Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Bērni ēdot izvēlas zupu? Šī ir īpaša ārstēšana
Reizēm, neskatoties uz lielajām pūlēm ēdiena gatavošanā, trauku dekorēšanā vai psiholoģiskā komforta radīšanā mazulim, mīlulis joprojām ir "izvēlīgs zupas izvēlē, pareizi ēd un dzer". Vecākiem tas ir apgrūtinoši!
saturu
Skaistas variācijas jauniem ēdieniem
Dodiet savam mazulim uzkodu kā uzkodu
Sajauciet jaunus ēdienus ar bērna iecienītākajiem ēdieniem
Pasniedziet jaunu ēdienu nelielos daudzumos
Vienmēr ļaujiet bērnam izvēlēties
Iesaistiet savu mazuli maltītes gatavošanā
Bažas par to, ka jūsu bērns kļūst par izvēlīgu ēdāju, vai sajūta, ka jūsu bērnam ir anoreksija, ir izplatīts uzskats starp vecākiem, kuri audzina divus gadus vecus bērnus. Šajā vecumā jūsu bērns ātri noraida ēdienus, kas viņai nepatīk, jaunus ēdienus, ja vien tas nav tieši tas, pie kā viņš ir pieradis.
Tas ir dusmīgs, ja jūs mēģināt ļaut savam mazulim izmēģināt daudzus pievilcīgus ēdienus, padarīt garšas kārpiņas daudzveidīgākas, bet tikai redzat, kā bērns reaģē, pastumjot viņam priekšā tikko nolikto ēdienu.
Vai varbūt viņš vienkārši sēž un skatās, ar skumju sejas izteiksmi, it kā jūs mēģinātu viņu "indēt". Tas, kas sākas kā nekaitīgs mēģinājums panākt, lai jūsu mazulis ēst veselīgu cieto pārtiku , labākajā gadījumā pārvēršas par neapmierinātības avotu.
Šeit ir 10 veidi, kā padarīt savu anoreksiju slimu bērnu aizraujošāku ar jauniem ēdieniem:
Negaidiet pārāk daudz
Jūsu bērnam patīk tas, pie kā viņa ir pieradusi, un pastāv iespēja, ka viņa automātiski iebildīs pret jebkādām izmaiņām savā uzturā. Tāpēc pieņem, ka jūsu bērns pēc dabas ir piesardzīgs ēdājs un ka viņa nevēlas jaunus ēdienus. Negaidiet pārāk daudz, un jūs būsiet vīlušies.
Garšīgs no pirmā acu uzmetiena var likt bērniem mainīt domas par jaunu ēdienu izmēģināšanu
Skaistas variācijas jauniem ēdieniem
Mazuļi neēdīs neko jaunu, ja tas ir pārāk pikants, pārāk karsts vai ja ēdiena tekstūra viņiem ir neērti norīt. Bērns vemj vieglāk nekā pieaugušais. Tāpēc sāksim "burvīgi" no pirmā acu uzmetiena. Ēdienu variācijas ar pievilcīgām krāsām, piemēram, japāņu mātes joprojām saviem bērniem gatavo bento rīsus.
Dodiet savam mazulim uzkodu kā uzkodu
Mazuļi, visticamāk, izmēģinās kaut ko jaunu, ja tas tiek pasniegts kā viegla uzkoda. Šī jaunā pieredze padara lietas vieglākas un bērniem saistošākas. Protams, arī viņa ir vairāk nekā gatava to izmēģināt.
Sajauciet jaunus ēdienus ar bērna iecienītākajiem ēdieniem
Varat mēģināt ļoti gudri ieviest jaunu ēdienu, sajaucot to ar ēdieniem, kas, jūsuprāt, jūsu bērnam noteikti patiks. Tādā veidā jūsu mazulis iepazīs jaunās sastāvdaļas garšu, neapzinoties, ko esat pagatavojis.
Pasniedziet jaunu ēdienu nelielos daudzumos
Dodiet savam mazulim tikai nedaudz, lai sāktu, lai tas parādītos ļoti mazā daudzumā, salīdzinot ar iecienītāko ēdienu, kas arī ir uz šķīvja.
Vienmēr ļaujiet bērnam izvēlēties
Jūs varat saņemt pozitīvāku atbildi no sava bērna, ja ļausiet viņam vai viņai izvēlēties dažas iespējas. Protams, kāds no tiem jūsu bērnam var nepatikt, taču, dodot viņai iespēju izvēlēties, ko viņa vēlas ēst, viņa var justies ērtāk.
Iesaistiet savu mazuli maltītes gatavošanā
Jūsu 2 gadus vecais bērns kopā ar mammu var iemācīties gatavot ēdienu. Tas ir arī veids, kā mazuļa garšas kārpiņas pievienot jaunas sajūtas. Kaut kā, pat ja tas ir ļoti mazs, iesaistiet bērnus. Piemēram, jūsu bērns var jums atnest sastāvdaļas no galda vai arī palīdzēt uzlikt traukus uz jūsu šķīvja.
Dažreiz maltītes pagatavošana liek bērniem vairāk satraukties par jauniem ēdieniem
Nespiediet bērnus ēst
Bērni neēdīs jaunus ēdienus, ja tos piespiedīs divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, jūs nevarat piespiest savu bērnu iemīļot jaunus ēdienus, lai arī kā jūs mēģinātu – viņam ir jāsadarbojas ar jauniem ēdieniem, lai tas būtu patīkams. Otrkārt, jūsu draudi palielina viņas stresu, kas savukārt samazina viņas apetīti.
Padariet ēdienreizi laimīgu
Izbaudiet relaksējošu un mierīgu pieeju, iepazīstinot mazuli ar jauniem ēdieniem. Neskatieties uz visu un nemudiniet bērnu ātri ēst. Ja esat stresā, jūsu mazulis to jutīs un drīz arī viņš jutīsies tāpat. Mēģiniet uzturēt patīkamu atmosfēru ēdienreizes laikā.
Sēdi kopā ar savu bērnu
Mazuļi, visticamāk, paņems nepazīstamu pārtiku, ja ēšanas laikā sēdēsit viņiem blakus. Jūsu mazulim patīk jūsu klātbūtne, un sarunas ar jums novērš viņa uzmanību no jaunā ēdiena uz šķīvja.
Anoreksijas bērni: anoreksijas pamatcēloņa atrašana maziem bērniem var būt medicīnisku problēmu vai psiholoģisku iemeslu dēļ. Bērna anoreksijas cēloņa noskaidrošana palīdzēs mātei uzzināt, kā rīkoties šajā situācijā, palīdzot bērnam labi ēst un ātri izaugt.
Visbeidzot, ja jūsu bērna anoreksija joprojām neuzlabojas ēšanas laikā, svars nepalielinās, salīdzinot ar nepieciešamajiem standartiem, apmeklējiet uztura speciālistu, iespējams, bērnam ir anoreksija veselības stāvokļa dēļ.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.