Atšķiršanas ēdienkarte 6 mēnešus vecam mazulim japāņu stila vjetnamiešu mātei vajadzētu atsaukties

Japāņu sievietes vienmēr tiek uzskatītas par ideālām modelēm, kā viņu vīri rūpējas par saviem bērniem. Pat viņu 6 mēnešus veco bērnu ēdienkarte ir ļoti zinātniska, un mūsu vjetnamiešu mātēm ir vērts to apgūt.

saturu

Kas ir japāņu atšķiršana no mātes?

Dažas atšķiršanas ēdienkartes 6 mēnešus veciem mazuļiem

Piezīmes, izvēloties japāņu stila bērnu pārtikas ēdienkarti

Japāņu stila atšķiršanas ēdienkarte zīdaiņiem ir ne tikai garšīga, barības vielām bagāta, bet arī īpaši piemērota mazuļa gremošanas sistēmai. Pašlaik daudzas vjetnamiešu mātes tic, ka saviem bērniem izvēlas šo ēdienkarti un redz lieliskus rezultātus.

Kas ir japāņu atšķiršana no mātes?

Japāņu atšķiršana ir metode, kā sintezēt mazuļa atšķiršanas ēdienkarti, kas ir pilna ar uzturvielām. Tas ir ļoti piemērots, lai stimulētu mazuļa gremošanas sistēmas raitu darbību. Daudzas mātes šo metodi uzskata par "revolūciju" apziņā, rūpējoties par saviem bērniem pēc piedzimšanas .

Jūsu mazulis pirmajās nedēļās tiks barots ar šķidru putru, kas izsijāta caur sietu, lai pierastu ēst karotes un ēdienu, kas nav piens. Pēc tam pakāpeniski pārejiet uz putras ar dārzeņiem ēšanu. Pēc tam ļaujiet bērniem ēst rīsus no pastveida līdz bieziem ar zivīm, gaļu, dārzeņiem ...

Japāņu stila atšķiršana ir vērsta uz to, kā iepazīstināt bērnu ar pārtiku

Ar šo metodi tiks trenētas košļājamās prasmes, iemaņas vākt ar rokām, saspraust ēdienu ar dakšiņu, smelt ar karoti. Tajā laikā mazulis jutīsies interesanti ar savu maltīti, nevis "mocīts".

Jo īpaši mātes atklās, ka rūpes par mazuli ar cietu pārtiku ir “nesteidzīgākas” nekā ekskluzīvas zīdīšanas periods  pēc piedzimšanas .

Dažas atšķiršanas ēdienkartes 6 mēnešus veciem mazuļiem

Sarīvētu burkānu putra

Šī putra tika izvēlēta A vitamīna satura, kā arī burkānos esošo bagātīgo dabisko uzturvielu dēļ. Lai to izdarītu, mana māte saputo 2 ēdamkarotes baltās putras ar diviem vārītu burkānu gabaliņiem tieši biezenim.

Pēc tam šo putru liek tvaicēt apmēram 5 minūtes, lai nodrošinātu bērnu higiēnu. Pēc tvaicēšanas ļaujiet putrai atdzist, pirms varat to barot ar savu mazuli.

Piena kartupeļu zupa

Kartupeļu piena zupa ir gan mīksta, gan dabiski smaržīga, gan pietiekami bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, tāpēc ļoti piemērota mazuļiem, lai to ēstu atšķiršanas laikā. Lai pagatavotu zupu, mamma uzvārīja kartupeli, pēc tam nomizoja, pievienoja svaigu pienu un vārīja, līdz tas bija mīksts. Pēc vārīšanas šo maisījumu ieliek biezenī, pēc tam liek atpakaļ nelielā katliņā un maisa, līdz tas vārās.

Piena kartupeļu zupa ir vienkāršs, taču barojošs mazuļu ēdiens

Tofu/tofu, jūs, puiši

Papildus putrām, zupai jāgatavo arī citi ēdieni, lai mazulim nebūtu garlaicīgi un nodrošinātu mazuļa uzturu. Viens no tiem ir tofu / tofu, tīrā veidā vai kombinācijā ar apelsīnu, zemeņu, ābolu garšu...

Lai pagatavotu, sajauciet 2-3 tējkarotes augļu sulas ar tofu/tofu, samaisiet to un pabarojiet ar to mazuli. Jums vajadzētu izvēlēties iegādāties dabisku, ķīmiski nesaturošu versiju vai izgatavot pats, lai nodrošinātu mazuļa drošību.

Spinātu putra

Spināti, kas pazīstami arī kā spināti, ir ļoti bagāti ar uzturvielām, īpaši A, B un C grupas vitamīniem. Lai pagatavotu spinātu putru, dārzeņu lapas novāra un pēc tam ieliek biezenī ar ūdeni.Baltā putra. Kad gatavs, šo maisījumu liek katlā, maisa līdz vārās, tad nogriež uguni un ļauj putrai atdzist.

3 veidi, kā putras uzkodas japāņu gaumē Super ātrs, barojošs veids, kā pagatavot japāņu ēdienu miles putra jādara, ja nepareizs veids ietekmēs zīdaiņu gremošanas sistēmu. Katrā bērna attīstības posmā mammām attiecīgi jāpielāgo gatavošanas metodes un ēdienu grupas.

Augļu jogurts

Šajā vecumā mazuļi var sākt ēst jogurtu. Pareizais veids , lai pabarotu bērnu jogurtu ar saprātīgu frekvenci palīdzēs mazuļa gremošanas sistēma darbotos labāk, lai palīdzētu bērnam ēst vairāk garšīgu. Jūs varat iegādāties gatavus jogurtus vai, rūpīgāk, tieši pagatavot jogurtu ar dažādām augļu garšām, ar ko pabarot mazuli.

Piezīmes, izvēloties japāņu stila bērnu pārtikas ēdienkarti

Japāņu māmiņu mazuļu atšķiršanas ēdienkartē liela uzmanība tiek pievērsta uzturam, ieviešanas metodei, kā arī maksimālā izejvielu daudzuma nodrošināšanai.

Par 6 mēnešu veciem bērniem , līdz dienai, tie ir tikai ēst 2 cietu ēdienu. Pārējā laikā mazulis ir jārūpējas ar mātes pienu (vai mākslīgo maisījumu, ja mātei nav piena).

Atšķiršanas ēdienkartē putra vai zupa vienmēr ir galvenā ēdienkarte. No šīs ēdienkartes māmiņa kombinēs ar citām sastāvdaļām, pamatojoties uz uztura parametriem, kas mazulim jāpielāgo vispiemērotākajam.

Ēdienkartē tiek samazināti arī pārtikas produkti, kas nav piemēroti šim attīstības posmam, piemēram, sāls, pārtikas produkti, kuriem ir tendence uz alerģiju utt.

Japāņu stila vai jebkura cita veida bērnu pārtikas ēdienkartē ir ļoti stingras prasības, lai nodrošinātu mazuļa uzturu vislabākajā veidā. Tāpēc, neatkarīgi no japāņu ēdienkartes stila vai jebkuras citas metodes, māmiņām ir jāpievērš liela uzmanība jautājumiem, kas saistīti ar higiēnu un uzturu.