Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Dvīņu mazuļi vienmēr rada sajūsmu, lai uz tiem paskatītos, jo to jaukā līdzība. Taču tikai mazuļu vecāki saprot, cik daudz pacietības un enerģijas prasa rūpes par dvīņiem.
Dažādi gulēšanas laiki
Noteikti esat daudz dzirdējuši par miega trūkumu jauno māmiņu bērnu pieskatīšanas dēļ . Tāpēc esiet gatavs bezmiega dienām, ja jums drīz būs dvīņi, jo viņiem, visticamāk, būs atšķirīgs miega laiks. Iedomājieties, ja māmiņas, kurām ir tikai viens bērniņš, var izmantot laiku atpūtai, kamēr mazulis guļ, dvīņu māmiņām joprojām ir "jācīnās" ar otru mazuli.
Risinājums jums ir apmācīt savus bērnus strādāt ar vienādu grafiku, vissvarīgākais ir ēst un gulēt vienlaikus. Kad viens mazulis lūdz pabarot, mātei jāpamodina otrs, lai pabarotu, un, kad pienācis laiks gulēt, jāpierunā abi mazuļi gulēt kopā. Protams, būs grūti, bet bērni iemācīsies pielāgoties pamazām un tad mammai vairs nebūs "jāgriežas kā ķepiņam". Dvīņiem bieži patīk apskaut vai pieskarties viens otram, un tas viņiem var palīdzēt aizmigt, tāpēc ieteicams tos ievietot bērnu gultiņā.
Rūpes par dvīņiem prasa daudz enerģijas un pacietības
Zīdīšanas tajā
ir vienlaicīgi Sākumā barošanas divus bērnus kopā būs grūti, it īpaši pirmo reizi mātēm, kas nav bijusi pieredze ar zīdīšanu. Taču, ja zini, kā pielietot dažas piemērotas pozas, ar dvīņiem paredzēto spilvenu palīdzību var pilnībā zīdīt mazuļus vienlaicīgi. Tādā veidā tas neaizņems divreiz ilgāku laiku, nekā nepieciešams barošanai pa vienam. Turklāt, tāpat kā citas zīdīšanas mātes, jūs varat sūknēt pienu pudelē un lūgt savam vīram vai ģimenei pabarot mazuļus, lai mātei būtu vairāk laika atpūsties. Neaizmirstiet norādīt slaukšanas datumu pudeles vai maisa ārpusē, lai kontrolētu derīguma termiņu.
Zīdaiņu ņemšana ceļojumā Arī
vecākiem ar maziem bērniem jābūt gataviem saskarties ar nepatīkamiem apkārtējo skatieniem lidmašīnās, vilcienos vai citos transporta līdzekļos, kad mazulis raud. Un jums joprojām ir divi, nevis "skaļrunis", tas tiešām nebūs viegli. Šķiet, ka bērni ceļojuma laikā paklausīgi klusē, un, jo ilgāks ceļojuma laiks, jo lielāks spiediens jāiztur vecākiem. Tāpēc rūpīgi un pārdomāti sagatavojies pirms katra brauciena cerībā, ka viss būs labi.
Mazuļa autiņbiksīšu nomaiņa
Jums mājās un mazuļu tuvumā būs nepieciešams kāds, piemēram, vecmāmiņa vai aukle, kas palīdzēs auklēt vienu bērnu, kamēr mainīsit otru. Jaundzimušie pārsvarā ir pieķērušies savām mātēm, tāpēc viņiem nepatiks, ja mamma kaut uz dažām minūtēm novērsīs acis. Bērna autiņbiksīšu maiņa, dzirdot brāļa kliedzienus, ir šausminošs skats, ar kuru nekad negribas saskarties, ir viegli sadusmot! Viltība ir tāda, ka vienmēr viss ir gatavs pie pārtinamo galda vai autiņbiksīšu maisiņā, lai nodrošinātu, ka mazuļa autiņbiksītes tiek nomainītas pēc iespējas ātrāk.
Rūpes par dvīņiem noteikti ir smags darbs, taču prieks, ka divi mazie eņģeļi izskatās līdzīgi kā divas kopijas, ir tikpat liels, tāpēc, ja ārsts ir paziņojis, ka esat stāvoklī ar dvīņiem, uzmundriniet un sagatavojiet visu tūlīt!
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.