmas darbību vēl vairāk.
Cēlonis varētu būt:
Mazulis cieš no veselības traucējumiem, drudzis, saaukstēšanās vai elpceļu slimības, kuru dēļ bērns kļūst gausa un nevēlas mosties, lai barotu.
Caurejas izraisītā dehidratācija arī liek bērnam pastāvīgi gulēt noguruma stāvoklī.
Jebkurš membrānas iekaisums izraisa arī letarģiju, letarģiju un mazāku barošanu. Vecāki atceras vest savus bērnus pie ārsta, ja viņi ilgstoši redz šo simptomu bez redzama iemesla.
Lai atrisinātu problēmu, cik daudz miega pietiek 2 mēnešus vecam mazulim, vecākiem jau no 3 nedēļu vecuma jāpraktizē gulēšanas un zīdīšanas paradumi, jāļauj bērnam pierast pie laika, atšķirt dienu un nakti, lai bērns varētu darīt to vienmērīgi.regulēt savas galvenās darbības.
Jaundzimušā miegs: praktizējiet nakts miegu zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti. Trenējoties gulēt visu nakti, tas nozīmē arī nakts barošanas samazināšanu. Vai tas ietekmēs bērnu un mātes piena piegādi?
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.