Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Tēviem ir liela nozīme bērnu dzīvē. Un būt tēvam ir viens no grūtākajiem, bet arī laimīgākajiem darbiem vīrietim. Tātad, kā būt labam tētim, ievērojiet šos 8 noderīgos padomus.
1/ Kopā ieturiet siltu ģimenes maltīti
Neatkarīgi no tā, cik aizņemts esat, vienmēr mēģiniet sapulcēties ar sievu, bērniem un mīļajiem siltās ģimenes maltītēs.
Maltīšu pulcēšanās vienmēr satuvina ģimenes locekļus, mīlestība vairojas. Un tie noteikti ir skaisti un neaizmirstami mirkļi jūsu bērnu sirdīs!
Satikšanās maltītes ar tēti un mammu noteikti atstās neaizmirstamas pēdas bērnu sirdīs.
2/ Būt tēvam ir jābūt paraugam
Lai bērnus audzinātu par cilvēkiem un dzīvotu lietderīgi, vecākiem ir jāveido pareiza bērnu izglītības koncepcija, apzināti jāvada un jāaudzina bērni jau no mazotnes.
Tēt, atceries, ka katra tava rīcība ietekmē tavu bērnu, ir spogulis, kas atspoguļo pozitīvās vai negatīvās darbības, kurām bērns sekos.
3/ Spēlējiet interesantas spēles ar savu bērnu
Jūs varat dot savam mazulim lietas, ko var nopirkt par naudu, bet nekas nevar aizstāt jūsu laiku un uzmanību. Labam tētim ir jāzina, kā mēģināt saglabāt līdzsvaru starp darbu, personīgo un ģimeni. Varbūt nav svarīgi, cik daudz vai maz laika, bet svarīgi ir tas, ko bērni saņem no laika, ko pavadāt kopā ar viņiem.
"Kabata" tētim ar vienkāršām spēlēm ar mazuļiem Ja kādam tēvam jautājat: "Vai tu mīli savu bērnu?" tad atbilde noteikti būs "Jā". Tomēr, lai arī cik ļoti jūs mīlētu savu bērnu, spēlēšanās ar viņu joprojām ir izaicinājums daudziem tēviem. Pēc tam atrisināsim dilemmu ar MarryBaby ar ieteiktajām aktivitātēm tēvam un dēlam...
Dažas interesantas spēles, kas neaizņem daudz laika, ir lieliska garīga dāvana ne tikai bērniem, bet arī pašam tētim. Tāpēc dažreiz ir nepieciešams nedaudz uzupurēties, lai pieaugušā vecumā neizjustu nožēlu, jo pagājušo laiku nevar atgūt.
4/ Izveidojiet lasīšanas ieradumu
Lai gan mūsu ikdienā dominē tālruņi, datori un televizori, laika pavadīšana kopā ar bērnu, lasot grāmatas vai lasot grāmatas bērniem, var palīdzēt viņiem uz laiku aizmirst par šīm tehnoloģiskajām lietām un pamazām iejusties mīlestībā, bildēs un videoklipos.
Lai bērna lasīšanas paradums būtu dzīvs un smieklu pilns, nevis piespiešana, tētim ir jārada vispiemērotākā vide, lai caur grāmatām saviem bērniem sagādātu daudz labas pieredzes mirkļus.Bērnu grāmatas tiešām ir labas un jēgpilnas.
Jūsu bērna mīlestībai pret grāmatām vajadzētu turpināties visu pieaugušo vecumu, tāpēc mudiniet bērnu regulāri lasīt!
5/ Klausies!
Bērniem kļūstot vecākiem, viņiem patīk būt neatkarīgiem un mazāk dalīties ar vecākiem. Tāpēc, ja jūs to nepraktizējat no mazotnes, drīz pēc pubertātes jūs vairs nevarēsit runāt ar savu bērnu. Klausieties bērna stāstu ar interesi, lai viņš, stāstot stāstu, būtu satrauktāks. Tas ir arī veids, kā izprast savu bērnu un apkārtējos cilvēkus.
Tāpēc, kad bērns vēlas kaut ko teikt, lūdzu, nolieciet nepadarīto darbu malā, lai klausītos bērnu. Ja viņš atklās, ka tēvs ir gatavs viņā uzklausīt, viņš ne tikai sajutīs interesi, bet arī iemācīsies būt pieklājīgs, kad citi vēlēsies ar viņu runāt!
6/ Izrādiet mīlestību pret savu bērnu
Tēvi bieži baidās pateikt šo teikumu, lai parādītu savu pieķeršanos, bet nezina, cik spēcīga tā ir viņu bērniem. Tas atstāj uz bērnu dziļu iespaidu, palīdzot viņam labāk izjust tēva pieķeršanos. Daloties vienmēr ar bērniem, labs tēvs var būt tas pavadonis, kuram bērni uzticas visvairāk.
Lai ļautu bērnam zināt, ka viņš ir mīlēts un aprūpēts, lūdzu, apskaujiet viņu, skatoties televizoru, vai noskūpstiet viņu pirms gulētiešanas... Tikai ar nelielām darbībām tas joprojām parāda viņa mīlestību pret viņu. pret bērniem, lai bērni zinātu, kā daudz viņi nozīmē saviem vecākiem.
Daloties vienmēr ar bērniem, labs tēvs var būt tas pavadonis, kuram bērni uzticas visvairāk.
7/ Turi savu vārdu
Ja vēlaties, lai jūsu bērni jums paklausa, vispirms jums ir jābūt cilvēkam, kurš zina, kā turēt doto vārdu. Bērniem ir viegli uzticēties pieaugušajiem, tāpēc, ja tētis ir apsolījis, turiet doto vārdu un izpildiet to.
Lūdzu, līdz minimumam samaziniet solījumu nepildīšanu ar bērniem. Jo, ja tētis ir apsolījis izvest mazuli nedēļas nogalē, bet daudzkārt nevar to izpildīt, tas vēlāk liks bērniem vilties un šaubīties par viņa vārdiem.
8/ Cieņa
Bērnu un citu ģimenes locekļu vērtību ievērošana palīdzēs uzturēt savstarpējas cieņas atmosfēru. Atbildīgs tēvs izrādīs mīlestību un cieņu pret savu sievu - bērna un bērnu māti ģimenē.
Nekad nenovērtējiet par zemu pozitīvu vārdu spēku. Un, ja ir problēmas saistībā ar bērniem, labs "triks" ir tēviem apsēsties, lai aprunātos un apspriestos ar bērniem. Kad bērni uzzina, ka ģimene ir vienība, viņi jūtas drošāki. Tas arī palīdzēs veidot uzticību vecāku un bērnu attiecībās!
80 “patiesības” ir negrozāmas visiem tēviem Tu – īsts tēvs, uztraucies par to, ar ko viņš saskarsies, kad jaunais biedrs gatavojas “reģistrēties” mājā. Neuztraucieties! Saraksts ir bezgalīgs, apkopojot 80 padomus un trikus, ko drīkst un ko nedrīkst, noteikti jāizmēģina un ko nedrīkst katrā posmā...
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.