Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Barošana ar krūti: Pārāk daudz ir arī kaitīgi!
Ja barojat bērnu ar krūti pārāk maz, jūsu mazulis nesaņems pietiekami daudz barības vielu, lai augtu, bet pārāk daudz barojot ar krūti, var rasties gremošanas problēmas un mazulis kļūst aizkaitināms un bieži vien nervozs. Kā tev iet, mammu?
Pārbarots bērns ir gadījums, kad mazulis tiek barots ar vairāk piena, nekā ir bērna faktiskās vajadzības, lai apmierinātu ķermeņa uztura vajadzības. Patiesībā māmiņai ir ļoti grūti pārbarot savu mazuli, jo bērna nepieciešamība ēst nav balstīta uz emocijām vai ārēju spiedienu. Bērns ēdīs, kad ir izsalcis, un, kad viņš ir paēdis, viņš automātiski apstāsies.
Tomēr retos gadījumos daži mazuļi tiks pārbaroti, un, kad viņu mazajā vēderā ir pārāk daudz piena, viņi sāks vemt. Šajā laikā bērna ķermenis nespēs pilnībā sagremot lieko pienu, un tas novedīs pie mazuļa gremošanas problēmām, piemēram, šķidrām izkārnījumiem un daudz vemšanas. Pārāk sāta sajūta ir arī iemesls, kāpēc satraukti mazuļi kļūst nervozāki.
Pārāk pilna barošana ar krūti izraisa sāpes vēderā un bieži vien vemšanu
Pazīmes, ka jūsu mazulis tiek barots pārāk daudz
– Straujš svara pieaugums un liekais svars, salīdzinot ar mazuļa auguma un vecuma standartiem
Jūsu mazuļa kakas ir spēcīgas un šķidras
– Bieži cieš no gāzes un vēdera uzpūšanās
- Bieži vemj
– Neērti
- Mazāk gulēt
Dažos gadījumos mātes var sajaukt pārbarošanas pazīmes ar citiem simptomiem, piemēram, sāpēm vēderā, refluksu vai laktozes nepanesību. Tomēr mātēm jāņem vērā, ka atšķirībā no zīdaiņiem ar kolikām vai refluksu, kuri bieži lēnām pieņemas svarā, zīdaiņiem, kuri tiek baroti pārāk daudz, svars bieži pārsniedz "standarta" līmeni.
Zīdīšanas periods un neizsakāmās patiesības , sieviešu sprauslas vai sprauslas ir visu veidu un izmēru. Tāpēc daži mazuļi viegli baro bērnu ar krūti, daži nē. Kā atvieglot zīdīšanu, ja māmiņai ir lieli sprauslas, apgriezti sprauslas vai pārāk lielas krūtis? Recepti vari apskatīt šeit!
Cik pietiek ar barošanu ar krūti?
- Ar krūti baroti mazuļi:
Bieži vien var būt grūti precīzi izmērīt, cik daudz piena jūsu mazulis uzņem pēc katras barošanas. Tomēr ir daži citi veidi, kā "aprēķināt", vai jūsu mazulis saņem pietiekami daudz:
- Mātes krūtis būs mīkstas, vairs nespīd pēc mazuļa sāta
– Mazulis aizmigs pēc barošanas un turpinās gulēt vēl ilgi pēc tam
Bērns vienmērīgi pieņemas svarā un vienmērīgi aug
Pēc pirmā mēneša jūsu mazulis lietos vairākas autiņbiksītes dienā
Parasti pēc pilnas barošanas mazuļa noskaņojums būs brīvāks un ērtāks
– Kad bērns ir pilns, bērna seja pagriezīsies uz otru pusi, "ignorējot" mātes krūti
Māmiņām jāvēro mazuļa izteiksme un jāieklausās savā ķermenī, attiecības starp mammu un bērnu ir svarīga atslēga, kas palīdz māmiņai labāk izprast savu mazuli. Uzticieties saviem kā mātes instinktiem un mēģiniet izvairīties no tā, ka jūsu mazulis pārāk ātri tiek piespiests noteiktos apstākļos. Jaundzimušos nepieciešams zīdīt pēc pieprasījuma, lai stimulētu piena ražošanu un nodrošinātu regulāru piena "atgriešanos".
14 ēdieni, kurus nedrīkst palaist garām zīdīšanas laikā Zīdīšana ir viens no periodiem, kad māmiņām ir jāsagādā visvairāk uzturvielu, īpaši pirmie trīs mazuļa dzīves mēneši. Olbaltumvielas, cukurs, ogļhidrāti, labie tauki un daudz kas cits. Bet konkrētāk, kādi pārtikas produkti nodrošinās pietiekami daudz būtisku uzturvielu mātes organismam un augošajam organismam...
Ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem:
Lai noskaidrotu, cik daudz piena ir nepieciešams jūsu mazulim, iespējams, būs jāpiedzīvo daži mēģinājumi un, protams, arī dažas kļūdas. Jūsu mazulis var būt aizkaitināms vai nervozs, kad ir izsalcis. Daudzi mazuļi pat zīž īkšķus vai liek kaut ko citu mutē.
Dodiet mazulim pienu, lai redzētu, vai viņš patiešām ir izsalcis. Sākumā mēģiniet nedaudz un pakāpeniski palieliniet to, ja jūsu mazulis joprojām ir izsalcis. Ja mazulis saņem pietiekami daudz, viņam vajadzēs 5-6 vienreizējās lietošanas vai 6-8 auduma autiņbiksītes dienā.
Katram bērnam būs atšķirīgas uztura vajadzības dažādu ietekmējošo faktoru, tostarp vecuma, dēļ. Lielākā daļa mazuļu neēdīs, kad ir piesātināti. Kad jūsu mazulis pieņemas svarā pieņemamā un veselīgā līmenī, mēs varam būt droši, ka viņš saņem visas nepieciešamās uzturvielas.
Piena daudzums zīdaiņiem atkarībā no svara
Svars Nepieciešamais piena daudzums/laiks
2,5 – 3,5 kg60 – 90 ml
3,5 – 4,5 kg90 – 120 ml
4,5 – 5 kg120 – 180 ml
5 – 7 kg180 – 240 ml
Ierobežot zīdīšanu
Nav jāuztraucas par to, ka jūsu mazulis kļūst pārāk pilns, jo mazuļi, pat mazuļi, diezgan labi zina, cik daudz viņiem ir nepieciešams. Tomēr, ja pamanāt, ka jūsu mazulis, šķiet, pieņemas svarā pārāk ātri vai ir veicis ievērojamu lēcienu no augšanas vecuma pieauguma diagrammas, jums jāpārbauda mazuļa ikdienas piena patēriņš.
Vissvarīgākais ir tas, ka mātei ir jāpārbauda mazuļa veselības stāvoklis , jāpārbauda , vai bērns ir vesels vai nē. Ja rodas kāda patoloģiska parādība, mātei pēc iespējas ātrāk jānogādā mazulis pie ārsta.
>>> Skatiet vairāk diskusiju par saistītām tēmām:
Kā sadalīt zīdīšanas un piena maisījuma laiku?
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.