Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Daudzas māmiņas domā, ka piena zobi agri vai vēlu izaugs un izkritīs, tāpēc par tiem nav jārūpējas. Neesiet, mammu, vai jūsu bērna "sakne" nākotnē būs vesela vai skaista, tas ir saistīts ar šo agrīno dzīves posmu. Palīdziet bērnam atteikties no 9 sliktajiem ieradumiem, lai novērstu zobu slimības!
1/ Ieradums zīst knupīšus , zīst pirkstus
Papildus barošanai ar krūti vai barošanai ar pudelīti, mātes bieži dod mazuļiem knupīti, lai atvieglotu miegu , kā arī lai mierinātu viņus, kad viņi raud un ir satraukti. Tomēr vai zinājāt, kādas sekas var būt, ja šis mākslīgais dzelksnis tiek pārmērīgi izmantots? Bērni ir ļoti uzņēmīgi pret zobu slimībām, parasti ir deformēti žokļi, anomālijas sejas muskuļos, zobu velvēs un mēlē.
Māmiņām pirmajos dzīves gados nevajadzētu atstāt novārtā savu bērnu zobu kopšanu
Gluži tāpat kā knupīša piesūkšana, arī īkšķa piesūkšana var izraisīt mazuļa augšējo un apakšējo žokļu nesakārtošanos, kad košana notiek. Pārāk daudz sūkstot sprauslu vai pirkstus, ilgtermiņā tas radīs spiedienu uz žokli, izraisot zobu un žokļa kaulu novirzīšanos. Šajā laikā bērna aizrīšanās risks ir ļoti augsts. Tāpēc, kad bērnam ir 1 gads, māmiņai jāatrod veids, kā atradināt bērnu no knupīša, lai novērstu zobu slimības!
2/ Ieradums stumt mēli
Mēles grūdiens ir diezgan izplatīts maziem bērniem. Šis ieradums negatīvi ietekmē bērnu mutes veselību. Veicot rīšanu, ja jūs virzīsit mēli uz priekšu, ilgtermiņā tas izraisīs zobu novirzes nobīdi. Precīzāk, priekšējie, augšējie un apakšējie zobi tiek virzīti uz priekšu, attālināti viens no otra, izraisot izvirzījumu.
3/ Bērniem ir ieradums elpot caur muti
Vēl viens nepareizi sakārtotu piena zobu cēlonis: elpošana caur muti. Parasti bērniem ir problēmas ar augšējiem elpceļiem, apgrūtināta elpošana, iesnas, pietūkušas mandeles, polipi, ļoti bieži ir elpošana caur muti. Šāds elpošanas veids netīšām izžūst gļotādu, viegli izraisot zobu bojāšanos, izvirzot žokļus, nepareizi novietotus zobus, nesabalansētu sejas kaulu sistēmu, sakodiena traucējumus.
Vecākiem mazulis jāved pie ārsta, ja bērnam ir ieradums elpot caur muti. Nemaz nerunājot par sekām zobiem vēlāk, svarīgi, lai bērnam būtu kāda nopietna slimība.
4/ Bērni bieži griež zobus
Bērni bieži griež zobus guļot. To var uzskatīt par nervu stresa reakciju, visbiežāk tas notiek bērniem ar uzbudināmu nervu sistēmu, epilepsiju, encefalītu vai gremošanas traucējumiem. Šis bruksisms ir saistīts arī ar zobu augšanu un attīstību, izraisot sliktas sekas placentas sistēmai, piemēram, zobiem, muskuļiem, žokļiem un temporomandibulārajām locītavām.
Lielākajai daļai zīdaiņu šī problēma rodas, kad piena zobi sāk parādīties aptuveni 6 mēnešu vecumā vai pastāvīgie zobi parādās 5 gadu vecumā. tad tas parasti beidzas pats no sevis, kad bērnam ir 12 gadi. Mātei jāved mazulis pie zobārsta, kas specializējas mutes un sejas žokļu ķirurģijā, lai veiktu savlaicīgu ārstēšanu, lai novērstu sejas un žokļu kaulu deformācijas.
Zobu nākšana bērniem un zobu kopšanas secība Ko jūs zināt par zobu nākšanas kārtību bērniem un kā rūpēties par mazuļa zobiem, lai izvairītos no zobu bojāšanās vai mutes infekcijām? Apskatiet tālāk sniegto informāciju tūlīt!
5/ Bērni norij zobu pastu
Bērnu zobu pastai bieži ir salda garša un smarža, tāpēc daudzi bērni norij zobu pastu pēc zobu tīrīšanas. Tas ir ļoti bīstami bērna zobiem un gremošanas sistēmai. Norijot saldējumu, bērni ir ļoti uzņēmīgi pret pārmērīgu fluora slimību, ko sauc par fluorozi. Ja uz bērna zobiem atrodat neparastus baltus vai brūnus plankumus, tā ir slimības pazīme.
6/ Ieradums sūkt ēšanas laikā
Šis sliktais ieradums kaitē ne tikai zobiem, bet arī ietekmē bērna ķermeni un svaru. Pārāk ilgi turot ēdienu, siekalu dziedzeros esošie gremošanas enzīmi pārvērš barību cukurā, pieķeroties pie zobu saknēm, izraisot iekaisumu, čūlas un zobu bojāšanos.
Tajā pašā laikā gremošanas enzīmi var nebūt pietiekami pārtikas uzsūkšanai, izraisot anoreksiju, svara zudumu un nepietiekamu uzturu. Bērniem, kuri ēdot bieži zīst, mammām tie jābaro pamazām, jāsadala daudzās mazās ēdienreizēs un bieži jāmaina porcijas, lai tie būtu apetītīgāki.
7/ Ēd saldumus pirms gulētiešanas
Daudzas mātes pirms gulētiešanas dod mazuļiem saldu pienu, šokolādi, sulu vai vienkārši iedod klepus sīrupu, bet aizmirst izskalot muti. Šie dzērieni satur daudz cukura, kura galvenais cēlonis ir bērnu zobu bojājums. Ēdot daudz pirms gulētiešanas, ir arī ļoti viegli likt bērniem pieņemties svarā un aptaukoties. Jums vajadzētu to ierobežot!
8/ Ieradums ēst kopā siltu un aukstu
Ātra ēšana starp karstu un aukstu ēdienu ir ļoti kaitīga zobiem. Piena zobi, īpaši piena zobi, ir ārkārtīgi jutīgi pret temperatūras izmaiņām, šis ieradums ilgtermiņā var izraisīt pulpītu un citas nopietnas mutes dobuma slimības.
9/ Pārmērīga našķošanās
Kad bērni uzkodas pārāk daudz, parasti konfektes, pārstrādātu pārtiku, zobu bojāšanās risks ir ļoti augsts. Turklāt negatīvi tiek ietekmēta arī bērnu zobu emalja. Jums vajadzētu ierobežot mazuļa uzkodas, īpaši pirms gulētiešanas.
MaryBaby
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.